[...] Pierwsza walka z Johnsonem obnażyła jego bramki, wczesniej położył go na glebe odchudzony Adamek. Nie mniej jednak uważałem go za faworyta w tej walce. Co teraz, wyżej na bank nie pójdzie bo cruiser w ameryc3 nie pokazują, niżej lepeiej niech nie schodzi, bo taki Ward go zabije, a Dirrel wyśle do szpitala. Niech chłop zostanie lhw, jest rewanż [...]
chyba zrobie inaczej , poczekam chwile i zamówię u was dietę wraz treningiem , chciałem zapytać jaką mam gwarancję , że po zamówieniu od was na bank mi spadnie tłuszcz z minimalnym spadkiem mięśni ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
3tyś przy wadze 69kg i wzroście 180?Zaleje mnie na bank na starcie, jadłem 3300 kalorii jak ważyłem ponad 10kg więcej Jak wrzucę na start 3tyś kalorii to według mnie bankowo zaleje, wolę nie opierać się na kcl tylko na rozpisce b/w/t więc białko dam na start 2,2g/kg zwiększe z czasem do 2,5g/kg tłuszcze tak jak pisałeś, a węgle ile orientacyjnie [...]
[...] jeść jedno i drugie. co do sklepów polskich.. to mieszkam w miasteczku ~100k ludzi, nie widziałem polskiego sklepu, ale namierzyłem jakiś sklep ze zdrową żywnościa i choć na bank nie bedzie tam chleba razowego to może bedzie ten twarog, musze zobaczyc. biały serek - nie znaczy że 0 tłuszczy! nie jestem ekspertem, ba jestem totalnym nowicjuszem, [...]
[...] za mało a to skutkuje tym, że Twój metabolizm działa w trybie kryzysowym czyli odkłada cokolwiek byś nie zjadła w postaci tłuszczu tu i ówdzie. Z tego co widzę to na bank pochłaniasz za dużo białka - koktajle/wpc itd są tylko _suplementami_ diety a nie jej podstawowym składnikiem. Niestety w 99% przypadków "szybkie chudnięcie " [...]
serniki to konkretny pomysł i z tego na bank skorzystam iii orzeszki tez spoko... z ryżem podzielonym na porcje i makaronos w lodówce przez dwa trzy dni nic się chyba nie stanie...z rybami chyba będę ostrożny (chodzi mi o przechowywanie) ale z reszty na 100% skorzystam
[...] jak było w walce z Overeemem w tym roku. Jak Demian Maia nie skończy, bo już ma o wiele lepszą stójkę. Z kolei Big Country ma one punch KO power, czego Werdum nie ma i na bank na tyle dobre JJ żeby nie dać się poddać w walce MMA. Pozostaje jeszcze pytanie formy Roya, bo ostatnio ostro chudł. Ciekawe zestawienie, na które nie postawiłbym kasy. [...]
No ja mam przeswietlenie za pol miesiaca :/ (ch.. by strzlil sluzbe zdrowia) i do tego czasu wstrzymam sie z treningiem plecow. A w Twojm wypadku to chyba jest cos bardzo niepokojacego bo zakwasy nie promieniuja dalej. Takze wedlug mnie to na bank cos bardzo niepokojacego
Nie wierze xd na bank jakis typ zjaral sie i ma zwale ;d nie zapomnij o karierze w disco polo majster ;d PudzianBand wpisz sobie na youtube ;D nie no jesli ty z takimi celami wyjechales to strach sie bac co teraz z Ciebie sie zrobi ;D watpie zeby Polska chciala 2. Mariusza xD "Ja chce Fiodora Emalianenko" a jak testosteron sie zagotowal [...]
[...] - Pobudzenie - 5/10 Lekko kopło podczas rozgrzewki, ale fakt ze dopiero przy 4Porcjach, IMO. mało opłacalny produkt jesli chodzi o pobudzenie, producent za przeproszeniem na bank leci w hvja, w 1Porcji na stowe nie ma 20mg 1,3D :-))@@-) - Skupienie - 0/10 Kompletnie nie odczuwalne. - Smak - 9/10 Zmieszane z BCAA ale wyszło okrutnie słodkie, przy [...]
moze sie myle ale ale bank dostanie zaraz z nowym nikiem wejdzie i bedziemy mieli zaraz agenta xxl członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"