Nowym trenerem kadry zostal Andrej Urlep (obecni Anwil Wloclawek). Oficjalnie zostanie zatwierdzony przed pierwszym meczem finalowym (Anwil-Prokom. Czy myslicie, ze wkoncu cos sie zacznie dziac w kadrze Polski, czy Urlep zmieni nastawienie zawodnikow w stosunku do gry w narodowych barwach? kometujcie
Polecicie jakis dobry zestawik na mase ? :) supli typu carbo + białko itd ( to tylko przyklad moze byc glupi) Mam 16 lat, 173 i około 60KG ;/ ..Dieta jest , trening staż: mały przerwa 4 miesięczna wracam do gry ; ] . Jakis dobry nie za drogi zestawik :) Pisać propo bez żadnych zbednych komentów ;] Jeżeli nie Tu to prosze o przeniesienie ; ]
ehhh mam problem z kolanem kiedy gralem z kolega w pilke to tak po 15 minutach gry zaczelo mnie bolec kolano co uniemozliwia mi normalna gre w pilke pomocy co mam zrobic pytam sie o to was bo wiem ze sie znacie na tym boli mnie lewe kolano (za kazdym razem gdzy gram w pilke) to dokucza od ponad miesiaca a zbliza sie rok szkolny wiec chcialbym [...]
Mam proste pytanko czy da się jakoś porządnie wyrobić masę ćwicząc jedynie na podstawowym domowym sprzęcie ?? Czy jednak odpuścić sobie? Na siłowni mnie niestety matka nie chce puścić, planuje zakup sztangi 2x 10kg + gry prosty 150cm, ale brakuje mi jescze trochę pieniązkow.. Mam 16 lat, 174 cm i waze 62 kg. Biceps: 30cm, Klata: 88
[...] to 2-3 razy w tygodniu i zastananwiam się czy nogi katować tak samo ostro jak do tej pory (na osobnym trneingu - przysiady, wykroki, suwnica i inne)czy potraktować je trochę lżej i dołączyć np. do treningu barków. Powiem że nogi mam dosyć solidne (parę lat gry w piłkę) i ostatnio tez ostro je ćwiczyłem. Nie sa jednak specjalnie wyrzeźbione.
WITAM WSZYSTKICH MAM DO SPRZEDANIA KONSOLĘ PSP SLIM&LITE MODEL 3003PB ZAKUPIONĄ W ANGLII . KONSOLA JEST W STANIE BARDZO DOBRYM POSIADA FOLIĘ OCHRONNĄ NA WYŚWIETLACZU,KARTĘ PAMIĘCI 2GB ,GUMOWĄ OSŁONĘ ZABEZPIECZAJĄCĄ KONSOLĘ ,PRZENOŚNE SZTYWNE ETUI NA KONOLĘ , ZABEZPIECZENIA NA GRY , I URZĄDZENIE DO CZYSZCZENIA I KONERWACJI GIER. NA karcie gra pes [...]
[...] w nieodpowiedniej zakładce,przepraszam.Dobrze,to do rzeczy.Interesuje mnie Odżywka Mutans Mass.Chciałbym się dowiedzieć czy ta o to odżywaka wywołuje jakieś efekty uboczne i czy jest bezpieczna.Drugie pytanie,czy po niej,urosną mięśnie,itp.Oczywiście Kreatyna wypada z gry,więc nawet nie musiecie o niej pisać.Z góry dziękuje za Odp.Pozdrawiam
Mnie interesuje spawalnictwo.rajdy samochodowe.kros.bron wojskowa.tuning ogolny.gry.elektronika Jeszcze ze sportu rower.mma.bieganie.basen. A jak z wami ?
Witam Mam pytanko czy ktos z was ma moze stronke z ktorej jest mozliwosc sciagniecia tej gry NBA hangtime a moze nawet ktos ma ja w swoich zbiorach i moze bedzie mozna jakos ja sciagnac probowalem juz w kazie niestety transfer jest zbyt mozolny bede wdzieczny za pomoc (czyt. rozdaje Sogi ) pozdrawiam be strong...
