ile idzie

[...] miecho co tez chyba po fotkach bylo widac. W dnt mam mniej o 30g węgli i podbijam kcal olejem lnianym, a w dt tego lnianego nie ma, no a wiecej kcal idzie z wungla. Tylko zastanawiam się o ile podbić te kalorie w dt nog i plecow, chyba na początek skromnie, 150kcal z węgla dodatkowo po treningu, bo kcal z owoców chyba nie ma co liczyc?

[...] tutaj o białku w sensie budulca włókna mięśniowego, nie np. enzymów?) Co do preferencji metabolicznych, to oczywiście organizm pod wpływem diety syntetyzuje tyle enzymów ile jest mu potrzebnych, te które są nieprzydatne są metabolizowane/usuwane. Nie ma miejsca na marnotrawienie energii. Co do energii, która jest potrzebna do trawienia, to [...]

Ile juz na vlcd?pierwsze dni najgorsze pozniej idzie sie przyzwyczaic

ile to idzie, płaszczyk chcę bo mi nerki marzną - kupię póki jestem w PL to tata zapłaci %-)

a Ty jak na insie, idzie to jakoś ? ile iu leci i węgli ? Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-04-02 14:10:34

idzie prawie 100 stron na dzień mniej więcej tyle ile zostało

jeżeli mogę się podczepić i powrócić do tematu aerobów. piszecie, żeby po wieczornych aerobach jednak cos zjeść o ILE NIE IDZIE SIĘ BEZPOŚREDNIO JUŻ SPAĆ. oznacza to, że jak ktoś jednak idzie po aerobach prosto do wyrka to wszystko jest ok? zwykle kończę aeroby bardzo późno i najlepszą opcją byłoby po prostu nic nie jeść tylko zasnąć. bo [...]

A mam pytanko ile czasu smażycie rybę aby byłą napewno do smażona? bo mi nie bardzo to idzie bo po niektórych rybach ciężko się zorientować czy jest do smażona czy nie...

delfinka, ale kasy ile na to idzie http://www.bandyci.org/img/nosz.gif KWOKA, znieś mi jaja :-D

no bo ja kobieta jestem, licze wg dziennika ile zezarlam i od jakiegos czasu 1800 kcal idzie

A takie mam pytanie Ile średnio wydajecie na jedzenie w całym miesiącu? Jeśli oczywiście mogę wiedzieć. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-11-09 23:07:52 Mi najwięcej idzie na mięso.. Ryb nie mogę, nabiału też ani strączkowych. Podroby - odruch wymiotny... Jak nie mam warzyw w bilansie to wychodzi ok. 40 dag mięsa dziennie.. Mając tylko 40g T [...]

[...] nitro po poludniu To nie wiem czy lepiej w końcu te mono na cczo czy po treningu, jak uważacie. Poza tym jak mam wage poniżej 85kg to mogę brać te 15g?, bo tam nie pisze ile gram tylko pisze że od 3 porcji po 3 miarki sie rozpoczyna i sie idzie w góre z każdym dniem, tu z uwagi na mono rozumiem że stała wartość? Ile ma ta miarka co oni tam [...]

Ciekawe ile ona ma tam kg @-) Ale ładnie jej to idzie, też bym tak chciała %-)

[...] ja chcialam isc na wymiane kolczyka juz ze swoim. Wklejam ten co chcialam kupic http://www.allegro.pl/item389181204_kolczyk_do_jezyka_klasyczna_sztanga_16mm.html Bo to na mniejszego idzie sie do studia na wymiane tak? Nie samemu? A wlasnie, wiesz moze ile teraz kosztuje ta przyjemnosc? Bo wczesniej to wiem ze kolo 100zl ale chyba juz taniej jest.

Kto ile miał spuchnięty język i nie dał rady nic jeść? Bo jak narazie to mi idzie tylko wode pić ... No i boli cholernie ...

Ja jestem na trzecim roku, więc uczelnię mam góra 2-3x w tygodniu. Natomiast co do tego, jak mi idzie, to o ile napisanie pierwszego rozdziału pracy licencjackiej poszło dobrze, to zabranie się za drugi rozdział to jakiś horror. Za każdym razem jak siadam, żeby coś skrobnąć, to ktoś mi podsyła jakiś filmik i siłowni i bańka pryska. 8-)

Derneth "więc ile powtórzeń wynosi np."Wyciskanie hantli na skosie 3s"?" - wynosi tyle ile sobie ustalisz poczatkujacym doradza sie wykonywanie cwiczen w ilosci powtorzen w serii 12-15 (wieksza ilosc - aby trenowac technike wykonywania i nie rzucac sie na duze ciezary, powoli przyzwyczaic organizm do wysilku) nie potrzebny Ci [...]

Panowie mam małe obawy...Od miesiąca ćwiczę i szamam...Zauważyłem jednak że wszystko idzie w brzuch i zaczyna się robić bęben :/ Nie trzymam się kurczowo diety którą sobie opracowałem bo czasem nie starcza czasu na ogarnięcie itd. Obecna waga to 82kg Ile powinno być B/T/W i kcal by dobić do 90kg bez powstania bębna od pralki

od połowy maja.2011 go robiłem pozniej 2 tygodnie wolne w sierpniu i dalej go robię. masa słabo idzie chodz jem ile moge a tez siał mi nie idzie jakos zabujczo do góry dodaje cieżar po wykonaniu zamierzonej ilosci powtórzeń żeby była ta progresja zachowana.na poczatku ok zapał ale pózniej juz tak nie było ciągle te same ćwiczenia i strasznie nuda [...]

Wiec robiles blad Aero sa bardzo potrzebne, zwlaszcza na cyklu, bo maja dobroczynny wplyw na twoje serducho. Nie obraz sie, ale mi sie przypomina historyjka o kolesiu co do sklepu nawet nie wychodzil bo on "mase robil" Zapier.dalaj chlopie ile wlezie, cardio nie ma nic do rzeczy do tego ile pojdzie ci miecha, chyba ze za [...]