bialko 2 3

Witam, potrzebuje jakiegoś dobrego białka do ok.130 zł Zależ mi na efektach w masie! (wiadomo bez diety nie da rady - to jasne.)

Mam pytanko czy ma sens po treningu brać Carbo olimpu +BCAA activlabu + olimp protein 80 czy lepiej zainwestować w dobrego gainera ?

mam pytanko. czy na noc lepiej jest zjesc twarozek bialy i olej z oliwek czy odzywke bialkowa???

bo nie wiem czy brac bo Ja juz cwicze 1 jednen rok i efekty widze

witam jakie jest najlepsze białko do uzupełnienia diety?

Witam czy jak biorę leki na astme to mogę brać białko ? -.- Zmieniony przez - kasanga12321 w dniu 2013-11-22 16:46:08

Witam Dawno nie brałem białka dlatego teraz chce kupićtylko jakie teraz najlepsze do 50zł? Ostrovi SFD czy jakie tam?

Które białko najlepsze przy cyklu na mecie? Myslicie ze OLIMP System Protein 80® 3200g byłoby dobre? pozdro

które białko kupic lepiej czy koncentrat 90% białka z hiteca czy z matrixa z olimpu?

Czy można zamienić serek wiejski na serwatke z ostrowii na noc? Czy nie bardzo taka wymiana w diecie na mase;p

Witam, mam 177 cm wzrostu i 72 kg wagi. co mam stosować na uzupełnienie diety ? Gainer czy białko ? Co polecacie ? jakie firmy ? jakie rodzaje ?

Cześć doradźcie mi, jakie mam kupić białko, bo chciałbym uzupełnić dietę .Chce to jeść przed snem.

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48667573 co wy na to ??

kupie dobre bialko (eas, universal..) i horse powera. oczywiscie za dobra cene

30min przed treningiem biore xpanda, moge razem z nim wziąść bialko? jesli tak to co wziąśc najpierw?

mozecie mi powiedziec czy lepiej odrazu po przebudzeniu wziasc bialko czy nitrobolon 2 ??

Witam!!! przeczytałem na innych postach że białko buduje klate, Geiner buduje łape a kreatyna na plecy... Czy to prawda????

Chce brac samo bialko jak i ile , help?

ile powinno spożywać sie białka na dzień?? Za ch*lere nie moge znaleźć ;/;/ czytalem posty podwieszone

Potrzebuje odzywki jak w temacie. Musza byc nowe i po dobrej cenie!!