[...] chociażby nie tracić czasu na stanie w kolejce po 'głupiego' gofra czy loda. Do tego ładniejsza i czystsza plaża na której przez cały nasz pobyt odbywały się różnego rodzaju gry/ zabawy. Aczkolwiek jak ktoś lubi zgiełk i hałas to z pewnością nie doceniłby spokoju, który można odczuć w Gdyni spacerując nawet po najgłówniejszych uliczkach. Poniżej [...]
Dorotkooo dawaaaj !!! Hahahaah TanQu jak Ty wrócisz do gry to ja też :D Dobra a tak serio to ktoś ma jakiś pomysł ? Jakiś plan, pomysł, radę? Tylko tak, żebym nie rosła w nieskończość - raczej ujędrnienie a może od razu redukcja na dzień dobry ? No sama nie wiem :-D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2016-02-03 20:50:52
Dorotkooo dawaaaj !!! Hahahaah TanQu jak Ty wrócisz do gry to ja też :D Dobra a tak serio to ktoś ma jakiś pomysł ? Jakiś plan, pomysł, radę? Tylko tak, żebym nie rosła w nieskończość - raczej ujędrnienie a może od razu redukcja na dzień dobry ? No sama nie wiem :-D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2016-02-03 20:50:52 Ja to lece z tematem [...]
latkuw. możesz jeszcze w szachy zagrać, albo nie szachy odpadają. http://www.gry.pl/gry/ubieranki/ubieranki.html http://www.gry.pl/gry/Gotowanie/Gotowanie.html zabawy na całe wieczory masz :)
[...] dogodnych sytuacji gospodarzy. Usatysfakcjonowana dwubramkowym prowadzeniem Korona tylko z pozoru oddała inicjatywę Amice, w zupełności jednak kontrolując przebieg gry. W 77 min. Korona postawiła kropkę nad "i". Po krótko rozegranym rzucie rożnym, Kaczmarek dośrodkował w pole karne, a Brazylijczyk Hernani dołożył tylko nogę. [...]
co myślicie o takiej formie przygotowań indiwidualnych: 1 tydzień wchoodzimy w trening gry,zabawy itp 2 tydzień:1 dzień tlenówka 2x10 tęnt 150udnm -2 dzień stacje-3 dzień 2x15tlenówka tęnt 155/160udnm 3 tydzień:1 dziń stacje-2 dzień tlenówka 2x20 tęnt 160/170udnm-3 dzień strumień 4 tydzień: 1 dzień ćw koordynacyjne z piłką-2 dzień tlenówka 2x25min [...]
[...] chłopakami w piłkę bo nie grałem już z nimi z miesiąc. Ale nie był to zbyt dobry pomysł bo bez węgli nie ma sił na bieganie, co chwile byłem zaspanyW sumie było jakiies 1,5h gry. Glikogen już pewno będzie na full wypłukany, Dobrze że jutra z rana jeszcze 30min rowerka a potem popołudniu trening siłowym po którym zaczne ładowanie. Micha dziś [...]
[...] wiem kiedy będzie dwucyfrowo;D Kolejny raz sprawdzone parametry związane z krzepliwością, dalej ok. Kolejny raz patrzę tam około połowy czerwca, przed urlopem, później połowy lipca, jak ok to akurat 1.08 poniedziałek i z tym dniem wracam do gry na poważnie;) Makro nie ruszam, cardio, także, jest spokojnie i tak będzie, tempo jest odpowiednie.
Siemano. Wczoraj były aeroby pod postacią gry w siatkę, na pewno ponad 2h. Mocno dało w dupę. Dzisiaj trening 5A, więc będzie ciekawie. Wieczorem wypis zarzucę. Tak jak obiecałem, teraz już będę prowadził test na bieżąco. *** Chciałbym Civica V, 1991-1995, 1.3 albo 1.5. Najlepiej hatchbacka, ale i coupe bym nie pogardził, o nie. ****a, sam nie [...]
POLSAT SPORT 13:55 Siatkówka mężczyzn: Klubowe Mistrzostwa Świata - mecz: Zenit Kazań - Corozal: Gry zespołowe 15:55 Siatkówka mężczyzn: Klubowe Mistrzostwa Świata - mecz: PGE Skra Bełchatów - Al-Arabi: Gry zespołowe 17:55 Siatkówka mężczyzn: Klubowe Mistrzostwa Świata - mecz: Payakan - Cimed: Gry zespołowe Zmieniony przez - majkel95 [...]
