SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buty

  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zwin mamie buty na obcasie Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2004-07-29 14:17:56

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stekat/ dziennik treningowy - powrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    Grzechem byłoby w taką pogodę nie wsiąść na rower. Tak też zrobiłam. Jak wpiełam buty w pedałka, wypiełam je po 1,5h rekreacyjnej jazdy po górkach, aczkolwiek męczącej. Jedzenie, które wpadło we mnie dziś: - 2 jaja + sałatka z tuńczyka - 2 kotleciki mielone + ziemniaki + 2 pomidory - sernik na zimno - banan + 2 kromki z serem białym - niedługo [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8751 Data: 2009-08-31 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche sie psychicznie uzależniłem. No bo naprawde idzie zrobić super trening na tym, ale dziś, łykłnąłem posiedziałem, wychodze na trening, ok. W szatni gdy przebierałem buty, siadam chce wstać, *** - mroczki przed oczami, nogi jak z waty, myśle co jest grane?. Przecież żre to już troche czasu i tak nie było. Usiadłem chwila, głębszy wdech, [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    JAK BYS mial buty na koturnie 30cm tez bys wygladal bydlacko

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie patrzyłem na specyfikę stopy jak kupowałem buty do biegania - kupiłem asicsy z przeceny w inter sporcie %-)

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 10:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maja buty z gelowa podeszwa dlatego czesto siatkarze ich uzywaja, zeby miec lepszy wyskok. Nie pisz takich głupot. Żelowe wkładki w siatkarskich/koszykarskich butach mają zapewnić lepszą amortyzację podczas skakania. Jeszcze nikt nie wymyślił takich butów które mają polepszać wyskok.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 15:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luźno 27km było z dniem przerwy co dało się odczuć. Poza tym od 11:00 złapała Jarosław śnieżyca, i tak waliło cały czas, więc jak biegłem to co chwilę przymykałem oczy, a buty to miałem całkowicie przesiąknięte wraz że skarpetami już po 13,5km, tak więc to też mogło dodać swoje pięć groszy. Oczywiście po bieganiu od 17 do 18 przez godzinę [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niższe ułożenie sprawi, że jeszcze bardziej będziesz musiał się pochylić. Ogólnie wypadałoby poprawić technikę w siadach bo kolanami zaczynasz a potem mogą być problemy z głębokością(szczególnie w sprzęcie). PS: To są buty do siadów czy zwykłe adidasy?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No ale te buty do siadów to nie bardzo.... ;) miska fajna ;-) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-07-14 22:09:28 Haha }:-( mimo wszystko mają wysoką podeszwe i dość twardą w stosunku do nawet butów treningowych. Do biegania kiepskie, ale na treningi siłowe się sprawdzają :) Dzięki, jutro będzie ciekawiej bo DNT i więcej czasu w kuchni :-))

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Oby ludziska :P Kupiłem nowe buty coby mnie nie wydarło }:-( Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-14 19:16:01

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hmmm A więc przyszły buty, są mega ale za duże i musze wymienić }:-( Tak to jest z zakupami online.... Co do stimula - na pewno nowa wersja. Pół miarki i szału nie było. Pobudzenie bardzo delikatne myślę ze to bardziej euforia i placebo i to że się spieszyłem. Trening mega - szybki intensywny. Lało się z emnie strasznie. Ostatnio tak często no ale [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 20:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trochę nowych ćwiczeń, trochę mocowania z techniką, ale podołałam ;-) Dzisiaj byłam bardziej wypoczęta, może powoli wracam na właściwe tory i odzyskuję witalność. Czekam na buty na scenę, jeszcze tydzień i powinny być :-D 30 minut marszu na największym skosie: Done, następnym razem biorę ze sobą słuchawki. Trening codzienny: Tyłek drętwieje, [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze sztangielkami bokiem--3x10x4,5 kg 4b. wznosy łydek -3x10 -MC pomyliłam obciążenia i zamiast zrobić z 30 kg zrobiłam z 25-coś za lekko mi się wydawało he he}:-( -inne buty (nie te do biegania z podwyższoną pietą ) i od razu lepsza stabilizacja -wypady ze zwiększonym obciązeniem czułam szczególnie pod koniec serii(pot też czułam |-) [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2015-05-07 08:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie, jeżeli dam z siebie chociaż te 120% dziś, to następnym razem pierwsze 100% bedzie dla mnie o wiele lżejsze. Najważniejsze jest by pokonowyać swoje ograniczenia :) Mnie podczas biegania bolą nogi i stopy (pewnie przez buty), ale jak z 3 minuty pobiegasz mimo bólu z ogromną motywacją to ból znika :E :D (ciekawe czy przez kortyzol xD)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Pedały SPD mają takie zatrzaski: http://bikecenter.pl/galerie/s/shimano-pd-m505-czarne_1205.jpg Masz do tego specjalne buty, które mają w podeszwie metalowy blok, który wpina się w pedał. Tym samym jesteś spięta ze swoim rowerem ;) W czasie pedałowania możesz kręcić "na okrągło", czyli nie tylko pchasz pedał w dół czworogłowym, ale też ciągniesz w [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 11:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wszystko. Bieganie na dworze - też marudziłem że ja tylko na bieżni i takie tam pierdoły.... aż do momentu kiedy nie przebiegłem się na dworze. Fakt że trzeba mieć tylko buty troszeczkę lepsze niż trampki i można grzać. na bieżni umieram już teraz z nudy jak muszę się rozgrzać przed siłówką a co dopiero np znowu robić na niej 10 km... [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzis pierwszy raz od około 1.5 roku biegałem na podwórku - wcześnie była tylko bierznia na siłowni a to nie to samo bo tam się "asfalt" sam przesuwa %-) zrobiłem 2 km i poszło całkiem całkiem, spodziewałem się że będzie gorzej, ale jest jedno ale - ból prostowników. Można jakoś temu zaradzić? pewnie ma to związek z moją lordozą i postawą, typu [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Pewnie, że inaczej - ja jeden jedyny raz biegłem na bieżni jak chciałem odpowiednio dobrać buty biegowe - fotoanaliza - nie mogłem tego opanować, skręcałem, upadałem - to wogóle nie przypomina biegania, jak zdarzało mi się zbiec z asfaltu na trawę - na jakieś ścieżki - bardzo fajnie - więcej się dzieje ;-)

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz kosza interesuje się MMA a w szczególności Boksem :-D / Buty mam 2 pary Nike i Rbk modelu nie pamiętam w miarę dobre :-)) będę miał więcej hajsu zainwestuje w JORDANY :-) Piłke mam identyczną jak Ty baller, najtańsza wersja nie miałem kasy a musiałem wybrać... słabo czepna fakt, i jeśli planujesz wszelkiego rodzaju dryblingi jak Dre na YT [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W klubie byłem ale na wakację mają przerwe... ;/ Buty kupiłem nike air visi pro 2, sam oceń. Wyboru dużego nie było natomiast te świetnie trzymają kostke i przy wysokim skakaniu stawów nie czuje. W dodatku na hali to zbyt często w nich grał nie będe o ile wgl na wakacje więc będą git. P.S. Czego jak czego, ale butów nie zamawiałbym przez neta. Te [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)