bialko 2 3

Zamierzam kupic bialko ktore bede spozywal po treningu i rano. Izolat raczej odpada bo jest dla nie za drogi, dlatego pomyślalem o WPC. Na jakie białko powinienem sie zdecydowac? chcialbym zeby w opakowaniu bylo ok. 70 porcji. Mam do wydania 150zl. ps. smak i rozpuszczalnosc nie maja dla mnie znaczenia.

hi . Zastanawiam sie ktore wybrac bialko po treningu i na noc Mam do dyspozycji do 180zl hi-tec anabolic protein 3,5 kg hi-tec protein 80 3,5kg fitmax whey 81% 3kg trec ultimate protein 2750 ? i tu mam pytanie bo slyszalem ze trec daje 20% wiecej bialka czyli by wychodzilo 2750+550 =3.3kg tak ? ktore z tego brac ?

siema pakiery szybkie pytanie!jakie bialko aktualnie najbardziej oplacalne,no ale zeby nie smakowalo jak zwykle kakao.. jestescie tu ekspertami wiec czekam na opinie

Jak w temacie wymienie lub sprzedam 20 batonow booster trec 6 orzechowo marcepanowe 8 bananowych 6 truskawkowych data batonów do 05.2012 wymienię na białko

Potrzebuje 175 gram bialka na dobe, moje pytanie jest nastepujace: Jak mam rozmiescic te porcje bialka na poszczególne posilki? Przyjmujac,ze przed treningiem sa 4,a po 3. Prosze o szybka odpowiedz, z gory dziekuje ;)

Witam Zastanawiam sie nad bialkiem, ktore niedlugo bede musial zakupic. Otoz chodzi mi o bialko o konsystencji nektaru- tanszy odpowiednik Nectar Syntrax'a. Doradzcie takie bialeczko, ktore z woda bedzie dobrze smakowalo i nie bedzie zbyt geste. zdr.

Witam mam takie odzywki do sprzedania. przedtreningówki: - Peak PLUTONIUM 140zł - Peak Nitronium 160zł (na sklepach internetowych jest po 180- 190zł) - Napalm Muscle Warfare 135zł Białko: Peak DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN 1kg 70zł Uwaga przy kupnie 3 produktów możliwe lekka obniżka ceny :) Wiecej innfo na pw

Ostatnio zauważyłem białko WPC 80 ŁOWICKIE oraz OSTROVIT WPC 80.eu. Ktoś jest w stanie je ocenić? Zależy mi na niezbyt drogich ale w miarę dobrych jakościowo. Może polecicie coś innego, zastanawiałem się również nad białkiem sfd, ale zaciekawiło mnie ostrovit. Może jednak zainwestować i kupić coś porządnego? Co polecacie?

witam mam problem chce jechac na mase mam juz kreatyne i niewiem co do kupic do tego białko? czy gainera a tak to jakiego polecacie mam 80zł do przeznaczenia:D i mam maly dotego problem jestem uczulony na latkoze czyli cukier w mleku po gainerze mialem lekka biegunke i niewiem zbytnio co robic bo kupie znowu i nic nieda;/ prosze o szybka odpowiedz

Witam, jestem nowym użytkownikiem tego forum, chciałbym abyście doradzili mi jakieś białko po treningowe do mojego codziennego jedzenia, tak żeby wystarczyło mi na miesiąc. Mam 185cm wzrostu, 76 kg wagi, staż na siłowni około roku może więcej z przerwami. Dzięki za sugestie! Pozdrawiam

tragedia! dziś zaczęłam używac izolatu białka sojowego z Olimp-u (zastąpiłam nim serwatkowe) i jestem w szoku bo w mikserze zrobił się gęsty budyń! ohyda! czy to normalne? wcześniej piłam super smaczne whey protein isolate z Olimp-u i byłam zachwycona smakiem ale konsystencja tego preparatu sojowego jest nie do przełknięcia! Pomóżcie

Witam. Proszę o opinie, trenuję już rok po kilkuletniej przerwie, kiedyś miałem już 44 w łapie, sierpień biorę aminokwasy, trenuję delikatnie z aerobami głównie na maszynach, chce zacząć na masę, co myślicie o tym połączeniu, dodam, że staram się trzymać dietę, a trenuję 3-4 razy w tygodniu.

Witam, czym różni się białko to http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html od tego? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ?? Czytam opinie i ludzie chwalą białko dynamize. Warto wydać te 250 zł i kupić coś lepszego? na białku dynamize złapie więcej mięśnia od białka SFD (wpłynie to na jakość)? oczywiście z [...]

Witam mam na sprzedaż taki oto zestaw: - 2 x Pro Longatum 3500kg (czekolada) - 3 x Knockout - 8 x Vita-Min Multiple Sport - 13 x Chela-Mag B6 Kończe przygode z siłką(zdrowie nie pozwala) i dlatego sprzedaje. Jestem z Krakowa więc jak coś to odbiór osobisty.

Cześć, mam takie zapytanie do speców, ile polecacie spożywać białka na kg/msc ( czy może jakoś inaczej liczycie?) Ile się sprawdza na waszych podopiecznych, dopiero zaczynam nową dietę na masę.

zastanawialem sie nad zestawem hmb(trec)+bialko+ew jakies bcaa lub glutamina(trec).mam 18latek 36 centyli w bicepsie i 78 kilo co mi radzicie? jakies firmy polecacie?moze wziasc cos innego?(kreatyne niedawno bralem)

co sadzicie o tym bialku 70% calkiem ladnie cena super.. czytalem na forum o tych swinskich "bialkach", ale to jest chyba inne co o tym sadzicie warto kupic ?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=52971676 to jest aukcja o ktorej mysle jezeli gdzies jest opis tego bialka (gdzies na forum ) prosze o linka

panowie jestem na 3 dniu cyklu z mietka :) cel to oczywiscie masa, ale mam tendencje do lapania tluszczu, totez staram sie nie przesadzac z weglami, jem ok 10-12 razy dziennie, z czego wychodzi 330-350 g bialka, 250 g wegli i 50 g tluszczu i czy to nie za malo wegli by lapac mase??? jak to wynika z waszego doswiadczenia? dane w profilu

Witam kupolen kilka supli jak je dawkowac i Co brac z czym . Mam gainer xxl mass, x pand pump i x pand post , bialko, kreatyna, i bcaa. Stad na silowni okolo 3 lat ,85 kg ,183 cm wzrostu ,Dieta jest , 29 lat. Cwicze 3 rady w tyg plus 3 razy kik-thaj boxing Cel masa miesniowa bez zalania sie tluszczem . Pozdrawiam

ile przybedzie mi masy po 5 kg "bialka serwatkowego" a nie serwatki w proszku z alegro!!!i jak najlepiej to brac z gory dziekuje za odp aha jak jktos by mial bialko serwatkowe w dobrej cenie to prosze o okontakt gg 6480406 "MlOdY pRzEsTePcA"