SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy dlugosc spozywanego posilku wplywa negatywnie na robienie masy. zazwyczaj jem posilek okolo 20-30minut. stosunkowo dlugo. ale nie lubie jesc na szybkiego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w gory?

    Post
    Inne dyscypliny

    obliques - śliczne widoczki, pozazdrościć;) Zaciekawiłaś mnie też tą trasą saneczkową, trochę trudno mi to sobie wyobrazić;p 60thplace- Kotelnica wg mnie jest przereklamowana...stok jest w ponad 50% prawie płaski, a kolejki - koszmar! Plusem jest długość zjazdu jak na polskie warunki - czyli ponad kilometr.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13941 Data: 2010-09-16 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w gory?

    Post
    Inne dyscypliny

    "znasz inne lepsze stoki ponad km znajdujace sie w polsce? ew w niedalekiej odleglosci od naszych granic? " Czytaj uważnie;) Napisałam, że długość zjazdu jest plusem na Kotelnicy;) Ale bardzo fajnie jeździ się chociażby w Korbielowie czy Na Wierchomli.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13941 Data: 2010-09-17 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    70 cm to chyba długość nogi :D poza cm nie mają znaczenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 11:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I INNYCH FIRM 11dBi - Odkręcana dookólna antena 11dBi ze złączem CRC9 - Podstawka magnetyczna - stopa - umożliwiająca montaż na parapecie, balkonie, dachu - Częstotliwość pracy: GSM / GPRS / EDGE / UMTS / 3G - Kompatybilna ze wszystkimi systemami: od Win95 do Win7 - Kabel/długość - Nisko stratny RG 174U ok 5,00 m Cena; 8zł + kwota wysyłki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2013-08-15 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam.. u mnie byly dwa ciecia..na lini otoczki.. pod i nad..dllugosc hm z 4/5mm jak widac na tych fotkach w trakcie zabiegu..mysle ze to chyba dobrze ze w ten sposob zeby zrownowazyc blizne..a nie na cala dlugosc brodawki i pozniej moze dojsc do zapadniecia..na lini otoczki ..gdzie bedzie szew a juz srodkiem brodawki..tak mi sie wydaje.. bo nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robię długie przerwy przy dużej ilości powtórzeń. Przy plecach przerwy potrafią dochodzić do 6-8 minut - jak wiosłuję sztangielką to robię najpierw jedną ręką, potem muszę odsapnąć ze 2-3 minuty i dopiero druga ręka. Nie dam rady zrobić od razu serii drugą ręką - bo to by dawało w sumie 36-40 powtórzeń na plecy (w sensie wydolności organizmu), [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 14:44:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam fote banana z przed chwili doslownie Zgadnijcie jakie wymiary dlugosc i obwod?? taki szybki qwiz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z moim quizem Gumisiek strzel tak z ciekawosci jaka dlugosc i srednica

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 20:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale te cale to dlugosc czy co? masakra . poyebani angole musza miec wszystko inne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 00:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1+2=4 skakanka najlepsza bedzie ze stalowej linki w osłonce ,dodatkowo bardzo ważne jest by miała łożyska w rączkach (najlepiej drewnianych) bo bez tego bedzie kaszaniasta ,długość dobiera sie tak że staje siena nie i sprawdzasz czy w pozycji do skakania masz jeszcze troche luzu .Generalnie jesli nie skakałes wczesniej to najpierw kup sobie taka [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja 2 :D bylem na basenie wczoraj 3 dlugosci i zadyszka %-) potem dzakuzii obadanie dupeczek i na koniec dlugosc i finito potem, pół kurczaka cyca w panierce z ryzem surowka i sosikiem ymm pyszotka:D8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisalem Ci ze anavar a winko jeden piec imo tez kopie profil.Ja przekonuje sie do tego , ze tu chodzi o dlugosc cyklu.Jesli chodzi o mase spoko walisz mocne dawki i leci.Natomiast o przemodelowanie sylwetki mysle warto robic dlugi cykl z malymi dawkami.Sam koncze aktualnie masowke z lekkim ubiciem.Jako ze jestem endo i przetestowalem roznorakie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15760 Data: 2010-03-13 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] to ćwiczenia statyczne w których chodzi o wytrzymanie w danej pozycji na czas, sprawdź swoje możliwości i dostosuj tak aby spokojnie technicznie je wykonać zwiększając długość np. co tydzień. Dla jednych wytrzymanie 10 sekund będzie problemem, dla innych nie. Słuchaj swojego ciała i mierz siły na zamiary. W ćwiczeniach typu martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17005 Data: 2016-03-04 19:14:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    "nie ma czegos takiego, ksztalt dlugosc etc sa ukierunkowane genetycznie, nic tutaj zadnym cw nie zmienisz, daj te 2 cw po 4s" Z tym sie z tobą nie zgadzam ale to twoje własne zdanie.

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 19:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duza na mnie na dlugosc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 23:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego nie zakładaj długości cyklu z góry , bierz jak długo sidy pozwolą wyniki siłowe dość dobre , wymiary całkiem -lecz nogi chyba odstają :-) dieta ?? no tutaj to już sprawa indywidualna ,ze wziął gotowca z netu? co w tym złego? daj zdjęcia , lec z cyklem trzymaj miskę i tyle Długość cyklu założyłem że względu na te niby dusznosci i agresję [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11130 Data: 2017-04-16 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i ja bym jednak odwiedził ortopedę. Moim zdaniem warto się pomierzyć - szczególnie długość kończyn dolnych, bo wydaje mi się że różnica będzie duża.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze obiecujecie i co? a tak w ogóle to znowu załapałam doła jak Hern napisał o tych skarpetach i piszczelach...to znowu wyszło,że źle robiłam mam takie ale do połowy ud taka długość jak pończochy samonośki...ciekawe jakbym wyskoczyła tak na trening tylko ich już chyba tam nic nie zdziwi Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-14 22:45:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nad zamianą tego ćwiczenia bo ta nasza maszyna do uginania jest tak poyebana, że nie idzie na niej ćwiczyć Jest krótka linka, do tego nie idzie dopasować maszyny na długość nóg... - ss klatka - Pięknie 5 pełnych serii, zwiększony ciężar. Myślę, że był lekki zapas Na kolejnym treningu sprawdzimy. - ss barki - 17tką już bym kolejnej [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)