bialko 2 3

jw SPRZEDAM białko premium pro kokosowe, jest to mieszanka 3 rodzajów białek. Pozostało w paczce 1,5kg Cena 85zl. Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-08-16 17:22:51

Mam 16 lat, waze 72 kg, wzrost - 176 cm. Cwicze 4 miesiace i zastanawiam sie nad kupnem jednego z tych dwoch bialek: 1. http://treconline.net/product_info.php?cPath=117_120&products_id=952 2. http://treconline.net/product_info.php?cPath=117_120&products_id=984 Chcialbym sie dowiedziec ktore z powyzej wymienionych jest "skuteczniejsze". Czy szkodza [...]

Jakie mi polecicie kupić tanie białko? Mam do wydania jedynie 100zł na miesiąc na odżywki. Sporo wykosztowałem się teraz na koksy i chciałbym do tego jakieś białeczko dożucić.

Mam pytanie czy ktos z was juz mial tego typu białko??????stosowal go ktos z was????wypoiadajcie sie na jego temat ,co o nim sadzicie....chcialem kupic zeby uzupelnic braki w diecie

WITAM SERDECZNIE! sporą mam opone (giga boczki) szybkie pytanko :) - czy jak zaczne stosować CUTS (spalacz)+ jakieś dobre białeczko (prosze o rade jakie) a mam problem z tłuszczem na brzuchu i bokach,czy to dobre połączenie i czy białko nie wpłynie na zatrzymanie redukcji i czy pomoże w budowaniu masy mięśniowej? Trenuje: 5x/tydz+ 2x bieganie [...]

słyszałem ze białko w mleku jest nieprzyswajalne przez dorosłe osiby , a jak sie ma to do twarogów , moze sie myle

Białko Hi Tec Whey C-6 2250G SMAK CZEKOLADA 127ZŁ BCAA OLIMP XPLODE 500G LEMON ZITRONE 50ZŁ GAIN BOLIC 4x1000G SMAK CZEKOLADA 80ZŁ DŁUGIE DATY PRZY CAŁOŚCI WYSYŁKA 10ZŁ RESZTĘ JA POKRYJE

Witam , ostatnio próbowałem zmodyfikowac moją dietę , potrzebuję ok 2500 tys kalorii , moja dieta składa sie głownie z kurczaka , wołowiny , ryżu i roznych kasz , ogolnie produkty bogate w białko i węglowodany niby wszsko fajnie poza tym, że by z tych produktów uzyskac 2500 tys kalori musiał bym zjesc ich bardzo bardzo dużo , moje pytanie brzmi [...]

jakie dobre i niedrogie bialko kupic teraz?? myslalem o tym z sfd ale tego lepszzego tera niema econo podobna smakuje jak mąka ostrowi niechcem a uns nie ma na sfd Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2011-08-14 20:46:12

Witam, Proszę o pomoc w doborze białka. Chce go połączyć z UNIVERSAL CREATINE monohydrat. Jakie białko polecacie? Najlepeij żeby była to jakaś mieszanka białek (serwatka). Co sądzicie o takich białkach: Pro Blastex Quattro Protein Five Pro Blend ? Coś innego polecacie?

hej białko z jakiego produktu (nie z odżywek) nadaje się do zjedzenia zaraz po treningu? twaróg chyba odpada, ze względu na długowchłanialną kazeinę, jajka ? mięso zalega w żołądku dość długo, nie mam na myśli posiłku potreningowego tylko białka, które mógłbym po treningu razem z ww zjesć. pozdro

Witam Mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl kreatynowy staż to 3 lata, dieta oczywiście porządna chociaż ostatnio się trochę zagalopowałem waga 85+. Myślę że jeden dzień off'u w tygodni w niczym nie przeszkadza. Mam do dyspozycji -Kreatyne proch monohydrat -Glutamine proch -BCAA proch -białko porch -wegle proch Jak połączyć daną suplementacje w [...]

Witam potrzebuje szybko kasy wiec sprzedam: 2kg Waxy Maize w puszcze 4000ml (kosztowała 12 zł xd ) 70zł z kw Thyrotherm 110tabs firmy NutracoStal stara wersja z pewnym składem - 120tabs kosztuje 119zł + kw wiec moja propozycja 190zł z kw. +2tabs Thermal v3 MCM (Micronized Creatine Mono ) 400gr 30zł z kw CM (Cristal Mono Creatine) 500gr 35zł z [...]

Witam. Mam do Pani (Pana) dwa pytania: 1. Jak sprawdzic swoja mase miesniowa? Waze 61 kg przy wzroscie 166 cm. Mam niewiele tkanki tluszczowej. Budowe mam raczej zwarta. Chodze na silownie 2 razy w tygodniu. Cwicze ok. 1,2 h. - przy czym biegam ok. 30 min i chodze na steperze ok. 10-20 min. Reszta to cwiczenia na maszynach i na macie. Prace mam [...]

Witam. mam 190cm wzrostu i 70kg. Trenuje boks juz ponad 2 lata. Teraz jednak wolałbym troszke odpuścic boks i zaczać chodzic na siłownie by zajac sie robieniem masy. Chce zrobic sobie odpowiednia diete, lecz chce sie wspomoc. Otóż chciałbym sie dowiedziec czy kreatyna + białko + carbo to dobry pomysl ? czy moze inne zestawienie bylo by dla mnie [...]

Zastanawiam sie nad wyborem ktoregos z tych białek... Jestem jednak zielony jesli chodzi o ten temat wiec prosil bym o pomoc. TREC Ultimate Protein HI-TEC PROTEIN NITROPROGEN Ostrowia WPC HI Tec Protein 3x Matrix+BCAA+Glutamina TREC MEGA MASS XXL Syntrax Matrix 5.0 Vitalmax CFM Whey Isolate Extreme 97% Extensor BIOGENIX PRO LONGATUM Najlepiej 3 [...]

Witam Od 23 września zacząłem brać 30g białka Whey 100 wanilia każdego dnia. Potem od 30 września 5g CreaPlus i tylko w dni treningowe ww. białko. Czy przez te produkty mógłbym zacząć mieć codziennie stan podgorączkowy? w piątek tj. 27 września miałem 37.2 stopnie w sobotę 37.5 a w kolejne dni aż do dziś utrzymuje się na poziomie 37.2. Czasami mam [...]

Czy ma ktoś informację jaką przeciętną zawartość puryn mają odżywki białka serwatkowego?

Proszę o podpowiedź jakie białko sobie kupić takie żeby było dobre rano do śniadania z płatkami owsianymi,zaraz po treningu i przed snem? nie wiem czy isolat jest najlepszy czy wpc. Prosze o podpowiedź

Witam. Chce kupić odżywke Mega Mass(WHEY PRO GAINER 1) i do tego Białko Ostrowii. Wiele osób mówiło że to nic nie przeszkadza i jak najbardziej można to tak mieszać bo MM ma mało białka. I mam takie pytania: -Ile kupić białka tak żeby mniej więcej wystarczyło na tyle samo co MM? -I jak to potem jest jak skończe że nawet jak ćwicze a nie biore np [...]