SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • mały problem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-05-04 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 METY

    Post
    Doping

    Wez sama Dece,ale nie w cylku 6-cio tygodniowym-to niewiele da(minimalna dlugosc cyklu z deca wynosi 8 tyg.)Zapodaj sobie 100-200-200-300-300-300-200-200-100-100 wychodzi 10 szt. Bedziesz zachwycony,a zrobi Ci mniej szkody niz 5 deci i 50 szt. metki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2003-03-21 11:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Do testosteronu nie potrzebujesz żadnych oslonek warto zaopatrzyć się w środki do regulacji estro na wszelki wypadek no i HCG. Gdzie kupić to.musisz sam.sobie ogarnąć nikt takiej informacji ci tu nie udzieli. Możesz polecieć 250mg testosteronu Enan. lub Cypionat co 4 dzień. HCG profilaktycznie co 6 tygodni. Zrób badania przed cyklem i w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2018-02-03 00:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr dobry niedrogi i z GPS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do czego służy GPS w pulsometrach? Liczy przejechana/przebiegnieta długość trasy? Da się połączyć opcję pulsometru, wysokościometru i mapy GPS (hipsometrycznej)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2008-11-30 02:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna a plywanie

    Post
    Doping

    Tylko przeplynac - potem jedna dlugosc kraulem bodaj i skok na dynie + 20 metrow pod woda. Ale to bylo za moiiiichhh czasow... tj. jeszcze w XX wieku =)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2005-06-07 15:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "spalić" obtłuszczone "siedzisko" ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2003-11-30 00:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Omka Deka

    Post
    Doping

    wypełniłes ankietę po łebku,cel cyklu?i jakie jechałeś cykle,rozpisz je długość dawki,oraz kiedy był skończony ostatni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2012-12-02 17:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2003-09-27 08:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie/orbitrek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odświeżam, czy do ćwiczeń na orbitreku zabierać się z takimi samymi informacjami jak dot. aerobów w filmie Czorci? Mam na myśli, utrzymywanie pulsu i długość treningu, czy ugryźć ten kawałek chleba z zupełnie innej strony? Jeśli tak, to proszę o wskazówki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-10-10 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regresja, progresja, "stałe" na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2007-05-06 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza nowa Długość całkowita ---- 71 cm

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2010-04-08 17:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no długosc chyba najważniejsza, ja pierwsze kilka strzałów tez robione miałem igła 0,6x25mm noi wtedy własnie mi sie te "guzki" porobiły... ale jak zmieniłem na 0,70x40 to wszystko bylo ok jak jakis wzrost siły jest to chyba prop dobry Zmieniony przez - Budziok w dniu 2006-11-24 23:27:57

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-11-24 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf jeszcze nie brałem tylko ghrp i cjc od nich. A jeszcze sprawa jaką progresje stosować w dawce bo długość cyklu to zaleca się 40-50dni. Jak zaczne od 50mcg to później ile w następnych tyg dawać, w drugim też tyle czy lekko zwiększyć i do ilu dojść maksymalnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2013-03-08 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to podaj wymiary z klatki czyli od pachy do pachy, długość.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2015-07-30 02:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok w trakcie treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestem w stanie stwierdzic co to za cholerstwo - mam na mysli zwykle kupne soki ze sklepu, ktore oprocz masy innych bzdur, sa opatrzone etykieta "wyprodukowany z soku zageszczonego". Zawartosc cukrow w takim soku to 14.9g. Moim celem jest masa, rozumiem wiec, ze dlugosc treningu nie przekraczajaca godziny nie wymusza na mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-02-28 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj długość rękawa od pachy i szerokość bluzy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2009-03-19 15:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość rękawa od pachy ~55cm szerokość bluzy ~60cm nie umiem mierzyc, nie wiem czy na luzie czy napiete - mierzylem po szwach

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2009-03-19 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o długość od kołnierza do samego dołu konkretnie od góry zamka do dołu i przy okazji w barkach też możesz podać pisałeś że bluza na 183 ja mam 176 i dlatego tak się pytam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2009-03-25 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc z tylu - ogolnie 70zc, bez sciagacza 65 w barkach ~60

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2009-03-25 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamówić z tej samej firmy zawsze będzie mniejsza opłata za przesyłkę tylko musisz sobie sprawdzić jedną rzecz. Mianowicie sprawdź jak wysoka jest ławka i zmierz mniej więcej długość swojego ramienia i dodaj te dwie wartości. Wówczas sprawdź do jakiej minimalnej wysokości można obniżyć te stojaki, żeby się nie okazało, że na stojaki nie odłożysz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2021-01-14 11:26:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)