[...] podolskiego nie było. Niestety oglądając mecz naszej reprezentacji miałem wrażenie ze to druzyna ligowa. Brak przygotowania technicznego, kondycyjnego, slaba a nawet brak gry w srodku boiska, niedokladne podania, zezowate strzaly w publicznosc, brak ruchliwosci. Lista jest dluga tylko po co wymieniac to wszystko skoro tak jest co mecz. [...]
[...] listę zmian i nowości: - Największym problemem trapiącym tryb online jest uciekanie graczy w trakcie walki. Po wprowadzeniu łatki gra wykryje, który gracz wyszedł z gry lub rozłączył się z siecią i automatycznie zaliczy takiemu zawodnikowi walkę jako przegraną lub jako Did Not Finish. DNF zostanie przypisany wyłącznie w razie rozłączenia [...]
[...] trenował w szkółce młodzieżowej tego klubu, a w sezonie 2001/2002 zadebiutował w pierwszym zespole, m.in. zaliczając trzy mecze w Eurolidze. Na początku ostatnich rozgrywek mierzący 210 cm Polak również występował w seniorskim zespole Realu, ale później został wypożyczony do drugoligowego klubu Universidad Complutense. Lampe występował w [...]
ciamciara odwracasz kota ogonem w ostatnich 2 wypowiedziach w pierwszej sugerowales ze przez Brytyjski styl gry Bale (ktorego zreszta nie posiada) sobie gorzej poradzi niz Suaraz w drugiej bronisz tej wypowiedzi piszac o potrzebach Realu czy transfer potrzebny czy innych jakich mozna za mniejsze $ kupic itp. co sa to 2 rozne rzeczy Zmieniony [...]
Posiadanie piłki w całym meczu - 70%. Momentami było pod 80%. Tylko co to daje? Nic. Zero konstruktywnej gry z przodu, zero kombinacyjnej gry. Jak widzę Benzeme to mnie krew zalewa - kiedyś to podawać trochę nawet potrafił a ostatnio już dno kompletne. Wczoraj na plus oczywiście Diego Lopez - po raz kolejny i moim skromnym zdaniem Coentrao. W [...]
Klatka ma ogormny klimacik.Ale jak juz ktos powiedzial czesc ujec kamery jest biednych.Maja bardzo ograniczone mozliosci pod wzgledem katow. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
[...] po prstu nie wykorzystalismy tych sutacji no coz mowi sie trudno, ale jak by pilkarze wykorzsytywali kazda sytacji to wyniki by byly 2-cyfrowe. O ile nie mam zastzrezen do gry do przodu bo ta wygladalo dobrze, to mam zastrzezenia do gry obronnej to napewno byl mankament, to byla najslabsza formacja, i stad tyle zmian w kazdym meczu inni [...]
[...] Wlazłego, który gra w polskiej lidze. On także w tym roku dużo pauzował w środku sezonu i grał jedynie w końcówce, ale zdrowie podobnie jak mi nie pozwoliło mu kontynuować gry w kadrze. Myślę więc, że nie ma jednej reguły, a jest sprawą indywidualną, jak kto wytrzymuje obciążenia, ile miał odpoczynku, jak był eksploatowany. Pewnych rzeczy nie [...]
[...] Czy moglby prosic o plan bez tych cwiczen z jakimis zamiennikami? trzeba by chyba wtedy tez zmodyfikowac inne partie bo jak wiadomo mocno pracuja przy tych cwiczeniach. W byloby dobrze do minimum ograniczyc cwiczenia na nogi bo mam je wystarczajaco rozbudowane od gry w pilke a chce sie miescic w spodnie a niestety nogi bardzo szybko mi rosna
Jakos nie przechodzi mi przez gardlo nazywanie footballem gry, w ktora gra sie za pomoca rak a tytulowy "ball" nie jest pilka tylko jajem. Ciekawie ta gra wyglada ale preferuje rugby. Po pierwsze wymuszenie rzutu do tylu powoduje niezwykle ciekawe implikacje taktyczne i zwyczajnie jest w tej grze wiecej kombinowania. W amerykanskiej [...]