gry

No fakt, bolesne sa. Jest sobota,szaro buro za oknem, zimno,kupe robot papierkowej i wogole bleee. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Ciezko jest mi sie zajechać, mam bardzo dobra wydolność (lata gry w pilkę i biegów długodystansowych). Dieta ok 3g białka, 1g tł i 4-5g ww na kg masy ciała, dodatkowo omega 3, wpc, bcaa i witaminy z minerałami olimpu.

[...] 2 lata temu cwiczac na silowni robilem przez pewien czas niepelne przysiady ze sztanga na suwnicy. Pozniej przestalem cwiczyc i pierwszy raz dopadl mnie bol kolan podczas gry w koszykowke przy wyskoku, pozniej bylo to coraz czestsze tak, ze nie moglem nawet rekreacyjnie sobie pograc. W zyciu codziennym mi to nie przeszkadzalo do czasu jak sie [...]

[...] , 19-21 karate sroda - ost. sie op*****lam ale czasami paka kolo 12-14 niedziela - 13-16 parter Zacząl sie sezon treningowy. Czas wziąć sie za siebie. Prawdopodobnie dotego dojdzie jeszcze piłka halowa z kumplami na prywatnie wyporzyczanej salce (ok. 2h ciaglej gry). W-f nielicze bo zwykle sie na nich op*****lam :) www.pajacyk.pl

[...] odradzam gre w takim stanie. Nawet jezeli kolano jest stabilne dzieki silnym dwojka, czworka i lydce, mozesz sobie zniszczyc kolano podczas tak kontaktowej i dynamicznej gry jak pilka nozna. Lekarzowi chodzilo o ponowne skrecenie kolana. Gdyby pojawila sie opochlizna, powstala w wyniku jakiegos niekontrolowanego ruchu, a nie uderzenia kolanem [...]

[...] o potencjalnej walce z Valentiną Shevchenko oraz zazdrości Joanny Jędrzejczyk i Claudii Gadelha Mistrzyni wagi słomkowej UFC Jessica Andrade nie wyklucza włączenia się do gry o zdobycie drugiego tytułu w walce z mistrzynią wagi muszej Valentiną Shevchenko. Jessica Andrade w swojej kolejnej walce stanie do pierwszej obrony mistrzowskiego pasa [...]

Tak, to "koniec kariery". 4h dziennie gry w piłkę za bajtla to bardzo mało.

no mistrze gdzie wasze fotki? Jak się wszystko skończyło to przyjechała Policja na jakieś pokazy - tutaj z bohaterem gry counter strike Zmieniony przez - DJ_OKbboy w dniu 2004-06-27 22:16:19

[...] jest kick-boxing, doświadczenie w mieszanych sztukach walki zbierał głównie podczas zawodów amatorskich – na tym poziomie rywalizacji stoczył 42 pojedynki, wygrywając przed czasem połowę z nich. Z kolei jako zawodowiec Zyra jest niepokonany – w trzech walkach na galach Sparta i Kurpiowskiej Kuźni Mistrzów pokonał kolejno [...]

[...] z ekwadorem i kostaryką i powalczymy z niemcami o remis. Ja bym niebył taki pewien, trzeba pamiętać że ekwador wygrał z brazylią i argentyną, więc chyba niejest taki słaby, a o kostaryce za dużo niewiemy, może ich styl gry będzie bardzo skuteczny, może "zajadą" naszych? Ja mówie że wcale niebędzie tak łatwo na 3 mecze zdobędziemy 4 pkt.

[...] to do myślenia, że może być ze mną coś nie tak :( Ogólnie moja sprawność fizyczna nie jest zła. Nie odczuwam przedwczesnego zmęczenia czy nie mam tak zwanej zadyszki podczas gry w piłkę nożną i biegania. Będę wdzięczny za odpowiedzi i za Wasze informację na ten temat. Link do zdjęć: ZDJĘCIA POZDRAWIAM:) Zmieniony przez - dedliz w dniu 2011-12-19 [...]

[...] znalezli muzyke sciagana z neta ale nie bylo jej duzo. Byli u mnie jakies 20 minut. Ztego co wiem to zabrali kamos w mojej miejscowaosci komapa bo sciagal z neta filmy, gry i sprzedawal, pewnie ktos musial na niego nakablowac. Jak ja sie ciesze ze tydzien temu robilem formata i nie wgrywalem tego wszytskiego co kiedys mialem. Niewiem tylko [...]

[...] Spong dobry zawodnik ale na HW troche mały. Stawiam na Rusalana. Co jak co ale kiedyś były lepsze rozpiski. Brakuje takich prawdziwie cięzkich zawodników dlatego wchodzą do gry tacy zawodnicy jak Spong czy zawodnicy mma, myśle że Schilt wygra a Alister nawet troche szans ma chociaż wolałbym go oglądac na ringach mma bo tam jest jego miejsce [...]

[...] Robinho i Messi moze strasza postura ?? Nie wydaje mi sie. Co do taktyki no tu jest inna sprawa. Wiele zalezy od szkoleniowca i od Jego ustawienia druzyny i planu jaki ma na druzyne. Dobry szkoleniowiec to polowa sukcesu bo wie jak grac z kazdym przeciwnikiem i analizuje ich styl gry. Mourinho i Benitez to wspaniali taktycy i udowodnili juz to.

[...] tytulu Liverpoolowi. Barca powinna awansowac do 1/2 finalu, ale John Terry faulowal w polu karnym i Chelsea strzelila bramke. Bardzo wazne sa stale fragmenty gry i wiele wiecej niz niegdys bedzie zalezec od obroncow, jesli nie beda faulowac w okolicach jedenastki ciezko bedzie strzelic gola. Wszystko sie zmienia, nic nie trwa [...]

[...] użycia piłki z mikrochipem ma podjąć Międzynarodowa Rada (International Board), w skład której wchodzą przedstawiciele federacji piłkarskich Anglii, Walii, Szkocji, Irlandii Płn., działająca przy FIFA i czuwająca nad przepisami gry. Autor: Robert Włodarski Źródło: PAP nie wiem co myslec, bedzie sprawiedliwiej ale czy to naprawde potrzebne

PAP/30 listopada 2005 13:09 Piłka z mikrochipem - obłęd dla sędziów Wszystko wskazuje na to, że mecze przyszłorocznych mistrzostw świata w Niemczech nie będą rozgrywane piłkami wyposażonymi w mikrochipy - poinformowała gazeta "Bild" w środowym wydaniu. Piłka z 15 milimetrowym mikrochipem, zwana "inteligentną", była testowana [...]

i ile tygodniowo to cwiczysz tez chcialem sobie zrobic taki gry ale niewiedzialem jak, teraz juz wiem ;p pozdrawiam aha i jakim ciezarem cwiczysz? Zmieniony przez - morwion w dniu 2009-10-04 13:52:35

Czy ja wiem. 3 efektowne wygrane i wraca do gry. Najpierw dostanie dwóch ogórów na odbudowanie i wygra przez KO, a potem z kimś z czołówki np rewanż z Gustafssonem który jest w jego zasiegu i wędruje po Jonesa... O ile weźmie się w końcu za siebie w co pomału przestaje wierzyć...

^Bo Ramos jest gwarantem wykorzystania rzutu karnego :-)) NOT %-) Hiszpanie wyglądali tak, jakby wczoraj zaliczyli maraton i nie mieli dzisiaj ani siły, ani chęci do gry. Nawet mimo tak chvjowej formy, mieli swoje okazje by wrócić do tego spotkania - zj**ana super setka przez Pedro i niestrzelony karny przez Ramosa - nie wiem czy można dostać [...]