SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buty

  • kobieta problem umięśnione łydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolo 4000 kcal tego dnia. (dużo ? kolarze w tour de france mają dzienne zapotrzebowanie około 10 000 kcal) ważne jest także jak się trzyma stope na pedałach, polecam kupić buty i pedały spd, a jesli nie chcesz to trzymać stopę na pedałach tak, żeby jak największy ruch był wykonywany mięśniami łydki, czyli trzymac stopę jak najbliżej palców. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    a dla mnie? ech buty już mam...przydałby się jakiś fajny różowy dresik,ale w sklepie tyle kapuchy kosztuje...a tyle białka za to mogę mieć

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmm nie zaprzeczę Dobra to było nieskromne.Jest ok ale może być lepiej..Będzie lepiej.. Mam czasem dość.. BCAA czy nowe buty.. no i co wygrywa? Właśnie.. chyba nie jestem tu sama z takim gdybaniem (w miejsce "butów" proszę wstawić cokolwiek wg uznania..) Zmykam.. lulu. "moc jest utkana z cierpliwości i czasu"

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bicepsy i buty ch.ujowe %-)

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Mousasi rozwalił w parę sekund Babalu znaczy że jest o wiele lepszy od Fedora który wymęczył decyzję? Czy Cro Cop który dostał ostry nokaut od Kevina Randlemana może mu buty lizać? (czekajcie, jaki był wynik re-matchu? ;)). Fedorowi mógłby wejść pierwszy punch który był prawie taki sam jak ten z drugiej rundy i to wszystko skończyłoby się po [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    No Spoko,dostanie buty i zobaczymy co z tego wyjdzieMam tylko nadzieje ze frajerem i konfidentem sie nie okazeSog

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOŚĆ.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np. rowerek żeby zrzucić trochę wagi a potem zacząć biegać. Brzuch po treningu siłowym albo w dni wolne po jedym ćwiczeniu na kazdą cześć brzucha 3s Unosznie nóg do pionu 3x Skłony boczne ze sztangielką 3x Spięcia 3x Jeśli zaczniesz biegać to nie po asfalcie/betonie tylko gdzieś w lesie np. Dobre buty. Co tydzień zwiększaj czas biegu. Pzdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-05-09 11:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syf w underach

    Post
    Doping

    [...] najwazniejsza zasada, chinczycy sa mega konkurencyjni i gdy raz zlapie klienta, zoltek bedzie mu w dupe wchodzil, zeby pchac swoj towar. i juz nie chodzi tu o sterydy, ale o buty, elektronike czy inne gowna. takze raz zrobic interes i wyruchac klietna to typowo polskie zachowanie, ale nie chinczyka, bo chinczyk wie ze na dluzszej, owocnej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14073 Data: 2009-05-10 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Lume - Redukcja v2 z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mnie w domu nie było, no cóż. Zakwasy niemal całkowicie zniknęły czuje tylko klatkę lekko, więc myślę, że jutro powinno być ciekawie na siłowni :) Z nowości to mam już buty do biegania (były u dziadków dziś po nie pojechałem), więc myślę, że od wtorku zacznę biegać... Nie lubię tego no, ale jakieś cardio musi być, gdyż mam zerową kondycję :C

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14720 Data: 2014-07-06 23:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo biegac trzeba umieć i do biegania trzeba miec dobre buty.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2008-03-29 13:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ej Wy tylko to czibo i czibo :-) może buty też macie tam, hę :>

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, nawet jak siedzisz na siłowni warto wyprostować plecy (atrakcyjniej będziesz wyglądał, a co najważniejsze unikniesz nadwyrężenia kręgosłupa), 9.Zakładaj wygodne buty, 10.Śpij na płaskim, twardym podłożu. (Życzę szybkiego powrotu do pełnego zdrowia :] jeśli ból nie ustąpi, koniecznie udaj się do lekarza !! www.kosmefit.pl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2013-07-01 00:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    j/Damixxx i BadMad Ibra moze Ronaldo co najwyzej buty czyscic. Nigdy nie osiagnie tylko co On...

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    Wiadomo, że wiecznie grać Paolo nie będzie Czas wieszać buty na kołku, albo oddać je pierworodnemu

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie buty miales wtedy na grubszej podeszwie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2009-04-14 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letnia forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nom buty na koturnach i jazda Ale po redukcji niestety siła leci jak hooj,strongi redukcji nie robią?

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Baha, jaka pogoda w Kolumbii ? ps. nie boisz sie grzybicy? zakladaj buty !! Zmieniony przez - evilluke w dniu 2007-05-02 00:06:05

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 00:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dolegliwość ta nie występuje podczas ćwiczeń a po nich - np. gdy już po treningu schylam się by rozwiązać buty, albo odginam tułów mocno do tyłu. Miejsce to określiłbym, że znajduje się na wysokości około 5 - 10 cm nad kością ogonową. Czy jest to ból mięśniowy... trudno mi powiedzieć. w każdym razie ból występuje przy głównie po ćwiczeniach takich [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 20:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKÓWKA - VADEMECUM

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] All. Mam pytanie dotyczące siatki a konkretniej butów do tego owego sportu :P _ Czy są na necie tak profesjonlane stronki jak świetna stronka sklepu asics ?? Chodzi mi o buty adidas,and1,nike,converse ? Czy jest mozliwość spotkania koszykarza w butach do siatki ? - raczej nie (przeynajmniej ja nie widziałem :P) a siatkarz w butach [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 16897 Data: 2005-03-17 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyna może leżeć po stronie techniki biegania, bo to nie jest tak, że się po rpostu rozgrzejesz i idziesz biegać, tylko biegać też trzeba umieć i ma znaczenie podłoże i buty, poczytaj o technice miękkiego biegu Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-12-02 08:52:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2019-12-02 08:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)