poczytaj sobie artykuły o czymś takim jak: KALISTENIKA - by robić takie wygibasy trzeba dużo ćwiczyć siłę i to ćwiczyć wykorzystując ciężar którym jest Twoje ciało.
Wieder PRZEPLAa RÓŻNE RODZAJE PROGRESJI Ukrytą, międzytreningową i klasyczną ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ZAMOTAŁEŚ, ALE MOZE TO TAK JEST... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Jak dla mnie natalijki praca jest najbardziej wartościowa. Przeciez podała źródła, i dokładnie napisała że to jest tłumaczenie artykułów (a nie jej własne autorstwo) . Przetłumaczyć coś dobrze to też jest masa roboty. Wierze że sie napracowała. Artykuły swoja droga bardzo ciekawe i fajnie że ktoś je dał na polski. Nie ocenia sie ksiązki po [...]
tutaj ja rok 2007 chcialem przegonic gregora no coz nieudalo sie w pracy jako odbieracz towaru - artykuly spozywcze ile razy zdarzylo mi sie puknac cala krauze nutelli w kiblu przez to wygladalem jak wygladalem
http://potreningu.pl/artykuly/497/stevia--naturalny-slodzik-alternatywa-dla-aspartamu - pytałam raz też Obli o słodziki - i sama "zarekomendowała" stevię ale w ilościach kosmetycznych - najlepiej w ogóle nie słodzic, ale jak juz musisz, to stevia jest najlepszym rozwiązaniem.
migotka, spokojnie, nie same warzywa - białko i tłuszcz również (z uwzględnieniem źródeł oczywiście;-)) po prostu unikaj węgli i powinno być ok, ale: nie wiem jakie masz szczegółowe zalecenia co do miski. Kociszcze / DuzaGocha - jak to "ma co prawda dużo omega 3 i 6 ale w niekorzystnej proporcji"?, ja tam widzę proporcje akurat - o6:o3 w stosunku [...]
dzięki - będę tworzyć, patrzeć, kombinować... ps. a takie artykuły znalazłam dziś w sieci :) http://pieniadze.gazeta.pl/Kupujemy/1,124630,12893079,Jemy_coraz_wiecej_taniego_miesa__Rekordowy_popyt_na.html http://wyborcza.biz/biznes/1,101716,12879988,Kurczak___Ile_kosztuje_i_dlaczego_tak_drogo_.html
Trochę się wprosiłem, ale szukam inspiracji do artykułów swobodnych dyskusjach Ladies ;-) Myślę, że dobrze będzie jak napisze,że jesteś tutaj mile widziany ZAWSZE :-)) A Twoje artykuły i porady są ogromną skarbnicą wiedzy i jak najbardziej możesz się "wpraszać" częściej ;-] Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-06-06 21:35:31
Troszke piany jest wiadomo ale ja ta piane czesto spijam bo jest dobra ;d Tak na marginesie to piana powoduje wzdęcia art: http://potreningu.pl/artykuly/440/przyczyny-wzdec
Przeczytał ktoś w ogóle te artykuły? bo temat zaśmiecacie Jak można wgl pouczać taką osobę jak Pan Andrzej.... Choćby i królowa Angli napisała że robi przysiad a zrobiła półprzysiad to to nadal będzie półprzysiad Phil Heath wykonuje w ten sam sposób, go też masz zamiar krytykować? Oni są kulturystami, takie przysiady są w 100% poprawnie wykonane [...]
nie da sie wygrac przegranej bitwy taka filozofia tlumu kazdy wchodzac tu nie znajac sensu istnienia i powagi tejze ankiety w sposob humorystyczny kliknie o banie dozywotnim, podobnie chlopaki - rezydenci () spamu, zanim byla mowa o poniekad takim "manifescie" filozofia tlumu mowi co innego jesli sam z grona 10 osob przebiegniesz [...]
[...] opon. Zostawiaj mokrego lizaka na nowej kanapie. Prowadząc samochód, nie zachowuj bezpiecznej odległości. Powtarzaj w kółko swoim dzieciom, że mają się uczyć. Wyrywaj artykuły z czasopism w poczekalni u lekarza. Wstawiaj na półkę lepkie słoiki z miodem. Nie odbieraj telefonu Niech dzwoni. Nie stawiaj kropek nad i. Wycinaj swoje imię na [...]