długość

[...] - odnośnie techniki wyciskania, czy wyciskać z tzw mostkowaniem, czy plecy całe na ławce?? jak wy układacie się pod wyciskanie? łopatki ściągnięte? - takie może pytanie nie z tej bajki, ale mam dwa gryfy, oba po 10kg, tylko że jeden długość ~140cm, drugi ~200-210cm, ćwiczyć na tym dłuższym, czy nie ma różnicy?? Dziękuję za pomoc, pozdrawiam!!

[...] z rana. Ostatnio leci mi cukier późnym popołudniem, doświadczył ktoś takiego u siebie? Nie szukałbym przyczyny w środkach. Isotny tutaj będzie deficyt kaloryczny, jego długość, udział poszczególnych makro w diecie, oraz przede wszystkim czy czasem nie występuje u Ciebie hipoglikemia reaktywna. Dodatkowo kwestia mimetyków insuliny, czy samej [...]

[...] ale powiem tak :) , przymierzając stary garnitur przed weselem utonąłem w nim , przez przypadek przymierzyłem też stary garnitur z czasów GIMNAZJUM ^^ i o dziwo pasował prawie że idealnie , nawet na długość był ok ( chyba już wtedy musiałem mieć coś ponad 190cm ( obecnie 193 cm wzrostu). Zmieniony przez - nostro1 w dniu 2018-11-04 17:58:58

[...] z rana. Ostatnio leci mi cukier późnym popołudniem, doświadczył ktoś takiego u siebie? Nie szukałbym przyczyny w środkach. Isotny tutaj będzie deficyt kaloryczny, jego długość, udział poszczególnych makro w diecie, oraz przede wszystkim czy czasem nie występuje u Ciebie hipoglikemia reaktywna. Dodatkowo kwestia mimetyków insuliny, czy samej [...]

[...] pchnięć, co dowodzi dwóch rzeczy. Po pierwsze-napastnik pod wpływem adrenaliny atakuje jak oszalały. Po drugie-nożem uderza się rzeczywiście szybko. Cięcia i pchnięcia mogą być krótkie, na niskie sfery-nikt nie atakuje z przekrokiem wyrzucająć ramię na całą długość (a sporo "obron" wlasnie na takim, bezsensownym założeniu, polega).

[...] ilość wolnych ciężarów + aqua femin (bo gromadzę wodę), więcej kalori z białka (BTW w proporcji 30:30:40), idzie strasznie opornie, ale ma wrażenie, że się zmienia struktura tej galarety o której pisałaś i na długość to 1/3 uda, a nie 1/2. Po za tym stosuję sie też do całej reszty wskazówe z "Opanuj swój metabolizm" Jillian Michaels

Tak,ja tylko w udo. W poslad moze byc za mala. Gdzies czytalem,ze unidem ma ciensze scianki, a wiec srednica wewnetrzna troszke wieksza, ale dlugosc jest bez zmian. Cena za obie jest taka sama. Ja widze taka roznice, ze przy innych skora sie ugina, a przy tych albo wcale, albo b.delikatnie.

Jutro drugi strzal mixa: 200mg tescia T400, 160mg dd i 40mg npp. Taki poleci 5 tygodni (10 strzalow)), a potem 250mg susty i 200mg dd 2x w tygodniu. Kcal powoli w gore i lecimy z masa. Dlugosc planuje na 18-20 tyg, ale w tym czasie jakis mini cut pewnie wpadnie na 2 tygodnie, ale to juz na podstawie lustra. Na apetyt (z tym zawsze byl problem) mam [...]

Witaj niekwestio. Na siłce mam 2 drążki. Jeden do zgięcia ma długość 85cm a drugi 110. Mówię o odcinku prostym do momentu zagięcia drążka(uchwytu) Pozdrawiam

A ja mam pytanie czy to kurzajka... Wygląda to mniej wiecej tak: Dwie są obok siebie na zewnętrznej stronie palca jedna ma długość 4mm, szerokość 0,7mm druga jest okrągła o średnicy 1mm. Obie wypukłe na ok 0,5mm. Wygląda to tak jakgdyby pod skora znajdowało sie coś. Troche jak bąbel po oparzeniu, wypukła blizna. Wnioskuje ze to kurzajka z trgo [...]

