gry

[...] ;p) są niezbędne i jakie są profity po długim ich zażywaniu? Jaki procent sukcesu potem można zawdzięczać tym suplom? Jestem ciekaw ile to da i po jakim czasie ;p sprinterek, mógłbyś mi rozpisać treningi na 100-200m na cały tydzień 4 razy w tyg? tamten co podałeś średnio do mnie pasuje (tam w kazdym treningu jest 1h gry w noge, lol? po co to? xd)

MIALEM 3 MIESIACE TOTALNEGO PRZESTOJU PRZEZ OPERACJE ZARCIE LIPA WTEDY JAK CWICZYLEM I BYLEM NA BOMBIE MIALEM 43 NA ŁAPIE PRZEZ TA OPERACJE MAM TAKIE SPADKI CWICZE KLATE BICEPS 4 SERIE OD 14 CO 2 W DÓL PO 4 CWICZENIA NA KAZDA PARTIE DO TEGO JAKIES AEROBY POMPKI BRZUSZKI ( NAJGORSZE ) BARKI TRICEPS BRZUCH PLECY NOG NIE ROBIE GDYZ NIE SADZE ZE BEDA [...]

Mnie niestety dopadła kontuzja lewej ręki. Więc dupa. Mój trening ograniczył się do nóg i aerobów. Ale łapa się zaleczy to wracam do gry. I spróbuję Cię podgonić.

Szwecja - Trynidad i Tobago 0:0 to dla mnie spora sensacja ale po takich drużynach monża sie spodziewać dobrej gry,grają bez żadnej presji.

Właśnie oglądam mecz USA - Italia - boże, to się zamienia w małą rzeź na boisku, tak brutalnej gry jeszcze w życiu nie widziałem, chyba najwększa niespodzianka in minus...

oj to ten młody musi sie ostro napocic zeby grac tak jak Ronaldo przez całą kariere,i zeby go zastąpic a dwa gra na hali nie odzwierciedla gry na normalnej murawie przykład:Denilson

Cantoro,Olisadebe,inne wynalazki jeśli wszystko tak sie bedzie układało to już za kilkadziesiąt lat spełni sie moja wizja gry w polskiej reprezentacji Ufo które zleci z***** wie kąd ale kopnie pare razy dobrze piłke i powie ze "kochać Polska" poczym szybko zrobi sie go na polaka.A jedenastka bedzie wyglądała tak: 1.Andreas [...]

Wystarczy windows commander,explorr i inne windowsowe.Gdy wymagane jest haslo to musisz je ustawic bybylo. CZasmi trezba tez wlaczyc passic jesli jetses za firewallem. No i cozywicie to ftp sluza programy z trzonem ftp w nazwie :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Szkoda Troche pocwaniakował, zasmakował gry w kadrze niemiec jednak tam go nie chcą i przyszedł do Janasa, jednak byłby wzmocnienie - może nawet wiekszym od Cantoro.

[...] tak jak przed powrotem do piłki, ale nie wiem czy to dobre rozwiązanie i czy ma sens takie połączenie." chcesz przeprowadzić 6 treningów ciężkich w tygodniu o ogromnym wydatku energetycznym , w szczególności gra w piłkę , budować masę , mieć świetną sylwetkę , plus przekładać trening siłowy na poziom gry na boisku . nie możliwe , musisz wybrać .

wejdziemy na 2 zobaczycie.. ale brazylii nie prześcigniemy, inny styl gry, nie europejski. wielka dziura pomiedzy brazylijskimi umiejętościami a naszymi. z drugiej strony nasze umiejętnosci też są wyższe niz np ROsji, co udowodnilismy juz nie jednokrotnie.

Jakie jest Twoje zapotrzebowanie kcal i rozkład B/T/WW? Thermo Speed Dawkuj 1-2 na czczo i 1-2 30 minut przed treningiem. Odnosnie Gry w Tenisa to jesli stoisz i machasz rakietką w miejscu to wiadomo że jako treningu Aerobowego nie mozesz brać tego pod uwagę. Ale jesli czujesz sie zmeczony i wypocony po grze to jak najbardziej :-))

Ninja byli szpiegami,platnymi zabojcami. Byli wykwalifikowani w walce wrecz jednak ich glownym celem byl sabotaz,znikanie,ciche poruszanie sie, techniki dyplomacji,trucizny, itp itd. Sadze ze pod wzgledem technicznym przewyzszaja wielu dzisiaj ze wzgledu na swoja gibkosc i sprawnosc,ale starcia ich z dzisiaejszymi mistrzami - przynajmniej w moim [...]

Jest jeszcze ksiazeczka Adamska bodajze o ninja.Jest tam opisany ich sprzet i to nie tylko taki do walki. Normalnie w niektorych momentach kopara opada jak sie patrzy czego oni uzywali,a jak europa byla w tyle za nimi.Ale trzeba tez pamietac ze ta ksizka ma juz ladnych dziesiat lat i jest w niej troche zgrzytwo spowodowanych uwczesna otoczka [...]

:) Ehh...taka ich kultura byla.Adaptacja ruchow zwierzat itp. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

Panowie nei śmieccie w poście o komputerowych ninja, bo jeśli to chcecie robic to zapraszam do działy gry komputerowe i tam sie bawice ok ? SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

[...] w związku z tym, że Ngannou obecnie rehabilituje się po operacji kolana i w grę wchodzi tymczasowy tytuł z udziałem Jona Jonesa i Stipe Miocica, Gane zamierza włączyć się do gry. „Jeśli wygram z Tuivasą, to myślę, że będzie to walka o tymczasowy tytuł ze zwycięzcą następnej walki o tytuł tymczasowy” – powiedział Gane w rozmowie z MMA Junkie. „Ta [...]

DUDEK DODAJ TE 2 ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią [...]

.... ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i [...]

Zapewne ubzdurałeś sobie, że zostane moderatorem i sie na Tobie wyżyje? Nie jesteś dla mnie osobą na tyle absorbującą abym poświęcał swój czas na gry z Tobą. Wiesz co o Tobie myśle i mówie to otwarcie. EOT w tej kwesti.