buty

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 18 Ok, dzisiejszy wpis, może i mało wnoszący ale zawsze coś :-D Zaspałem więc raniutko tylko kawa i praca, potem wrociłem do domu, szybka szam i do szkoły. Buty cale mokre bo dalej chlapa. Jedyny plus to brak blokady w szyi :-)) [...]

[...] znaczenie, dzisiaj biegałem po bardziej płaskim terenie przez co luźniej się biegło. Postanowiłem że bede mixował co tydzień tak trase zeby było raz cięzej raz lzej. No i buty mnie "pogryzły" w stope, pęcherz pekł i siedze tak sobie z bolejącą stopą %-) Wieczorem jeszcze porozciągam sie konkretnie przed snem :-)) [...]

Na filmiku wygląda na lekkie,ale w rzeczywistości poczułem to na nogach:). Nie zmienia to faktu,że za tydzień atakuję 190. Myślę,że w końcu w tym tygodniu zamówię buty i zakończę tańce 4. posiłek: 200g warzyw+ 250g piersi z kurczaka Zmieniony przez - Moszyn w dniu 2010-11-15 20:50:32

Ławka naprawdę elegancko Reszta tak sobie W siadach koniecznie trzeba popracować na odbiciem no i......zmienić buty bo się zabijesz w tych adidasach W mc też chyba trochę niżej wypadałoby zabierac i na prostrzych plecach bo z dołu jest petarda a potem w 3/4 "blok" i wchodzi wózek. Na MP by Ci tych 240 nie zaliczyli Ale ogólnie start [...]

[...] Ty nie dobijaj Go tymi siadami,bo normalnie po 3podejściach nie szło słuchać tej lamentacji aż w pewnym momencie myślałam już,że spieprzy całe zawody Pożyczyłabym swoje buty,bo ostatnio ich mało używam,ale rozmiar chyba trochę nie pasuje aaa...to ja nie chcę widzieć tego mocniejszego wiązania przez Bartka,bo po tych minach w sobotę to [...]

[...] w to,żeby usiąść niż w to żeby wstać.Ciekawi mnie tylko ile trzeba będzie założyć żeby dosiąść coś w szelkach...Jeszcze z 3 treningi i będę w stanie powiedzieć więcej:). No i jeszcze jedna ważna rzeczy: buty do siadów już są w drodze:) Tak Kasiu, ten kostium to moja nowa miłość.Bez dwóch zdań:P.Jeszcze nic i nikt mnie tak nie popieścił jak on

buty rozj**ane poklejone on sobie jaja robił

achim sog każdemu albo sio, taki rytuał. hurwa nie dośc że jakiś ch** na siłowni zaj**ał mi buty, musiałem zap*****lać w takich samych jego, prawie nie poznałem że to nie moje, ale śmierdziały inaczej, to rozstałem się ze swoją i sp*****lam do klubu %-) elo

Stojaki keltona na obciazenie. buty do biegu

A na tapicerce miałeś nadruk "marbo" tak jak na stronie bo u mnie w podobnej ławce to pominięto, faktycznie te gumowe elementy mają wykonanie tragiczne są nie poddane obróbce wykończeniowej, i ta guma jest strasznie śmierdząca jak chińskie buty

Do wiosła sztangielką widzę że dobrze nakładasz;) też muszę mieć w tym ćw ciężar żeby coś poczuć. jak się metoda pumy nie sprawdza to zmieniaj;) ale może nie odrazu tylko popróbuj. Co do tych piszczeli przy bieganiu to przez bieganie po asfalcie albo złe buty.

Janusz Mam zamiar kupic jakieś fajne buty do biegania za korzystną cene na wiosne bo aktualnie nie mam floty. Nie będę eksperymentował z bieganiem boso czy w trampkach, tak jako ciekawostke tylko podałem ten przykład. Waszek Chyba zawarłem odpowiedź na Twoje pytania w podsumowaniu na stronie 96 bodajże, ale jeśli nie to już Ci mówie. 5x5 robiłem [...]

[...] że poprawa kondycji przez bieganie nie przekłada się zbytnio na kondycje na basenie 2. Pierwszy raz w życiu miałem skurcz! Pojawił się w łydce przy odbijaniu od brzegu. Cholerny ból, boli troche aż do teraz. Musze wreszcie kupić te buty do biegania bo nawet kostka już zaczyna szwankować Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2012-05-17 22:34:50

[...] i przeplatanki, ja najczęściej wskakuje i trzaskam ok 3km głównie kraulem trochę delfina i wychodzę. Teraz trzeba zacząć pływać sprinty w interwałach bo w marcu mam AMP w pływaniu zacznij wprowadzać powoli, zróżnicowane temp (luz,średnio,max). używasz łapek? możesz polecić shula tanie buty do biegania w zimę (teraz powinny być wyprzedaże)

[...] mam zadnych haluksow i akurat stope mam ladna, hehe, ale ten but tak mi robi, o dziwo bardzo wygodnie sie chodzi, ale dlugo cezko w nim wytrzymac, pewnei dltego ze plastik i ten czubek jest wlasnie b.waski i staje sie b.niewygodnie. Teraz te nastepne buty co kupie to napewno beda inne, pzede wszystkim wsuwane (ala klapki), bez zadnej sprzaczki.

[...] zakladacie, kolor na cialo i tyle, kilka poz do ogarniecia, nawet jak bedzie teoche drewniano to luz i spoko, a u kobitki to kurde cala otoczka, makijaze, wlosy, stroj, buty, to akurqt to jeszcze mozna ogarnac w ostatniej chwili, ale oczekiwania co do pozowania sa b.wysokie, ma byc tak i tak, chodzic tak i tak, no bez tego to slabo sie [...]

Madzia - ja na siłce też widziałam jak dziewczyna do bikini pozowała przed lustrami. Buty ubrała, ale normalnie w legginsach i staniku była. Przez chwilę ludziska zerkali, potem juz spowszedniało. Zresztą do oczu ludzkich i zainteresowania jak chcesz wyjść na scenę to lepiej się przyzwyczajać. Córkę rozumiem:) Ile ona ma teraz? 10 lat?

[...] moja bajka, ale spoko, pomecze trochę tego high bara, no to jest calkiem inny przysiad i niezbyt pod moje warunki, ale moze nie bedzie tragedii jak troche pocwicze, napewno musze miec do tego buty do siadow, mysle ze wtedy bedzie znacznie lepiej. I filmik z tych moich high barowych prob… :-D https://youtube.com/shorts/Srsn8mO4jgU?feature=share

[...] (140kg) 5. Cable kick back 3x 12 (32kg)(32kg) (29kg) (27kg) 6. Lying floor leg raise 2x AMRAP Od nastepnego treningu bede juz podnosic ciezar w tym high barze, juz dzis lepiej mi sie troche robilo, wiec jestem zadowolona, musze teraz kupic buty do tych siadow, co myslicie o tych? /SFD/2022/12/15/2038e4d54fc54a02a2f1dae5ce8469e2.jpg

A dlaczego chcesz kupić buty ciężarowe? coś przeoczyłem i pisałaś o tym?