długość

Rozmiar XL. 82 długość 130 ob. klaty. ponieważ potrzebuję szybko pieniedzy za 65 zł moge sprzedać. Jest to bardzo niska cena jak za koszulke nowa tej firmy.

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

jaka dlugosc tego cyklu?? prop farmak oczywiscie

od kolnierza dl rekawa 79cm od pachy dl rekawa 57cm szerokosc na dole na ciagaczu 46cm szerokosc w klacie pod pachami 46cm dlugosc plecow od kolnierza do sciagacza na dole 69cm MATERIAŁ ROZCIĄGLIWY WIĘC ROZMIARY PODANE +/- MIERZONE NA NIEROZCIĄGNIĘTEJ BLUZCE

Panicz %-) forma=toksyna raz jest raz jej nima %-) 1.1 do nabierania to mozna troche gume popsuc wbijam glownie 0.5mm w barki obecnie, w uda rowniez, dlugosc 25mm powyzej 0.6mm juz sie nie wypuszczam

za 45 zł sztuka a wymiary to 73 dlugosc 57 szerokosc

koszulka bezrekawnik rozmiar L ale jest dosyć duży jak XL dlugosc 72 szerokosc 54

[...] wychodzi że biorąc ramę do długości nóg powinienem mieć chyba ze 23". Są w ogóle takie? Czy 22" będzie ok? Mam 92cm długość nogi. Bo wczoraj pojeździłem na rowerze kuzynki i delikatnie kolano jeszcze czuje. Aha i tarczowe hamulce nie są mi potrzebne, bo ich wymiana pewnie kosztuje. [...]

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

Dawki oraz dlugosc trwania cyklu dobiera sie po dana osobe... o Tobie wiemy jedynie ze masz nick Pintosso,jestes studentem i pochodzisz ze Skierniewic... Nie sadzisz ze troche za male info?

Ja powiem od siebie, że dla mnie im mniejsza długość, tym lepiej. Wydaje mi się, że mam większą "równowagę". Np. przy MC na krótszym gryfie zdecydowanie wygodniej mi podnosić, na dłuższym czuję gorszą stabilność.

Przysiady, półprzysiady czy ćwierć przysiady wykonywane z gryfem 180 cm (waga gryfu 16kg) są trudniejsze niż z gryfem 220 (20kg) i nie chodzi tutaj o długość części chwytnej której jest wystarczająco ale o większą sztywność czy mniejszą podatność na odkształcenia się gryfu krótszego. Przy dużych ciężarach i dłuższym gryfie wykorzystujesz jego [...]

Gryf noname 180cm d27 wytrzymał 155kg + kurz i szalonego siłownianego kota. Pręt z budowy (chyba d10) i długość ok 70cm wytrzymał 52kg. :P By się nie wrzynał jest owinięty w szmaty i obwiązany linką. Wygląda jak chiński kij zniszczenia. Gryf z kija od miotły wytrzymał 4 duże wody mineralne na stronę.

[...] (3).Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

ladny ten rowerek, ale jak na uzywany 500PLN to nie malo. a dlaczego ma byc mało ?? Osprzet tez nie jest rewelacyjny. Ale rama mi sie podba - jaki rozmiar? powiem Ci tak: długosc poziomej rury 54 cm a pionowej 49 cm :) Z reszta po wzroscie oceniam ze zarowno dla mnie jak i dla Przemu1616 bedzie za mala. na 192 cm na pewno za mała... na 182 [...]

Ale ciekawi mnie czy ktoś miał podobny problem. Tak teraz dochodzę do wniosku, że może na długość one nie są złe tylko że na samym czubie halówki są niskie i i ten ucisk jest bardziej z góry na palec i to się wypcha. Jednakże pewny co do tego nie jestem.

Dziwne jest to, że zawsze nike podawało dobrą rozmiarówke. Bo długość stopy mam równo 29cm, a zawsze powinno kupowac sie buty o 3-5mm wieksze. Zawsze kupowalem wlasnie 29cm albo ewentualnie 29,5 i było dobrze. A tutaj 29,5 są za ciasne i obawiam się że jak wezme 30cm to zrobią się zbyt luźne po jakimś czasie.

rozmiar; S; M; pas; 84 88 dlugosc; 49 52 szerokosc; 33 35

1. 17 lat 77 kg 179cm 2. Trenuje z przerwami. Ostatnio przez ponad miesiąc latem , a teraz o dwóch tygodni. Oprócz tego non stop plywam dwa dni w tygodniu od 2 lat. Zakwasy już dawno ustąpiły i trenuje coraz mocniej. Po każdym treningu jestem bardzo wykończony 3.Latem ćwiczyłem na masę z kreatyną i szło dość dobrze (2 cm w bicepsie). Trenowałem [...]