SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale

Czy chodziło Ci o: "białe"?

  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja by tą dietę widział tak: I - musli z mlekiem 0,5% + sok owocowy II - max 2 kanapki z chudą wędliną/serem/jajkiem + owoc III - ryż/soczewica/kasza + białe mięso (drób, ryby) + surówka + jogurt IV - Ser biały chudy/wiejski + owoc V - ryba lub białe mięso + jogurt 0% co o niej myślicie ??? u mnie taka dieta działa bardzo dobrze. nie podaję [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2006-06-21 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z ALEXEY'EM LESUKOV'EM - " Od muzyki do Sztangi "

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    piszecie a nawet klocicie sie o diete!!!! moim zdaniem podal ja ale nie w okresie przed startowym wiec moze sobie pozwolic na pieczywo nawet biale czy owoce zawodnik takiej klasy!!!!! napewno w okresie na 3-2 miesiace rzed startem ta dieta troche sie rozni!!!!! wiec moim zdaniem ta klotnia czy dyskusja jest zbedna!!!! czesto w okresie masy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12670 Data: 2010-04-08 12:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam rękawiczki, dostałam w gratisie trec'owe - biało rózowo czarne - bardzo ładne ale po pierwszym treningu przestały być białe %-). Wygodne nie powiem :-)) Od wewnętrznej strony mają "podusie" co mi daje większy komfort ćwiczeń ale w upalne dni łapy pocą się jak cholera. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-07-05 22:46:21

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam shoxy biale wszystkie rozmiary od 41 do 46 biale i kilka par czarnych gg 230525

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2010-09-23 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm.. zapasy ATP wyczerpują się po ok 15-18 sekundach, i to bez względu na charakter ćwiczeniach dynamika ma kolosalne znaczenie zarówno przy rozwoju siły jak i przy wykonywaniu pompek, choćby ilość włókien jaka jest angażowana w wykonanie pracy przy wolnym i szybkim powtórzeniu, wykonując powtórzenia wolno w każdy ruch, przez same zwolnienie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2005-01-27 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEBY I PRYSZCZE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ziomuś jak chcesz mieć ładne, białe ząbki to myj zęby przynajmniej 3x dziennie ;] moja kolezanka myje zęby po kazdym posiłku czyli około 3-4 razy dziennie i ma piękne, zdrowe, białe zęby :) pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-01-28 15:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dorothy ja zamawilam przez internet mama model easytone trend tylko czarne w sumie biale ladniejsze, ale ja w nich cwicze a nie chodze po miescie Zmieniony przez - shinsei w dniu 2010-05-22 18:16:54

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, dieta. START!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wylatuje - sok pomarańczowy,jogurty smakowe, pieczywo białe, batony. Pieczywo białe zamień na razowe, a jogurty smakowe na naturalne. Skoro zapotrzebowanie masz 2900 to daj powiedzmy 3400 na początek i obserwuj, nie ma co szarżować z kaloriami. Białko 2.2-3g/kg, tłuszcze dałbym 1.1g/kg a resztę podbił węglami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-06-12 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybielanie i opalanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do tej nadwrażliwości to też się jej obawiałem i w sumie to był główny powód który mówił mi NIE, bo jednak co jak co, sprawne i zdrowe ząbki są dla mnie ważniejsze niż tylko białe. Aczkolwiek gdy poczytałem o tym dłużej, na różnych forach, opiniach ludzi, to ta cała nadwrażliwość znika po 2-3 dniach, w skrajnych przypadkach po tygodniu, ale z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2011-01-20 12:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek Mani

    Post
    Ladies SFD

    12-15.03.2015 DNT -> potknęłam się przy bieganiu i lekko mówiąc "zaryłam" %-) kolanem o podłoże (akurat miałam odcinek po kostce brukowej). Kiedy przypominam sobie, że na kolejnym treningu mam wejścia na ławkę z 30kg na plecach, kolano się chyba samo odzywa mówiąc "zlituj się" }:-( Tak więc dam mu czas. Codziennie w misce: +1xmagnez+wit. B6, 1xo3 [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14378 Data: 2015-03-14 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie ? Białe czy szalejesz z kolorem ? :-P

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syfy. U mnie wyskakuja za kazdym razem kiedy wprowadzam jakals zmiane w „suplementacji”. Zdecydowanie glownym winowajca(w moim przypadku) jest e2. Male skoki e2 to duze biale czuby w bardzo malej ilosci glownie okolice kregoslupa. Na zbyt wysokim e2 to juz podskurne wrzody ktore sie nie daja wyciskac i bola. Wysoki prl-male biale kropki. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2019-08-12 01:34:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu, u mnie obydwa(90 i 95) trzy białe lampki. A na dodatek, piękne przysiady. Fanns tego NIE MOŻNA zaliczyć !!! to nie jest NORMALNE }:-( strzelam focha :-} poza tym w baletkach nie robi się siadów , nie są uwzględnione w regulaminie , nastepne poza kamera ustawiona od dolu czyli nie mozna okreslic dokladnie z e 100% pewnascia czy aby sie to [...]

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 09:42:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wl po starej znajomości 2 białe, bo kontroli na koniec ciężko znaleźć, może gorąca sztanga? No, ale dwie lampki się palą to bój zaliczony Przysiad z mojej ulubionej perspektywy, ale ocenić nie idzie. Raczej ciut za płytki, dwie czerwone. U mnie niezaliczone.

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wl po starej znajomości 2 białe, bo kontroli na koniec ciężko znaleźć, może gorąca sztanga? No, ale dwie lampki się palą to bój zaliczony Przysiad z mojej ulubionej perspektywy, ale ocenić nie idzie. Raczej ciut za płytki, dwie czerwone. U mnie niezaliczone. /SFD/2019/11/19/bd69619d01f1463bad7c24a8dcc09b3d.jpg

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 08:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczyw2iście ni8e było..tylko czarno-białe inaczej się prezentuja niz kolorowe....Ciężko bedzie to porównywać...

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie-juz od dawna panuje epoka kolorów a zdjecia czarno białe dziś mają zastosowanie artystyczne a nie dokumentujace rzeczywistość...:)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liony białe i stare snickersy mógłbym jeść codziennie,w sumie marsy też mi posmakowaly w tym roku.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 13:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączył białe z alkoholem do tego sauna z wrodzoną niewydolnością serca.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-16 16:54:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Połączył białe z alkoholem do tego sauna z wrodzoną niewydolnością serca. no to poszedł po zewnętrznej

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-16 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)