[...] mówiąc ushiro mamy na myśli kopnięcie z obrotu) to ja iemógłbym kopnąć z całej siły w łapy. Za mała amortyzacja, jeszcze jak trzymasz przed sobą to dobre kopnięcie na bank się przebije. Dlatego własnie uważam, że jakby nie było tarcza przyległa do brzucha jest najlepsza do tego typu kopnięć. ____________________________________________ [...]
przemas931 < hehe, mam z tyłu z prawej, to na bank oryginał, hahaha. Banan < dzięki . No Ostrowii od kilku miesięcy właśnie nie kupowałem bo eksperymentowałem. A nigdy nie powinno pisać "Smak naturalny"? Bo nikaj nie widzę ;) Ps. no wiesz, jakby wymieszali z rozpuczalną mąką to może by się coś dało zarobić :P Zmieniony przez - Kwic [...]
Nie no na bank początki , tragedii nie ma ale mimo wszystko , denerwuje to , nigdy wcześniej tego nie miałem , takie nie codziennie uczucie. Wrzucam nolvadex , dzieki !
wiesz co jak twoj organizm jest taki oporny to przy*** se 30mg ED przez tyg wtedy na bank poczujesz moc i obowiazkowo se kup oslonke na zolondek bo ryje XD!
Macaco i innych akrobacji może się nauczyliście, ale ginga na bank dobrze nie potraficie robić i masa błędów w tym jest. Wbrew pozorom ginga nie da się dobrze nauczyć bez trenera, który poprawia błędy i wyrobić sobie nawyk bez dostania kilka razy z liścia w roda. A ginga to podstawa całości. Możecie o sobie powiedzieć, że umiecie parę akrobacji, [...]
Wybacz za brak podstawowych informacji. Data ważności to: 02.2015 (nie wiem czy K** umieszcza jeszcze dni w dacie, bo lekko przyciąłem początek. Ale jeśli chodzi o miesiąc i rok to widać go na bank).
55kg przy 171cm, mam niewiele więcej wzrostu, a ponad 20kg więcej. Więcej nie trzeba wiedzieć. Dieta leży na bank. Odstaw suplementy, a weź się za jedzenie, bo póki co twoje mięśni głodują.
Dzięki Perfid, ta metoda jest na bank duużo lepsza niż pomiar w jednym miejscu Zjem śniadanko i lece se mierzyć i liczyć. A propo tych 7 miejsc to nadal jestm ciekawy czy ktoś może ma coś takiego..
[...] Prop tutaj sie wacham ( czy wziasc ta alchemie 10ml 2x) czy testolic z Body hmm ciezki orzech do zryzienia Alchemia Przemawia za tym ze kiedys byla z czerowna nakretka dzialala umnie za***iscie kazdy bral nie narzekał Testolic widze ze Duzo Forumowiczów Chwali nigdy nie mialem stycznosci Kupic na bank kupie ale który kluc z tym winem:/
[...] burn i shape bylo kiedys dawko temu tse itd 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie pamietam wsumie 9) ilość dni wolnych od kreatyny oj 6 miesiecy na bank 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) mysle ta 2,5 wegli3-4 reszta tluszcza kolo 0,5-1 gr [...]
i na bank nie ma zaleznosci pomiedzy kolorem a zawartoscia substancji, chociaz niektorzy maja teorie, ze im ciemniejszy kolor tym wieksza zawartosc substancji
Przeglądałem różne fora/strony. Z tego co czytałem to efekt murowany. Jeżeli tłuszcz nie leciał, to na bank dieta była do bani, albo trening. Wklej tu trening i dietę to zobaczymy co jest nie tak
Wrzuc swój przykładowy plan posiłkow . Na bank nie jesz tyle ile powinieneś. jak przyspieszysz metabolizm jeszcze bardziej koksem to efekt moze byc odwrotny od załozonego. Skoro masz doświadczonego opiekuna to powinieneś wiedzieć,ze w pierwszym etapie kontaktu z siłownia to progres jest lepszy jak na koksie
[...] 2 runda rosengborg,jak odpadna z bate to w 2 le z Ryga.Odpadna z bate a Ryge raczej przejdą. Legia w 1 rundzie Andora lub Gibraltar w 2 koupio lub Witebsk czyli 1 rundę przejdą na bank 2 też powinni Cracovia w 1 rundzie Dec 1904 z Słowacji w 2 artemis z Grecji,1 rundę mogą przejść w 2 już ciężko Lechia w 2 rundzie z broendby to raczej odpadna