SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Witam wszystkich Dziś postanowiłem zrecenzować sprzęt na mojej siłowni , jest to sprzęt zbierany oraz robiony przez lata . Będę opisywał i oceniał wyłącznie sprzęt firmy KELTON . Gdy zaczynałem swoją przygodę z siłownią wielu moich znajomych polecało mi właśnie sprzęt tej firmy Kelton mówili ze jest bardzo dobry , solidny i niezawodny . Jak już [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2011-01-04 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świąteczna recenzja od Robal_

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] chciał przymocować (chyba na nity) pasy grubszej gumy (też KELTON mógłby to sprawdzić u siebie). Można też pomyśleć nad sprzedażą (opcja dodatkowa) belek na odpowiednią długość bo jak dla mnie troszkę te śruby psują estetykę stojaków. HM1 (brama do domowej siłowni) - o bramie chciałem się najbardziej rozpisać, ale nie było mi to teraz dane. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2011-01-09 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] The Get Shredded Diet, czyli pociachaj się!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na końcu ważne uwagi (min o suplementacji) dotyczące artu! Get Shredded Diet, czyli stań się pociachanym. Na początek: - Pomimo tego, że ta dieta jest bardzo rygorystyczna, jesteś w stanie zgubić na niej 1% Body Fatu na tydzień - Z ekstremalnie niską kaloryką, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2015-11-17 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czarnej rozmiar s i xxl,najlepsza membrana na rynku 20 000, zdjęcia sa real, sam robiłem, ceny do negocjacji,paragon gwarancja, wysyłki pobraniowe wymiary: -rozmiar S, -długość kurtki od stójki 61cm, -długość całkowita od ramienia 71 -długość rękawa pod pachą 47cm, -długość rękawa do stójki 74cm, -szerokość na dole 2x59cm, -szerokość pod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2010-02-01 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] interwałowy, przeplatając seryjki treningowe, w których uzyskujemy 50-60% maksymalnego tętna, z seriami, w których wykorzystujemy 90-100% tętna maksymalnego. Maksymalna długość treningu trwa 25 minut, minimalna 5. Treningu interwałowego nie wolno łączyć z siłownią, ani z areobami! Interwał to np. 20 sekund truchtu i 10 sprintu, 40 sekund [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2011-03-10 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adidas streetball, 94 rok, w wielu dobrych starych filmach wiara w tego rodzaju koszulach gra, stan naprawdę dobry, oldschoolowy dizajn, rozmiar XXL, świetny na siłkę długość całkowita - 86cm szerokość pod pachami - 66cm CENA: 19zł -bluza nike- stan dobry, rozmiar M/L długość całkowita - 67cm szerokość pod pachami - 57cm CENA: 25zł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2011-03-02 08:00:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedanie parę ciuchów, które zostały odnalezione w szafie z okazji porządków, których dokonywałem ostatnimi czasy. Poniżej opisuję i podaję "parametry" każdego z nich :P 1.Koszula firmy NEXT Koszula została przywieziona z Wysp, została nałożona raz przeze mnie i uznałem, iż nie jest dla mnie. Koszula jest w wyśmienitym stanie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2009-04-19 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka Puma Rozmiar S (używana) Długość całkowita 66cm Szerokośc pod pachami 46 Cena 35zł+kw http://zapodaj.net/d313c344afb47.jpg.html http://zapodaj.net/548ac7e39a24c.jpg.html http://zapodaj.net/013c624d0f855.jpg.html Koszulka Nike Dri Fit L (Nowa) Długość całkowita 79cm Szerokośc pod pachami 57cm cena 45zł+kw [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-08-26 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Historia skoków narciarskich" Skoki narciarskie już od połowy XIX urzekają nas swym pięknem i sprawiają, że każdego roku począwszy od listopada, do praktycznie samego końca marca emocjonujemy się rywalizacją w tej jednej z najpiękniejszych dyscyplin zimowych. Miejscem narodzin tego sportu była Norwegia, jednym z pierwszych, który skakał na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2009-02-26 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Technika] Double Unders

