ile idzie

kerada fotek nie komentowałem bo ile razy na tydzień można te same chude zdjęcia dawać - tylko czekam aż powie że idzie triatlon uprawiać}:-() Halo TRI się nie "uprawia" - to nie warzywa w ogródku - na TRI się ciężko haruje, ZDROWIA

[...] Tric - ćwiczenie dodatkowe bo nigdy nie będę chyba zadowolony z rozmiaru ani z kształtu tej partii mięśniowej. Cardio - 35 min. Gwidu zadam Ci jedno pytanie kluczowe: ile Kołodziej zbudował masy odkąd obserwujesz jego dziennik w którym ćwiczy z powtórzeniami 8-12? ;-D Pewnie nie za dużo, więc musisz go zapytać jak ćwiczył jak stawał się [...]

[...] - jesteś młody to leć mocno, ciało ci pozwoli, hormony wspomogą jesteś straszy ćwicz z głową. jak ciśniesz to ciało rośnie - ponizej 10% bf to głupota dla organizmu o ile nie zarabiasz ciałem i nie zajmujesz się estetyką - rolowanie - tylko na maksa do bólu, jak robisz bez użycia siły to tkanka się nei luzuje - białko dla starszych musi [...]

[...] na nowy PB}:-( dosiad muszę pogłębić i szybciej łokcie do góry ciągnąć przy blokowaniu jak sztanga już jest na nich ale fun i potencjał jest;-) polecam koniec 2 treningu - ile serii - nie mam zielonego pojęcia }:-( coach od sztang powiedział że dobrze idzie i z tej mąki będzie chleb8-) dieta... ach ta dieta, pilnowana i liczona skrupulatnie( [...]

Pytanie: - czy podwyższyć to siodełko? - kolana się prostuje przy jeździe? - czy ma sens zmiana opon na odrobinę ( nie wiem ile to jest odrobinę) węższe i da radę jeździć po szutrze? kolan się nie prostuje, stara metoda ustawiania wysokości siodełka w czasach jak nie było jeszcze yutubów, pro fitterów mówiła, że ustawiamy wysokość kładąc piętę [...]

[...] będę w Zielonej Górze na intro u Darka. jak będę mógł wpaść i dłoń uścisnąć to napisz, z miłą chęcią Ciebie poznam;-) Ale jak to było, leżałes na kamieniach i stwierdziles, ze zaczniesz sie na treningach opyerdalac? nie:-) leżałem na leżaku na kamieniach i słońce trzepało mi czachę uświadamiając że są rzeczy ważniejsze od bycia [...]

a dlaczego od razu burza? ja tam uważam że większość ludzi je za dużo (albo nie liczy wszystkiego) dlatego im nie idzie i o ile Gwida 2kkcal to jest delikatna jazda po bandzie, chociaż na start na pewno ujdzie o tyle u osoby 40kg lżejszej 2000 to jest jakieś 500 powyżej BMR -> luz blues i zdrowie :-) (chociaz na pewno nie są to warunki do bicia [...]

[...] pas w końcu oficjalnie 99 cm bo w zeszłym tygodniu było tak na granicy. Zawsze podaję wynik do góry niż sztucznie zaniżam w dół. Jedyne z czym nie ma negocjacji to waga bo ile wyświetli tyle jest;-) Jak na początku były skoki po 2/3 kg to teraz 0,5 chyba będzie sukcesem. Doomer pisał że obwody się liczą a nie waga więc trzymam się jego [...]

[...] wyciela, mozesz jej stary dziennik zobaczyc. Vajolet jak przyszla na forum jadla 1200kcal i nie chudla podwyzszyla kalorie i zaczela chudnac. Przelec swoja diete, zobacz ile kalorii jaki masz rozklad jakie produkty uzywasz (sledzie gotowe maja cukier - to tak np) pierw popraw to wszystko i dodaj treningow do domu, tylko nie 4min zobaczysz ze [...]