[...] jak runo w spalonym lesie, czyli nie ma tam nic z pozytywnych, bardzo ważnych bakterii. Szerzą się grzyby i drożdżaki typu Candida, a to pierwszy krok do raka jelita. Stąd bardzo ważne by długo brać probiotyki. NIe tyle co długość antybiotyku ale przynajmniej 3 miesiące. Dobry priobiotyk, czyli minimum decoflor, a najlpepiej Sanprobi zielone.

[...] u ortopedy. Życzę powodzenia. Prześwietlenie i zalecenia chodzenia na basen. Jeśli trafisz na dobrego fizykoterapeutę to w pierwszej kolejności zbada położenie miednicy, długość kończyn i podpowie, DLACZEGO powstała skolioza. Jeśli problemem są błędy nawykowe postawy i dysproporcja w budowie mięśni zalecane są ćwiczenia rozciągające i [...]

Po co więc pytasz o radę, skoro wiesz lepiej? :-) I niez nie zwiększaj objętości. Bo w tski sposób szybko będzie ona zbyt duża i d9prowadzi do przetrenowania. Jeśli nie jesteś w stanie dodać ciężaru, postaraj się dodać powtórzenie, zwiększyć dlugosc fazy negatwnej,lub skrócić przerwę między seriami.

Przemylse to dokladnie i dodam cos. Dzisiaj trening w lesie. Tym razem postawilem na mocniejsza akcje. 10min rozzruch potem 1 sip a 2 skp c 3 obwodzenie nogi lewej 4 obwodzenie nogi prawej 5 wyskoki do góry uniesiona ręka i przeciwlegle kolano 6 wieloskok 7 60m biegu na 75% Długość wszystkiego oprocz sprintu okolo 20m pod górkę, bieg tez pod [...]

Po pierwszym cyklu mety pojawily mi sie rozstepy (małe). Minęlo 4 miesiace i rosztepy wygladaja w ten sposob- 4 cm szerokosci pare sztuk takich wielkoludow oraz dlugosc od brody do nadgarstka. Nie dziwie sie bo w lapie w 1 miesiac przyszlo mi 20 cm. ale tego ten krem chyba nie zlikwiduje? czy sa jakies inne metody likwidacji rozsrtepow. Najlepsze [...]

ja się dziwie, że Dremor nie wdał się z nim w dyskusje (chyba że przeoczyłem ten fakt). Już widzę taką wymianę. Walka na długość postu, linki, źródła, filmiki z youtube. No ale oni są w jednej drużynie #teamconor #teamido #muvment

Sprawdziłem teraz i Wesley ma 1.88m wzrostu, widoczne było na scenie, że jest wysoki. Poniekąd to rzutuje pewnie na długość kości udowych i ich smukły wygląd. Za to plecy ma bardzo mocne, wiec nawet na tej jego tali w kształcie pustaka najszersze świetnie się prezentują. Z resztą jeśli CP to kategoria dla tych co prezentowali się 50 lat temu na [...]

[...] nie mam pojęcia. Środek bardziej do brania intuicyjnego,bo tak przez cały czas,ślepo według schematu to duże szkody robi w organizmie. Profil lipidowy,stawy,samopoczucie,libido.Wszystko to dostaje po doopie,gdy bierze się tego za dużo i za długo. Dawkowanie i długość to sprawa indywidualna. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-01-16 08:45:17

i tu kolejne watpliwosci... cwiczenia te sa bardzo podobnne, prawie identyczne...raczej na dlugosc bicepsa a gdzie krotka glowa ?...hmmm a moze sie myle ?

hmm kamill88 mam pytanko czemu uwarzasz że zasięg bedzie miał tylko połowa zielonej?? zasięg chyba będzie taki jak długośc zielonej od cięzarka do pierwszego kółka jesli wysokość dajmy bedzie od góry do dołu wyciągu 2 m a wysokość stosu cięzarów 40 cm to od góry ciężarów do pierwszego kółka masz 1,6m linki i tych zasięgu tak mi się wydaje co o [...]