bialko 2 3

Witam. Czym mam się kierować kupując dobre białko? zawratością białka w % czy czyms innym bardzo proszę o pomoc. I jeżeli można to prosze wklejać linki do dobrego białka,do ceny 200zł. dziekuję

Polecalibyście WPC Econo 700g UNS (z allegro) czy wpc protein plus z SFD ? To 1 chyba ma lepszy skład, ale nie wiem jak o smakach i wgl... Co byście polecali pod względem smaku, składu aminokwasów i ogólnie?? : )

Czy to prawda ze jak zjemy daną ilosc białka to trzeba do tego zjesc odpowiednie witaminy zeby organizm mógł przyswoić to białko??????? Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.

Mam 15 lat i 160 cm wzrostu co mam zrobić aby urosnąć jeszcze z 10 cm?Moi wszyscy koledzy są odemnie więksi przynajmniej o głowe lub więcej jak ktoś ma jakieś pomysły żeby mi pomoc niech napisze z góry dziękuje ;)?

BIALKO Z FITMAX WAKE UP 750g mam 2szt nowe dluga data ofert pisac tu lub na gg 4655281

Witam mam problem czy jesli bede brał bsn true mass rano i po treningu i BCAA TsT Hi Tec tuż przed treningiem będzie to dobre rozwiązanie czy może należy jeszcze coś do tego dodać ?

Chce zakupić kreatyne mono vitalmaxa i jako dodatek tauryne, ale oprócz tego właśnie jeszcze carbo i białko które bym brał zaraz po treningu. A więc pytanie jak brać po treningu kreatyne, białko i carbo ?

Cześć wszystkim Mam pytanie czy drożdże piwowarskie mogą służyć jako "odżywka" białkowa;podobno jedna tabletka zawiera 20g białka? Dzięki za odpowiedzi

Co lepiej brać na mase - gainer + kreatyna czy odzywka bialkowa + kreatyna i jak różni się w działaniu gainer a odzywka białkowa ?

Witam wszystkich. No więc. Cwicze ponad miesiac(4 razy w tyg.) Mam 16lat 61,5kg. Po ilu najlepiej miesiacach silowni brac odzywki i czy moga byc to bialko i kreatyna. Zalezy mi na nich

kupie obojetnie jakiego gainera lub białko byle było jaknajtansze w gre wchodzą smaki WANILIA, CZEKOLADA I TRUSKAWKA. kupi etez otwarta kreatyne jak ktos ma za bardzo niską cene

Witam. Czy dobrą opcją będzie picie od razu po treningu aminokwasów, a po 20-30minutach białka? Kiedy je brać w dni poza treningowe? Zmieniony przez - Qwertyuioplkjhgfdss w dniu 2018-04-17 16:51:18

Mam takie pytanie: Czy można łączyć gainera z wysokobiałkową odżywką. Chodzi mi konkretnie o Protein 70 vitalmaxu i Olimp Gain Bolic 6000. Co sądzicie o takim połączeniu?

Witam, mam 16 lat ćwiczę od 2 miesięcy. Ważę 62 kg , mam 182 cm wzrostu i zależy mi na nabraniu masy i oczywiście tkanki mięśniowej. Jakie białko z węglami powinienem brać?

Doradźcie, które białko z Olimpa jest najlepsze, które najlepiej przyswajalne? Czy opłaca się kupować? Dzięki.

Jakie sa wasze opinie na temat bialka z hi-teca? Chodzi mi przede wszystkim jak wypada jakosciowo na tle bialek sciteca.

Czy moglibyście mi polecić jakieś efektywne białko ???? mam nadzieje że tak .... z góry wielkie dzięki !!!

jezeli wypije proteinke na 30min przed snem to wliczac spozycie tego bialka do ogolnego bilansu dietki? DZIEKI misiek

Mam pytanie co do tego białka bo tak je zauważyłem na allegro PROTEIN 80 5000g Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-31 10:19:29

witam mam pytanko jakie bialko polecacie mam niedobory bialka w diete chcialbym uzupelnic czym ? jaka odzywke bialkowa polecacie ? kasa to ok 70 zl