Czasami tak jest, że potem idzie już wolniej wszystko. Odpoczniesz solidnie, aeroby pokręcisz i będzie cacy. Spadki i tak bardzo ładne! Lena - ale ja w reklamie? hehe, ile to ja zespołów już wypromowałem mało znanych w Polsce może pora przypomnieć ludziom Heart

[...] Czasami krótka konsultacja między paniami w aptece i dostajesz to co stoi na recepcie. Płacisz i do torebki wkładają ci receptę z powrotem. Także z tą samą receptą możesz odwiedzić tyle aptek aż będziesz miał dość. W jednej aptece pani pytała ile tego chcę (zakładam, że mógłbym zamówić nawet i 20 opakowań, tylko trzeba by czekać jeden dzień.

[...] stoi na recepcie. Płacisz i do torebki wkładają ci receptę z powrotem. Także z tą samą receptą możesz odwiedzić tyle aptek aż będziesz miał dość. W jednej aptece pani pytała ile tego chcę (zakładam, że mógłbym zamówić nawet i 20 opakowań, tylko trzeba by czekać jeden dzień. musze to sprawdzic mam kilku znajomych na ukrainie którzy nie długo [...]

[...] brudnych aptekach) a tu za 40-50zl masz polski apteczniak Zmieniony przez - GWookie w dniu 2015-08-18 19:38:32 Może i tak, osobiście nie wezme już miksa z t4 ponieważ o ile samo t3 toleruje dobrze o tyle novo już nie, skutki uboczne jak na ulotce %-) Druga rzecz nadmiar t4 i tak idzie do bardzo słabo aktywnego rewersu t3. chodzi też o to czy [...]

a jak w grecji z deka? tez idzie wyciagnac jak enana? jaka jest i po ile?

a jak w grecji z deka? tez idzie wyciagnac jak enana? jaka jest i po ile? Znajomy pytal w kilku aptekach, nie mieli. Byc moze w innych rejonach lepiej z tym tematem, nie wiem.

[...] LEVEL Comp. 50mg EUTIROX od 25mcg do 200mcg różne laby. Niektóre apteki fajnie podzielone na działy - Medicamentos de prescripción i Medicamentos sin prescripción. O ile w tym drugim problemu nie ma, o tyle w pierwszym obowiązuje: /SFD/Images/2016/7/28/40a41eb8a3704daa95d2dda679183116.jpg Choć nie powiem, w przypadku tab jest liberalnie [...]

Panowie po ile u was prolka w aptece ? Ja dzisiaj kupiłem ale cena za każdym razem idzie w górę widzę /SFD/2019/2/26/db2e85b17bbb4e5ea6ea8fcc2447e901.jpg

[...] buteleczka :P Badania i sylwetka - zdjęcia podklejone - wybaczcie "pozy". Nie jestem w tym dobry ale chcialem zeby bylo widac to co trzeba Edit x milion : Jeszcze co do tego ile czasu tak jem - od kilku miechów, jednak wcześniej nie trzymałem się jakoś stricte (czasem podjadłem owoca, czasem jako posiłek potreningowy skoczylem na burgera - nie [...]

o cholerka ;) w sumie to już myślałem, że ten temat został olany i nie wchodziłem tu a dzisiaj tak z ciekawości odwiedziłem i ile odpowiedzi :) miło :) ogólnie to niestety nie dam rady utrzymywac porządnej diety bo tryb życia mi na to nie pozwala (praca, studia, treningi itd.) ale obróciłem swój jadłospis do góry nogami ;) zero ziemniaków, [...]

[...] % co wsyt. na scenie tylko dla całej reszty ćwiczącej normalnie. Po 2gie nie wiem czym tu się chce pochwalić i co pokazać osoba jedząca 3 kg karkówki dziennie... Powiedz mi ile białka jest w 3 kg karkówki? załóżmy nawet że jest to 20 gr na 100 gr produktu wychodzi na to że spożywasz go z samej karkówki dziennie 600 gr. Powiedz mi teraz czy [...]