Tak jak w temacie , sprzedam konto do steam, konto nie jest zbanowane na VAC i VAC2, mozna na nim grac w gry ktore sa pokazane na ponizszym screenie, tyle ze tam gdzie pisze preloaded to nie mozna grac. Oczywiscie jak ktos chce to moge wystawic je na allegro :) jakby ktos mial jakies pytania to na gg : 95625
Mam do sprzedania nowa wyjeta tylko do sprawdzenia czy dziala i dziala wszystko oki :D Mp4 nazywa sie Lark Melody ma 2gb pamieci radio , nagrywanie , ogladanie zdjec , gry , ogladanie filmow , lcd 1.8` , ma baterie w formie akumulatorka czylie bdzie dlugo trzymala moze robic tez za pen driva bo ma 2gb , jak ktos bedzie chetny to pisac na GG: [...]
Witam, miałem wczoraj operacje usunięcia pieprzyka z prawej nogi, jakies 10cm pod kolanem, lekarz byl niezdecydowany co do gry ale wkoncu rzucil, ze moze bym jednak tydzien nie uprawial sportu. W Sobotę mam wazny mecz i chciałbym w nim wystapic, myslalem ze zabandazuje dokladnie to miejsce i tyle, ono bedzie miedzy koncem ochraniacza a kolanem. [...]
Orginalne gry na PS2. Pro Evolution Soccer -50zł Pro Evolutin Soccer 2 - 80zł Oba za 110zł. "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz" --=> Walcze o dział Piłka Nożna <=-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 - głosuj na tak
Witam cwicze juz od roku i od miesiaca vorykam sie z roznymi problemami takie jak w polowie dnia przymrozaja mi sie oczy albo trezsa mi sie reka jak gram w gry czasami brak motywacji zle samopoczucie a niekiedy bardzo dobre czym moze byc to spowodowane albo czasami zapominam cos prostego mam 16 lat Zmieniony przez - paterson123 w dniu 2016-03-23 [...]
Gram w pilke halowa. Po wysilku , czasem rowniez w czasie gry odczuwam bole stawow (pięty bola mnie do tego stopnia ze na drugi dzien rano nie moge normalnie funkcjonowac, bola tez kolana) Bylem z tym problemem u ortopedy i kazal mi grac w zelowych wkladkach i zapisal jakis lek ale stosowalem go okolo pol roku i nie bylo wiekszych efektow. [...]
witam witam mam taki, gry reka jest wyprostowana wyglada strasznie no jakbym mial ze 32 w bicku;/ a jest 40, ta to gdy jest zgieta wyglada calkiem calkiem, co zmienic w planie zeby zwiekszyc obwod na wyprostowanej lapie??
[...] Gram w reke od ~6 lat. Wybieram sie do liceum sportowego, testy sa w czerwcu, ale teraz mam przerwe, bo na meczu towarzyskim skrecilem kolano. Nie jest to powazny uraz- do gry bede mogl wrocic za 5 tyg. do tego czasu mam nakaz noszenia stabilizatora. I powiedzcie mi, jakie cwiczenia wykonywac teraz, na poprawe rzutu, na precyzyjny rzut, [...]
Zestaw na mase co o nim sadzicie czy to jest dobre połaczenie ? i jak najlepiej je stosowac. co dokupic co odrzucic ? Moj staż to 1,5 roku to bedzie drugi cykl kreatynowy, djeta jest słaba Kreatyna 1000 Tauryna Zma WPC lub SWG 4000 ? Zastanawiam sie jeszcze nad Carbo z gry thx za odpowiedzi Pozdro
Otóż ostatnio podczas gry w piłkę rozjechałem się na hali to było 2dni temu. Od tego czasu mam ból w górnej części uda niepodal pachwiny. Gdy zaczynam się ruszać , przesunąć nogę to w tym czasie odczuwam to. Ból coś w podobie do bólu gdy się ma zakwasy. I z tym wiąże się moje pytanie. Czy to przejdzie w przeciągu kilku dni? Czy jednak muszę się [...]
Witam. Zamierzam sobie kupić buty do gry w piłkę nożną. Nie wiem jednak do końca jaki rodzaj butów wybrać (wkręty, lanki, turfy). Gram dwa razy w tygodniu na sztucznej murawie w szkole, a na codzien na naturalnej (coś w rodzaju drużyny osiedlowej). Nie ukrywam, że bardziej zależy mi na skuteczności obuwia na naturalnej nawieżchi. Możecie odrazu [...]