SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na masę

  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po HMB masy niezlapiesz , na mase najwazniejsza jest dieta,a z odzywek gainer....duzo gainera i masa musi byc pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-07-05 02:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer na nabranie masy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w na mase to jest dieta:D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-11-25 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Na mase to DIETA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-02-03 11:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez różnicy jaką. Jaki jest Twój staż w ogóle? Dieta jest na masę. Nie kreatyna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2013-03-06 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na masę to tylko dieta i dobre ćwiczenia, odżywki to tylko dodatek do diety.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2012-01-06 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mase dla 15 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    na mase dla 15 latka to jedzenie i dieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-12-04 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na miesien posladkowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Długie wykroki, przysiady poniżej równoległości, półmostek biodrowy,wyprost biodrowy jednonoz. Na mase to jest dieta. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-12-19 12:47:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-12-19 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na mase oczywiscie odrzywka białkowo-węglowodanowa + dobrze dobrana dieta( pamiętaj że suplementy to tylko uzupełnienie diety). Ja używałem Top Mass Olimpu (3kg) i Gainera. Efekty dosyć przyzwoite . Pozdrawiam! Zmieniony przez - truedest w dniu 2005-10-30 11:19:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-10-30 11:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl po jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dietę masz? nie ma odżywek na masę, postawą jest dieta, wrzuć ankietę działu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-10-23 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze Plis

    Post
    Trening dla początkujących

    Na mase to jest dieta.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2011-05-16 15:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dobre a nie drogie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz ? a pozatym kreatyna nie jest na mase od tego jest dieta Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:20:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-07-14 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    trening na mase 4 razy w tygodniu brzuch i 1-2 razy bieganie po 40 min czy przy takim rozlozeniu nie spale masy? dieta: b 2 ww 5.2 t 1.5 // kgmc Zmieniony przez - honorr w dniu 2008-11-11 02:11:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-11-11 02:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Dieta 2 Trening na mase po samym GB nie urośniesz musisz miec diete a gainerami dorzucic kalorii

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-04-27 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ;/;/;/;/

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiec....robisz powtórzenia tak jak na mase czyli ok 12-6....tutaj liczy sie dieta i aeroby do tego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2008-03-28 15:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na mase, wystarczy odpowiednio zbilansowana dieta.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2015-03-04 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    'Na masę' po prostu zwiekszasz ciężar i zmniejszasz powtórzenia. Ale od masy jest dieta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2016-05-06 09:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie dobre na mase i na rzeźbe !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta wysokobiałkowa, trening na mase, do tego aeroby, to najbardziej zblizony sposob do tego co chciałbys osiagnac:] ale masy za duzej nie zrobisz (no chyba ze dobrze pokombijesz:]),a raczej bedziesz miał minimalne spadki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-05-24 09:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 Kreatyna Carbo S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase jest dieta. bialko i carbo to tylko uzupelnienie jej. ogolem zestaw ok. mozna laczyc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-06-05 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie białko do 150 zł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na masę to jest dieta co to dzisiaj wysyp sezonowców??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-07-28 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na mase, to potrzebana jest całościowa dieta i program treningowy. Serwatka to tylko EWENTUALNY dodatek, uzupełniający braki w diecie, JEŚLI TAKIE SĄ.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-04-06 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)