buty

mniej wiecej tak to wyglada tylko, ze bardzo malu tluszczy ;/. chwilowo musze zrezygnowac z biegow bo buty mi sie popsuly dzis wiec w dni nie treningowe nie bedzie makaronu wieczorem i jak?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0adb307004cf488289e84f3839c9e878.jpg

Dawaj na ring nie gadaj, ja pamietam swoja przygode z boksem dokladnie to moj pierwszy raz. Zabralem ****a nowe buty to mi dali i zakazali w tych chodzic, to bylo jeszcze w anglii wiec byl tez taki zydek ktory nigdy nie sciagal jarmulki haha co sie trener w****ial. Raz mu za*******il "kolezenskiego" liscia na potylice to ta czapka wpadla [...]

Koledzy którzy dużo po asfalcie biegają zrezygnowali z asfaltu lub zakupili specjalne buty przeznaczone do biegania po twardej nawierzchni. Wszyscy mówią, że bieg po twardym mocno uderza w stawy.

[...] wątrobowe które podajesz to moga być wynikiem treningu siłowego i diety w tym sporcie. Tak samo ze stawami nie u kazdego na winie stawy się odzywają a znam takich co lecieli 100 mg dziennie wina solo. Tak więc takie rewelacje dotyczące sprawdzanie ori oxy to mozna sobie w buty włożyć,zwłaszcza że 90% osób tutaj leci dawki rzędu 30-50 mg dziennie

[...] stawami nie u kazdego na winie stawy się odzywają a znam takich co lecieli 100 mg dziennie wina solo. Tak więc takie rewelacje dotyczące sprawdzanie ori oxy to mozna sobie w buty włożyć,zwłaszcza że 90% osób tutaj leci dawki rzędu 30-50 mg dziennie bzdury dalej piszesz... jak zyjesz w sferze placebo i UG to trzymaj sie dalej tej mitologii to co [...]

tak jest, niektórzy trenują w takich butach ala converse https://m.sportowysklep.pl/media/f1000/2014/converse/42352/buty-converse-chuck-taylor-all-star-m9166-5adf15be9913a.jpg

Zdecydowanie najtańsze tramposze będą lepszym wyjściem niż buty do biegania :-))

ja mam kolorowe , zeby patrzyli na buty a nie na moją technike |-)

[...] powolnym zginaniu tego nie ma -i rzeczywiście. Spróbuj czy u Ciebie jest tak samo. Przy Twojej nadwadze bieganie jest zabójstwem dla kolan, duże znaczenie mają też porządne buty do biegania typu Asics, New Balance, Mizuno, które pomagają amortyzować kroki, niemniej jednak tylko trochę pomagają. Jak polubiłaś bieganie to pozostaje Ci się [...]

buty te kosztuja 199zł oprocz bialych nikow ktore kosztuja 99zł uwazam, ze korki sa lepsze

powaznie korki moga sie wylamac? a jak lanki sie zlamai to dupa zbita? no wlansie podobaja mi sie buty umbro (owen) wersja korki jest za 219 a lanki za 299 wiec nie wiem.

@wik1992 mały off - ładne buty 8-)

Napisałeś tego posta po to aby dowiedzieć się coś na temat diety, treningu ? Czy chciałeś tylko pokazać jaki masz buty ?

Buty są dla jaj ;] Czekam na rady odnośnie diety i treningu ;]

A takie buty. Wiesz co mam wywalone na to wszystko, niech se piszą co chcą wiedzę zdobywam na własną rękę. A zaglądam tutaj własnie dla takich ludzi jak Ty.%-) Więcej nie powiem bo też boję się bana.:-D

Mistrzu, TY bierz pod uwagę moc nabywczą pieniądza a nie przeliczasz na złotóweczki. Ja w promocji w Anglii kupiłem kurtkę za 25 funtów którą noszę 5 rok, buty za 20 funtów wytrzymały 4 lata. Przelicz sobie teraz na złotóweczki ile by kosztował but w podobnej jakości w Polsce. O przygotowywaniu posiłków nie komentuję: sąsiad z pokoju obok [...]

mobi jesli chodzi o spriny to jest gdzies na forum art o tym bardzo dobry.natomiast jesli chodzi o buty poza new balance bardzo dobre sa rowniez asicsy.To jedyna firma ktora ma tak szeroka game butow do biegania-na kazde podloze, z roznymi systemami-naprawde polecam. pozdrawiam

Mój pierwszy raz na siłowni jak miałem 14 lat był podobny, nikt ze znajomych nie chciał ze mną iść %-) Poszedłem sam, i chodzę do tej pory. Weź ze sobą buty, spodenki, koszulke, wode, klapki, ręcznik, żel pod prysznic.

radzę kupić przedwe wszystkim dobre buty, bo to one odciążają łąkotki przy amortyzacji na asfalcie granie w zwykłych trampkach na asfalcie to zabójstwo dla kolan

Dobre buty to podstawa. Jak nie masz problemów z kolanami to nie noś opasek. A jak masz takie problemy to idź do lekarza.