Co do obuwia to używam Conversów do grania w kosza :D na podłożu gram różnym i na parkiecie i na dworze oraz wybudowali nam teraz Orliki do gry w siatke podłoże jest miękkie i zapewnia całkiem dobrą amortyzację. z techniką jest u mnie nie najgorzej miałem wpajanie długo jak mam nabiegać i lądować xD niestety ale to jest już chyba winna masy będę [...]
i nadal nie sprzedasz mi zadnej gry za normalna cene tylko ta zyebana licytacja ktora bedziesz wystawial i nigdy nie sprzedasz?? dawno mialbys kase w kieszeni a ja gierke.
sam trening siłowy mocno ogranicza człowieka; nalezy do treningu typowo siłowego dodać bieganie/pływanie/gry zespołowe; samo ćwiczenie tylko żeby mieć większe rozmiary wg mnie jest bez sensu; ogranicza człowieka; ale to moje skromne zdanie; masa to nie wszystko; trzeba mieć do tego zdrowe podejście; co innego jak ktoś chce w przyszłości startować [...]
zaczale m znow w noge grac, mamy teraz treningi na sali, 90 minut praktycznie ciaglej gry na maxa,wystepuja kazde rodzaje biegu do truchtu po sprinty, wiadomo i po takim treningu ledwo mam sile sie przebrac:) bedzie dobre na palenie tluszczu?? czy moze mi tez palic miesnie??
Jakiego żelu chłodzącego używałeś po treningu ?? Bo rozgrzewający mam Bengay .. po ilu wróciłeś do gry ?Bo ja borykam sie 3 tydzień .. Możesz mi rozpisać jakieś sensowne ćw.rozciągające i napinające ??
Aimar gra ppo prostu ladniejszą pilke i dlatego jest na niego wiecej glosow. Kaka moze ma podobne mozliwosci jesli chodzi o finezje gry, ale nie moze tego pokazac w lidze wloskiej a w szczegolnosci w Milanie
Zakres wymagań egzaminu ze sprawności fizycznej PŁYWANIE: Na ocenę składa się wypadkowa czasu i oceny techniki przepłynięcia dystansu 50 m dwoma dowolnymi stylami, limit czasowy przeliczony jest na punkty. Oceny Mężczyźni Kobiety 5,0 0:35 0:44 4,5 0:40 0:50 4,0 0:44 0:55 3,5 0:50 1:02 3,0 0:56 1:08 LEKKOATLETYKA: Egzamin składa [...]
[...] jeszcze można jakieś maści rozgrzewające/chłodzące typu ben gay. Ja nadciągnięty dwugłowy leczyłem 1.5 tygodnia (po tygodniu zacząłem już truchtać) i stopniowo wracaj do gry bo lekarz mi kiedyś powiedzial często nadciągnięcia "chodzą parami" i bardzo często się powtarzają po powrocie do sportu. Zmieniony przez - soql005 w dniu 2012-08-06 [...]
:( obawiam się że nie. Pocieszające może być to, że uraz wiązadeł krzyżowych to częsta przypadłość hokeistów, którzy jednak po operacjach dość szybko wracaja do gry i grają na maksa. Może to sugerować, że dobrze zrobiony zabieg daje bardzo duże szanse na odzyskanie 100% sprawności.
Dzieki za odpowiedzi ale ja mam znowu problem. Wczoraj podczas gry w noge zwichnolem sobie kostke... Czy moge dzisiaj trenowac?? Naturalnie nie liczac nog:)
[...] ponieważ są to lewi pomocnicy. Myślę, że dobrym pomysłem byłoby sprowadzenie Roberta Pires (chociaż wiem, że to niemożliwe), który nie musiałby się aklimatyzować do warunków gry w lidze angielskiej. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, [...]
Chodzi mi po glowie Simao SAbrosa ale on nie zabardzo pasuje do angielskiego stylu gry, albo Andres D`Alessandro z River Plate- on bedzie gral w najblizszym czasie final Copa Libertadores, ale tez nie pasuje zabardzo i jest bardziej playmakerem, albo tez zabiora MacManamana z Realu a i tak gowno mnie obchodzi ManUtd wazne zeby Real jakotako sie [...]
[...] chyba sie przeniesli. Jesli chcesz cos tam kupic musisz albo wjechac z kierownikiem, albo miec karte(wchodza 2osoby na 1karte), albo "sztywna" karte-uprawnienie do gry,uprawiania roznych sportow. Najlepsze suple sa kolo hotelu Mercury.Jak wychodzisz z hotelu odbijasz w lewo i idziesz do konca ulicy potem w prawo i tam juz widac ten [...]
[...] trzymana. a pozniej strszaly. bo szybciej cos o tym wiem. bo znam nie jednego takiego. interesuje sie silka 8 lat a cwicze 4-5lat i sam nie zawsze trzymalem sie regol tej gry do konca ale sterydow nie biore choc wiekszos mysli ze klamie. ale ja w glebi duszy sie ciesze i nikomu nie musze udowadniac tego czy biore czy nie. i mimo wszystko ze [...]
[...] z pierwszych modelow , 2 pady, karta 8mb, przerobiona ripper, + z 40 kopi zapasowych gier moge dodac. Tyle ze: Laser do czyszczenia-koszt 50-100zl bo czesto nie zahacza gry za 1 razem, nie czyscilem bo w sumie bez roznicy mi ci reset wcisne raz czy 2 czasem... jak sie nie odp to znaczy ze nie zainteresowany jestem, aha i nie pytaj ile chce [...]
mam do sprzedania ps2 slim czarna,ma pol roku,praktycznie nie uzywana,z wygladu prezentuje sie jak nowka.Do tego 1 pad,okablowanie,karta pamieci 8mb i dwie oryginalne gry resident evil 4 i tekken 5
[...] na drążku nic nie daje i jest nie zdrowe, dużo snu fajna sprawa - ale ile można, naturalne preparaty na GH wiele nie dadzą, cykl na HGH kosztowny jak cholera i wypadało by go wcześnie zacząć. W Twoim wieku może pomóć dużo gry w siatke/kosza + dużo pływania + dobra dieta i dużo snu. Napewno do 21 roku zycia podskoczy Ci chociaż te 3cm ;)
Gwiazdy ligi poodchodzily, ale w dobrym kiedrunku, bo podwyzszaja poziom gry i maja wieksze szanse na gre w czlowym klubie swiata. Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-14 14:54:39