buty

[...] twoj kuzyn kupil ferrari czy co, a skad mam wiedziec ze to prezent to samochodu, a jesli nawet je dostal to jakiegos cieniasa to co z tego ,to ma znaczyc ze wszystkie buty z allegro to tandeta ????????????a twoje sa wyjatkowe bo chodziles w nich 6 razy hehehehe wolalbym kupic je z allegro gdzie mam pewnego sprzedawce niz wierzyc na twoje [...]

Dobre buty masz? przy bieganiu przede wszystkim na twardych nawierzchniach to podstawa jeśli się jeszcze sporo waży to już markowe buty z full amortyzacją wskazane

nie za czesto biegasz?pamiętaj o odpowiedniej regeneracji, zainwestuj w naprawde dobre buty stworzony wyłącznie do biegania z za***istą amortyzacją(na twarde nawieszchnie bardzo wskazane)odpocznij z tydzień,albo dwa, kup dobre buty i nie przesadzaj z tym bieganiem , najlepiej to robić nie wiecej niż 30km tygodniowo,

A co Ty chcesz się lansować, ja wolę np buty o płaskiej powierzchni, gdzie cała przylega do ziemi. Jak chcesz by był szacun na siłce kup sobie buty do TS http://malyzak.webd.pl/strona1/wp-content/uploads/2011/09/Buty_ADIDAS_Powe_4c571526d20c1.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-04-27 21:16:12

ja gram w siatkę i zmieniłam lekkie buty na moje biegowe Asics, które w porównaniu do poprzednich są o wiele cięższe. To czuć ale można się przyzwyczaić i nie stanowi to problemu dla atakującej. Co do kostki, skoro chcesz poświęcić do 600 zł na buty to za połowe możesz kupić już mega profesjonalny stabilizator stawu skokowego do gry, z którego [...]

[...] efekt psychologiczny, że się mniej boję. Tak jak kolega napisał powyżej, stabilizatory noszone na stałe dają odwrotne efekty. Ale jeśli dziewczyna chce wydać 6 stówek na buty, gra co tydzień mecz, to ja bym wolala kupić sobie taki stabilizator chocby na same mecze bo tam wiadomo, że człowiek staje się bohaterem i ryzyko kontuzji się zwiększa [...]

[...] codziennie zmieniamy gazę i dezynfekujemy, - myjemy nogi co najmniej dwa razy dziennie, zmieniamy skarpetki, jak najczęściej, - obuwie, najlepiej sandały lub buty z szerokimi twardymi noskami (luźne w palcach), kupuj buty popołudniu lub wieczorem, w ciągu dnia stopy minimalnie puchną, - stosuj wygodne bawełniane skarpetki, nie [...]

[...] tyle ze na boisku asfaltowym :) Przez ostatnie 2,5 roku zaniedbalem sport i swoja kondycje, a wszystko z tego wzgledu ze cierpie na chroniczny brak czasu... Jesli chodzi o buty to sa to buty firmy Adidas, tyle ze nie przeznaczone stricto do joggingu, o ile sie nie myle do grania na hali ( kauczkowa podeszwa, lekkie, i niskie) Mialbym pytanie: [...]

problemy z bieganiem mozna miec przez zle obuwie, "człapanie" (nie wiem jak to inaczej nazwac) i bieganie na zlej nawierzchni. Nie musisz miec specjalnych butow ale jesli w tym wypadku bedziesz biegal po betonie mozesz odczuwac spory bol (wiem z wlasnego doswiadczenia). Radze zainwestowac w buty (takie buty kupisz za 70z) i problem z glowy.

A które buty mają, jakich firm, jakie modele taką opcję? Władki już noszę ale to nic nie zmienia, buty się nadal ścierają.

http://sklep.sizeer.com/reebok-gl-6000-damskie-buty-buty-lifestyle,plec,WW,B,BL,318220838.bhtml

Adiquestry to syntetyk, adinova sa ze skory. Wkręty odpadają na sztucznej trawie, to są typowe buty do gry na miekkim podłożu i gęstej trawie. I tak jak kolega wyżej - nie ma sensu inwestować w drogie buty, jeśli gra się rekreacyjnie.

[...] masz hajsu na to przeznaczone. ja najwiecej inwestowalbym w wiazania, bo przy twoich gabarytach musza byc mocne i pewne - zadne plastiki, decha jest sprawa drugorzedna, a buty to wiadomo... kiedy i za ile kupisz to twoja sprawa bo tu chodzi glownie o komfort;] wiec albo kup dobre buty a deche porzyczaj albo szarp sie na wszystko tak jak [...]

nie ma miejsc w ktorych nie mozna uprawiac sportu. Kupno takiego sprzetu uwazam za bezsens, to lepiej karnet do jakiegos klubu, albo jak vlad napisal dobre buty do biegania. jesli juz to rower, bo bierznia niszczy kolana i do niej tez trzeba by doliczyc dobre buty.

bardzo dobrym pomyslem jest ten karnet do jakiegos klubu fitnes albo na silke buty najlepsze to firmowe (bez reklamy) ale dobra firma to dobrze zabezpieczone stawy i nogi ,tutaj niema co oszczedzac,firmy to mizuno asics adidas puma new balance zaleznie kto co lubi i kto ma co sprawdzonego,osobiscie biegam w asicsach Enduro,bardzo dobre [...]

Kup sobie buty zapaśnicze jeśli masz takie problemy w takich butach normalnie wszędzie cie dopuszczą a różnica w porównaniu do gołej stopy jest jedynie taka że przy bucie łatwiej zakładać dzwignię na nogi ,ale nie jest to naprawdę żaden problem a w przypadku skłonności stopy do łapania takiego syfa to będzie najlepsze rozwiązanie no i oczywiście [...]

jw, to normalne na poczatku, polecam zaopatrzyc sie w dobre buty do biegania, koszt 200-250zl i uzywaj ich tylko do treningu, bo amortyzacja siadzie, osobiscie kupilem kiedys new balance za 199zl przeznaczone do gry w koszykowke, czulem sie w nich jakbym chodzil na poduszkach ;) sluzyly mi przez 2 lata, dobre buty to podstawa i staraj sie nie [...]

[...] obuwie. Buty do bieganie to wydatek ok 400-500 zł. Tylko z tym obuwiem jest problem... Nie spotkałem jeszcze osoby, która potrafiła doradzić mi, do czego są odpowiednie buty. Bo w tym temacie musisz brać pod uwagę jak stąpasz tzn. na płasko, zewnętrznie czy wewnętrznie. Jaką masz stopę. Nie mówię o rozmiarze, ale o szerokości. A w sklepie [...]

Polecam te buty http://allegro.pl/buty-asics-gel-pulse-3-38-gel-c-system-ahar-i2527060483.html ja dałem za nie w m sporcie 259zł w promocji. Mają najlepszą amortyzacje z tych, które oglądałem więc na asfalt w sam raz.

skoro nowe buty, to i nowe rekordy! :> ja bym była zamulona po takim śniadaniu :D