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] skierowanymi lekko do środka. Kręcąc musimy pamiętać o dwóch ważnych rzeczach: - Jeżeli skacząc zbliżymy ręce bliżej siebie skakanka wydłuży nam się (oczywiście pozornie bo długość linki jest ciągle taka sama) Chodzi o to, że większa jej część będzie uderzać o ziemie podczas dolnej części obrotu. Uderzenie spowolni ruch linki i może nie starczyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10077 Data: 2016-06-14 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Pierwsze, kolejne i... ostatnie 5 kilogramów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wykonaj tyle ile zdołasz do końca 15 minut. Zone 3: Steady-State Cardio / Strefa 3: Aeroby o stałej intensywności W tym wypadku nie zwiększasz intensywności a jedynie długość wysiłku. Utrzymuj HR na poziomie 75%: Tydzień 1: 15 minut Tydzień 2: 20 minut Tydzień 3; 25 minut Tydzień 4: 30 minut Increasing Non-Exercise Physical Activity NEPA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18391 Data: 2008-09-08 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Garnitur 3 razy założony : Marynarka (posiada poduszeczki chroniące barki): -Długość całkowita 76 cm -Szerokość pod pachami 54 cm -Długość rękawa 60 cm Kamizelka: -długość 62 cm -szerokość 45 cm Spodnie: -Długość 107 cm -Szerokość 40 cm -Długość nogawki na dole 23 cm Cena 50 zł http://www.iv.pl/images/59827201003917643373.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2013-07-26 14:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w małych dawkach. Pomiary wagowe powinny odbywać się rano przed spożyciem śniadania. Trening - w tym przypadku znaczenie ma rodzaj wykonywanego treningu, częstotliwość i długość pojedyńczej sesji. Można wyróżnic trzy podstawowe rodzaje treningu używane w procesie odchudzania. Trening siłowy, aerobowy i interwałowy. Trening siłowy, czyli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2010-09-25 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenujesz wolno czy dynamicznie?

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] jest to prędkość, z jaką porusza się ciężar lub kończyna, którą wykonujemy dane ćwiczenie siłowe. Większość kulturystów modyfikuje zależnie od potrzeb dobór ćwiczeń, ilość i długość serii, długość odpoczynku między seriami – niemniej jest pewna zmienna, której większość osób nie poświęca ani grama uwagi – a która może mieć duży wpływ na efekty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2013-12-06 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypadku bokser może nabrać nieprawidłowych nawyków. Przy indywidualizacji pozycji bokserskiej nie wystarczy kierować się tylko zewnętrznymi, warunkami fizycznymi boksera (długość ramion, wzrost itp.), nic uwzględniając jego właściwości psychologicznych. Bokser o silniejszej prawej ręce stoi lewą stroną tułowia w przód (w półobrocie do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15900 Data: 2005-08-10 14:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka slow dotyczacych podstawowych srodkow najczesciej pomijanych przez swiezo upieczonych amatorow koksu (bo to za trudne i niepotrzebne)... Typowe podejscie prowadzace do pisania artow na internetowych forach o tresci „chlopaki pomozcie bo mam gino/ nie staje mi/ zniknely mi jajka" i takich tam. Jesli nie obchodzi Cie to i masz w dupie bo i tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 17:17:05 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania pare rzeczy: Radio firmy BLAUPUNKT: używane, wszystko działa jak należy *gratis daję kasete adapter z wejsciem JACK Bluza firmy LEWIS (nowa) Rozmiar: L Koszulka polo FILA: dł - 72cm szer - 55cm rozmar - L cena: 30zł Koszulka polo żółta: dł - 69cm szer - 45cm rozmiar - M cena: 20zł Koszulki polo POMARANCZOWA I ZIELONA: dł - 72cm szer [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2012-04-11 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe szaleństwo od podstaw :-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] dużą twardością, bardzo dużym wcięciem w talii. Są asymetryczne w osi poprzecznej. Dobór długości snowboardu dokonuje się głównie na podstawie preferowanego stylu jazdy. Na długość deski wpływa również waga snowbordzisty. Najprostszym sposobem na określenie długości deski jest odjęcie od wysokości ciała 15 - 20 cm. Wiązania. Wiązania można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9746 Data: 2007-12-29 01:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która założyła taką technikę. DYREKTYWY I WSKAZÓWKI DLA SĘDZIEGO: 1. Sędzia główny ma decydujący głos w czasie walki i przed rozpoczęciem każdej walki sprawdza u zawodników długość paznokci, stan kimona, które winno mieć najmniej 10 cm luzu w ramieniu zawodnika, czy spodnie i pas zawodnika są prawidłowo zawiązane i czyste. 2. Sędzia główny ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9354 Data: 2009-01-03 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy sprzet snowboardowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Dzięki tym cechą deski freestyle'owe mają wszechstronne zastosowanie i można je stosować zarówno do jazdy w dzikim terenie jak i na pipie. Deska freestyle'owa powinna mieć długość w przedziale od barków do podbródka. 2. Freeride - deski freeride'owe są stworzone zarówno do jazdy w dowolnym terenie, jak i na stoku przygotowanym. Nie są [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2008-11-30 17:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)