Dzieki Xzaar... a te barki, plecy jak dlugo przyzwyczajales? Strasznie nierozciagniety jestem. Po 15-20' o niczym nie myslalem a tylko o tym, ze mnie te barki napieprzaja. ze nie ma bata, zebym 3h tak pacagnal. Najbardziej znimno mi bylo na gorze (dodam dwie warstwy) i wlasnie stopy. Buty leciutkie z siateczka, wiec zimno bylo. Mozepodjade jutro [...]
Dzieki Xzaar... a te barki, plecy jak dlugo przyzwyczajales? Strasznie nierozciagniety jestem. Po 15-20' o niczym nie myslalem a tylko o tym, ze mnie te barki napieprzaja. ze nie ma bata, zebym 3h tak pacagnal. Najbardziej znimno mi bylo na gorze (dodam dwie warstwy) i wlasnie stopy. Buty leciutkie z siateczka, wiec zimno bylo. Mozepodjade jutro [...]
Marcel czy mógłbyś wkleić zdjęcia swojego roweru? Mam pytania ile kosztował? Ile cała reszta, kask, buty (muszą być wpinane?) i co tam jeszcze z kosztów dochodzi. Jak nie chcesz tutaj możesz na priv ;-) Chce poznać koszty. Albo jakoś wyrzeźbie powoli kasę, albo sam nie wiem. W przyszłą wiosnę muszę już jeździć jeśli chciałbym być gotowy na 2017...
dobre buty to podstawa Oj zgadzam sie w 100% Ann powiem Ci, że z bieżni korzystam tylko jak pogoda nie dopisuje i na rozgrzewki przed siłowym to samo jest też z rowerkiem stacjonarnym, kończe trening siłowy nie wsiadam na stacjonarny tylko jade ,,zwykłym" w tzw.plener wtedy więcej z siebie daje i aż sie czasem nie chce wracać
[...] jak kiedys (tyle tam podskokow i bolało kolano po KAŻDEJ imprezie), jem galaretki, glukozamine (wiem, placebo ale w cos wierzyc trzeba), ćwiczę to i owo. BEDE ZDROWA. A przynajmniej zahamuję chorobę. A właśnie dziewczyny - jak tam noszenie wysokich obcasów/szpilek czyli? Bo ja sie czasem jeszcze skuszę - ale nowe wiosenne buty już są płaskie.
chudek...ceny lacoste troche bola w kieszeni..buty nie schodza ze 110 eur od 2 lat..mialem raz i powiem wam ze moze i drogie ale jakosc bije na pysk adidasa etc.
a jaką w czwartek dupke widziałem jak stałęm z koleżkami i na temat czekałem to ymmmmhhhhhhhhhhhhh aż nam kopary opadły miała za***iste nogi, spodenki tylko na pupe i buty na za***istym obsacie, no piękna i za***iscie szczuła, ale byliśmy już zbyt uppaleni zeby podbić, jeszcze do tego ogolny miejski stres dookoła i dupa blada
musze gg zlikwidowac z profilu bo smiech smiechem ale dzis do mnie 3 osoby podbily z zapytaniem o ciuchy:-d jeden pokazywal mi spodnie czy sa oryginalne drugi koszulki a trzeci buty ja mialem prohormony tu sprzedawac a nie byc doradca w swiecie mody
jordan doradzał jak dobrać spodnie do butów,i tusz pod kolor oczu i dlatego ma sogi nie nie nie pokrecilo Ci sie dobieralem buty pod kolor oczu i tusz pod kolor spodni
[...] go natychmiast czesząc się przez pół godziny. Następnie przejrzałem się w kałuży podziwiając piękny blask słońca którego promienie odbijały się od mojej łysiny.Założyłem buty bo umarł wujek sąsiada znajomego dziewczyny mojego kolegi który ożenił się pięćdziesiąt lat temu a w dwa lata po slubie zmarł gdyż miał osiem miesięcy.Przed śmiercią [...]
Czuję miętę do wojska i maszeruję! Cywile chodzą lub spacerują (czasem też jestem cywilem). Dzisiaj rano przemokły mi buty - wieczorem wezmę kalosze! Te opady i wiatr utrudniają życie. Po wstawieniu zdjęć przez drazkem nie chcę się skompromitować i poglądowe zdjęcie z postępów w przygotowaniu do Mistrzostw Śląska pokażę później. E tam piszesz [...]
[...] poszedłem do swojej siłowni i: ugięcia w staniu na rękach 8x6p w czasie 2 min. przerw skręty tułowia stojąc skłony na krześle 8x20p w przerwach 1min. napinanie ud stojąc Teraz piję 1l kefiru i do łóżka. Później trening klatki z plecami a następnie marsz (albo truchtomarsz - zaczyna się dłużyć sam marsz a i buty się bardzo zdzierają!).
Też wczoraj tam przegladalem troche buty ktora są w promo i znalazłem zarąbiste timberlandy wyjściowe :-) mysle, ze pod koniec kwietnia znow tam zamowienie zrobie :-) do 5kg paka jest jeszcze oplacalna, podobno 3-4 paki butów nie idą na celną nigdy
dłonie jak helboy, buty za ciasne, czytam i czytam i niby b12 w shotach moze to zminimalizowac. odstawic nie odstawie. wole cierpiec niz znowu detoks za jakis czas%-)