[...] w moim dzienniku. Dziś dzień pomiarowy wiec zgłaszam się obowiązkowo. Wymiary ani drgneły w dół ani w górę waga 59,0kg Dzieta Mmmmm... było różnie raz podkradlam kostkę czekolady:) Raz zaspalam do przedszkola i zjadłam miseczkę owsianki z dziećmi Wczoraj zakończyłem swój długoletni związek z partnerem, z którym byłam nierozlaczna i [...]
[...] a6w i w tej kwestii to raczej licze na Waszą pomoc? :) Podsumowując, mam silną wolę. Jeśli powiem że nie jem wogole słodyczy, to nie jem (od 1 lipca 2008 nie zjadłem kostki czekolady, nie wypiłem szklanki napoju opisanego wcześniej, nie zjadłem frytki, hamburgera czy tego typu produktu!). Wiem, ze dla wielu z Was to może być przesada ale juz [...]
[...] to mija po ok 15 minutach. a z czasem wogule nie odczowamy :) Leczenie trądziku od wewnatrz: w szybkim skrocie :) wiadomo ze odpowiednia dieta to podstawa...zero słodzyczy...czekolady...kakao..ostrych potraw..pizza ( mozna powiedziec ze odpada to co przyjemne ;/ ) przynajmniej 3 litry wody mineralnej lub przegotowanej dziennie:) Witaminy : A, B [...]
[...] pompki to co radzicie)? Nie 3-to HMB jest ok (lekarz mówił,że jet w nim to co w organiźmie i jest dobre); 4-jem 3 posiłki dziennie co ok 7 godzin, po 20 nie jem, unikam czekolady , obżerania się burgerami, ale np lubię frytki a i kiełbasy nie odmówię. Na czym polega dieta "białka dużo a węglowodanów nie". Jestem studentm prawa, nie [...]
Oj, wiem jak trudno wytrwać w diecie. Świetnie cię rozumiem, bo dla mnie wytrzymanie dwóch tygodni bez czekolady, herbaty z cukrem, kakao i słonych orzeszków było bardzo trudne, tym bardziej, że u mnie w domu zawsze coś słodkiego w szafce leży "na wypadek jakby ktoś przyszedł". No i te dwa tygodnie były okropne, ale... 3 następne były z [...]
Sławek Amboroziak napisał że gorzkiej czekolady powyżej 80% mozna nie wliczać do bilansu i zjadać bezkarnie... A nawet że czekolada taka ma własciwości odchudzające. http://slawomirambroziak.pl/odchudzajace-lakocie/jak-smakolyki-spalaja-tluszcz-czesc-2/ "Odchudzającym łakociem będzie – przede wszystkim – czarna czekolada o [...]
Slayerek jha zamawialem w sobote i odpowiedz dostalem wczoraj , ze czekolady na magazynie juz nie ma, wiec zmienialem na wanilie + do tego czekoladowe Protein 80
dokłądnie jak grubasek - mi smakuje bardzo , a patrzac na cene.. brac i uciekać :) Wziałem 2 paki , akurat przyszły mi 2 czekolady , i napewno jeszcze kiedys wezme Bo w koolejce czeka whey delicious :D
A ja na swoja za***ane niessczescie kupilem truskawke. I... NIE POLECAM! TRuskawka nie ma nic wspolnego z truskawka z vitafita starego i w ogole. Jest przesłodzona i w ogole nie do wypicia. Teraz mieszam to po polowie ze stara truskawka zeby to wypic, reszte bede musial komus opchnac. Zaluje ze nie wzialem czekolady, wszyscy pisza ze smaczna..
[...] i surówka. Między śniadaniami kawa, herbata tylko wieczorem. Popijam czasem napoje energetyczne czy słodkie, raz na tydzień, nie częściej, jakaś kostka (no 3 ;)) czekolady, ale jak całkiem będę ze wszystkiego rezygnował to długo nie wytrzymam. No i to piwo/drink przed snem. A jeszcze co jest może istotne jak kończę pracę o 14 a [...]
nie codziennie czekolady niebem 2-3razy w miesiącu nie więcej ;-),teraz będę jadł tylko 1lub wogle ,Coca -coli nielubie wolę Pepsi ale ani tego ani drugiego niepije jedynie wodę ;-)
[...] do piekarnika. Niestety smakolyk ma dosc wysoka zawartosc tluszczow, zeby wszystko sie zlepilo trzeba dac sporo masla itd. Opcjonalnie mozna zrobic polewe z gorzkiej czekolady 85%. Tym razem bylo bez polewy, Dzisiaj ciezki dzien, caly dzien na nogach od rana do rana nastepnego dnia, po treningu power nap ok 1h30m. Dlatego tez leci 7 [...]
Heh batony nie ma problemu. Ale ostatnie pudelko powydawalem do zamowien,bo sie termin konczyl. Poki co ich nie zamawiam. Nie maja zbytnio interesantow. No i tearz lato idzie,wiec nie chce miec plynnej czekolady w sklepie. Ale na zamowienie nei ma problemu.
jedni mówia, że w srodku maja to samo co universal z aminokwasów inni jeszcze co innego. Białka chemiczna wanilia, czekolada bez czekolady itp. moja opinia oczywiście. co do cyto cella to już nawet słyszałem, że 15zł hurtowo szedł...to coś w tym musi być.
Krzyż z czekolady ? %-) Nawet nie zauważyłem %-) To taki krzyż co by odstraszał demony każące mi zjeść cała tabliczkę :-D A żeby nie było spamu, to jeszcze wczorajsze ptasie mleczko w towarzystwie musu jabłkowego, batonika i Danio. Wczoraj zamiast jogurtu naturalnego dodałem jogobelle truskawkową i WPC też było truskawkowe i sos też był [...]