bialko 2 3

Witam mam maly prblem a mianowicie problem z wydalaniem. Czy moze byc to zwiazane z tym ze bralem odzywki i ,,przedawkowalem''. Bralem bialko,aminokwasy oraz carbo.

Witam ćwiczę od nie dawna na siłowni. Mój wzrost to 180cm a waga 80kg. Chciałbym dowiedzieć się jaką dietę i białko powinienem stosować. Z góry dzięki

dla uzuplninia diety bialkiem, lepzsa bedzie serwatka czy bialko z jaj, ?? niechodzi o cene

staram się z żoną o dziecko ale jestem na cyklu kreatynowym + białko. czy to nie będzie miało wpływu na nasze starania ?????

witam moge kupić 3d protein za atrakcyjnącene ale czy warto bo ma ważność do marca a już kwiecien czy można jeść białko po terminie

xpand xtreme pump + zwykly xpand + zma + gainer i bialko dla uzupelnienia diety cel masssa sila co o tym myslicie

Narazie zakupiłem BCAA Hi Tec 500 g i mam do dyspozycji ok 100 zł. Mam pytanie do was co najlepiej dokupić kreatyne,białko czy gainera? Jak w nazwie tematu moim celem jest masa.

Mam pytanie czy moge polaczyc te odzywki : kreatyne VITALMAX Monohydrate Creatin oraz bialko TREC Perfect Whey Protein?

Witam,chetnie kupie jakieś suple,najchętniej białko lub garniery.Może być oczywiście coś innego,czekam na propozycje>Pozdrawiam. GG:7678217

Planuje zacząć chodzić na siłownie i mam parę pytań. Na początek starczy kupić węglowodany + jakieś białko? Czy coś jeszcze dorzucić. Dodam, że jestem szczupły.

Witam chcialem spytac czy makrosy pasuja na tyle zeby sie nie zalewac woda waga 87 Bialko 260 (ogolnego chyba 30-40 g roslinnego) Tluszcze 100 Ww 400

Witam!dostałem bardzo silnego (prawdopodobnie ataku dny moczanowej wlewej stopie bardoz silny ból)gdzieś wyczytałem że to może być od supli bialko bcaa.prosze o pomoc

Witam. Szukam odzywek zeby zrobic mase przez wakacje. Najlepiej jakąś kreatyne i białko. Prosiłbym o pomoc poniewaz nie znam sie na tym za bardzo. Pozdrawiam :)

jak ktos ma na sprzedanie jakies bialko to zapraszam na gg: 10178663 tu tez pisac

Witam mam pewnego typu problem , nie wiem jak dawkować niżej wypisane odżywki : Bcaa ActivLab 120 caps Wpc Białko 100% 1kg Cm3 Creatine 180 caps Prosze o pomoc

stosowal ktos z was to bialko? ja zapodaje je od tygodnia ,w smaku jest dobre,sklada sie z soi i serwatki.Prosze o opinie.

siema, mam pytanie... pierwszy cykl robilem na kreatynie cm3 + białko efekty byly bardzo dobre.. stad nasuwa sie moje pytanie jakie suple proponujecie na 2 cykl ?

może ktoś wie czym można zastopić jajka na jakies równie wartościowe bialko???

Siema zna ktos jakies dobre białko własnie mam zamiar kupic a nie bardzo wiem jakies kupic ?? Tak do 160zł

Aktualnie biorę białko OLIMP 100% Whey Protein Concentrate ale ono ma mało aminokwasów. Czy są one tak ważne, aby była konieczna zmiana białka na droższe?