[...] 6 Przenoszenie 30kg x15 x12 x12 7ab łydki stojąc pięty na zew, do wewn 75kgz progresja na kazdej serii 12/12 12/12 12/12 12/12 tu już wogóle poszło z pupy, zalozylem inne buty + rozpraszał mnie d**** sapiacy na mc (60kg) na kazdym repie az mialem go ochote obsmiac i zwyzywac, kompletnie nie skupiłem sie na pracy łydek :-( rowerek 20 min kcal [...]
Buty były kupione na hale, teraz są na hale i siłownie Zawsze się rozwalały każde po jakimś czasie ale te są wytrzymałe i pewnie kiedyś będę kupował takie same
a to macie jeszcze jedną, z wystawy jakiegoś sakramencko drogiego sklepu z bielizną mnie na początku ściął widok biskupiego nakrycia głowy na półnagim manekinie, ale wytłumaczono mi, że to czerwone to w Holandii poprostu czapka świętego Mikołaja narodowe buty holenderskie: i jeszcze jeden rower: i boska fota z samolotu uwielbiam latać
usunąłem chciałbyś hahahahaahaha http://mistrzowie.org/533447/Buty A PROPO air maxów :D buahahahaha :)) aprop Maxów, kupiłam dzisiaj właśnie kolejne :-D
[...] Jak ktoś ma możliwość, to niech biega po lesie. Raz, że jest miękkie podłoże, to i dodatkowo pracuje stopa. Po trzecie kwestia techniki. Niektórzy biegają z przetaczania stopy, inni zaś bardziej na śródstopiach. W każdym razie ruchy powinny być dosyć płynne. Warto też zaopatrzyć się w dobre amortyzujące buty dostosowane do ustawienia stopy.
Dzien nt . Dalej choruje , do tego temperaturka doszla i cos z krazeniem bo palce troche spuchły . Oj nie widzie sibie jutro na siłce :-( Czekam na opinie Ekspertow co do mc , tylko najgorzej ze te buty miałem bo przez nie mogłem wszystko zyebac Zmieniony przez - sidex95 w dniu 2011-11-23 18:20:39
Czyli jutro powinno być 75 kg . Panowie chyba zrezygnowali z 75 jak im powiedziałeś, że mieli trochę za dużo ostatnio? Żyją i cisną dalej. Panu nr 1. to trzeba buty do podłogi przybić bo niedługo Ci odleci z kadru ;-) Pan nr2. wg mnie bardzo ładnie. Pan nr 3. widać wziął uwagi do siebie i się poprawił :-))
[...] na TWO niemalze takie same jak chodza po forum...kilka trafilem innych,ale ;) Wynik pozytywny i sprawnosc tez do przodu.Sugestia dla przyszlych zdajacych TSF. Najlepsze buty na te "parkiety" policyjne sa najtansze ktore mozecie zakupic czyli takie z 4 paskami .Ja mialem firmy z gornej polki i jezdzilem jak na lyzwach dlatego czas [...]
Świadectwo ze studium nie interesuje tych w kadrach -wiem, bo pytałem -miałem je ze sobą, ale nie chcieli go oglądać. Pytali natomiast o to z liceum. Koleś powiedział, że jakbym miał licencjat lub mgr to bym miał więcej punktów, a tak to wszelkie policealne można sobie wsadzić w buty
adidasy będą dobre, ważne żeby buty miały miękką podeszwę wtedy się nie będą ślizgać, a jeszcze mogę Ci podpowiedzieć, że możesz sobie umyć podeszwę wodą z mydłem i dobrze wysuszyć, ja tak zrobiłem i miałem dobrą przyczepność w Katowicach