gry

Jako tradycyjny chodziło mi o trening 1-2 (lub 3?) partie mięśni dziennie. Ile razy? Chciałbym trenować obecnie 3 max. 4 dni. Siatkówki nie trenuję w żadnym klubie czy zespole ale serce do gry mam jak każdy zawodowiec :). To moja ulubiona gra zespołowa :)

[...] i efektowna to glupota na swoj sposob. Kazdy decydujac sie na cos wie co robi, jesli tak nie jest to po prostu z tego rezygnuje. Cwicze Capo bo mi sie podoba ten styl "gry"- robie to zreszta dla siebie, a nie dla innych. Wiele osob z mojej gropy cwiczy rowniez BJJ, chwala sobie obje sztuki, jesli sie nie myle to uczeszczaja do sekcji [...]

Dokladnie tak Boruta, zreszta wedle gustu, w kazdej walce jest cos co przykuwa uwage innych: i efektowna capo i efektywne BJJ i na odwrot. Zreszta kazda sztuke mozna pokazac na kilka sposobow(efektywna,efektowna). Dowodem na to sa ludzie na monciaku w sopocie: jedni widzac pokaz "GRY" (nie walki) ulicznej Capo sie zatrzymuja robia [...]

Poczekaj 1-3 lata. Zajmij się sportami ogólnorozwojowymi bieganie, gry zespołowe itp... zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-25 17:26:12

[...] on jednak zakońćzył karierę w 99 roku a nie w 2001, zdaje sie że miał juz zakontraktowaną walkę z Michaelem Grantem w eliminatorze o tytuł WBC ale ta sprawa wyłaczyła go z gry i na jego miejsce wskoczył Gołota (tym samym nie doszło do anonsowanej walki Gołoty z Saletą. Myśłę, że w przeciwieństwie do Andrzeja Ike nei zmarnowałby takiej szansy a [...]

W sumie to mogę sprzedać te gry za 120 zł - 100 zł.

Niech ktoś kupi te gry.Jestem otwarty na wszelkie propozycje cenowe.

ehhhh... po 1,5 godzinnym treningu to ja marzer tylko o browarku i pizzy. Dzwine ze akurat instruktor jj najezdza bjj. Przecierz programowo oni maja takie same techniki + bjj ma jeszcze pare extra do wachlarza. Hmmm... to sie nazywa niedoinformowanie o wlasnym stylu :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

tak, w metodyce treningu, ogolnej motoryce, w uzywaniu tego ci sie wie,w stategii walki...ale techniki bjj wziely sie z jj. No i maja jesczze apre innych. Ale glupta jest mowic ze jj jest lepsze bo bjj ma techniki zaczerpniete z jj.Jak mozna powiedziec ze cos co jest tym samym + duzo innych rzeczy jest gorsze od swojej pierwszej postaci? [...]

taka uwaga - wg prawa gry z czasopisma są integralną jego częścią więc w świetle prawa możesz je sprzedać tylko wraz z czasopismem.. pzdr.

ja tez ale od czasu do czasu gry sie juz nie ma naprawde czym popudzic miesnia to mozna od czasu do czasu zastosowac ... trzeba obserwowac czy rosnie czy nie pozdro...

[...] Mój cel: Pozbycie się trochę wagi, a szczególnie cycków bo mam sam tłuszcz w nich. Zdobycie kondycji, żeby bezproblemowo przejechać 25km rowerem (Chce jeździć do szkoły na rowerze, mam do niej 20km), poprawić wytrzymałość do gry w piłkę nożna oraz umieć wstrzymać oddech dłużej niż 30sek. Zmieniony przez - AntyDay w dniu 2016-07-09 10:17:28

Piotr na kolejnym kursie podczas gry zmieniaj rękę żebyś prosto wyciskał sztangę :-)

Witam dawno mnie nie było,przerwa techniczna .Wracamy do gry baterie naładowane można działać dalej .Obecna forma ciekawa ale juz niebawem maly szok dla wszystkich ;) /SFD/Images/2015/9/3/60a878c459714c458494651c3835bb35.jpg

[...] nawet jezeli w tym meczu Sagan nie pokaze sie z najlepszej strony to i tak wg. mnie powinien jechac, zasluzyl sobie na to, gra w klubie- gdyby wczesniej dostawal szanse gry pewnie by ja wykorzystal, teraz to jest troche smieszne, ze Janas go powoluje dzien przed podaniem kadry na mistrzostwa..ulegl kibicom i mediom- dlatego go powolal, [...]

[...] niż środkowy... Na skrzydle to już inaczej wygląda bo wszystko zależy gdzie przyjmujesz. Pozostaje Ci tylko grać, dynamika z czasem przyjdzie a na nadgarstek piłeczka tenisowa. Robisz wyskok i atakujesz piłęczką możliwie najbliżej czyli 2-3 metr. Tylko bez łapania siatki i ruch jak przy ataku podczas gry czyli prosta ręka i piłka przed sobą :)

Wróciłem właśnie z gry było ciężko przyszłem i wychlałem 1l wody... Po GB6000 zjadłem "fasolke po bretońsku" z czarnym chlebem i 3 jajka gotowane.Więc jako tako dzisiaj pojadłem (potem jeszcze lekka kolacja).

[...] 10 min na ćwiczenie. Wydaje się mało? Zaufaj mi, jeśli Twoje ćwiczenie zorganizowane jest tak , że każdy zawodnik zaangażowany jest przez cały czas trwania ćwiczenia(zabawy/gry), to w/w czas jest wystarczającym. Dzieci uczą się błyskawicznie -pod warunkiem ,że wiedzą co i jak mają robić(demonstracja) Pozwól dzieciom na odpoczynek i pilnuj [...]

piłkarz padają na serducho przez błędy ambitnych tenerów jak można 16-17 latka puścić na 90 minut gry-przykład Wiesław Wraga,grywał całe mecze w złotych latach Widzewa jako 16 latek i bardzo szybko zakńczyła się jego kariera.i tak sobie myślę,że jakby zapodał wtedy jakieś dopalanie to mogłłoby się to zupenie inaczej skończyć.

[...] swoje ścięgna i ogółem możesz biegać. Teraz podam przykład czyli siebie . Pomimo tego że waże na dzień dzisiejszy ok. 96 kg i mam dość spory BF jestem w stanie np. podczas gry w piłe ze swobodą okiwać paru przeciwników zawsze grałem w polu i często uprawiałem najróżniejsze formy sportu. Więc dynamike możesz wypracować pomimo ciągłego [...]