all

[...] ( to mnie najbardziej cieszy ) mase bede lapal do konca roku pozniej bede robil sile przez 6 tygodni sile bo jak na wage to wyniki silowe nie sa za dobre, i pozniej oczywiscie zrobie maksymalne spalanie tlusczu i moze mi sie uda 85cm miec na brzuchu! Dzinx for all good people!!! Zmieniony przez - Kastecior w dniu 2003-12-04 23:27:54

Cel: większa masa , siła, lepsza rzeźba - czyli all in one :P polepszenie wyglądy sylwetki. tylko że ; u kobiety. Na lekki wzrost testosteronu się godzę ale bez nadmiernych skutków ubocznych ( np nadmierny wzrost owłosienia, wąsy ) i serio sie nad tym suplem zastanawiam.

Porządny trening? na dzień dzisiejszy jadę programem IBB (3 tydzień) http://www.sfd.pl/I%2CBODYBUILDER_PL_by_sLs-t625304.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all i tak mam wrażenie że wcześniej trenowałam ciężej :P Jeśli moge sobie czymś pomóc np. boosterem to czemu nie? uważam że wszystko jest dla ludzi :) a u mnie [...]

zapytaj tu : http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=101&forum_title=Sporty+og%F3lnorozwojowe ale dobrym wyjsciem byłoby kupienie rowerka stacjonarnego I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

Mogę sie mylić ale chodzi o unoszenie do klatki piersiowej sztangi której jeden koniec (sam gryf tu nie ma krążków) jest oparty o podłogę-najczęściej w rogu pomieszczena,lub jest taka specjalna maszyna. Krótko mówiąc nałożone jest obciążenie tylko po 1 stronie gryfu. chyba troche zamotałem KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

ok;] dzieki all;] mam lozko nawet;];]

No wiec postanowilem sie przelamac i nie zwracac uwagi na efekty uboczne beta-alaniny,dzisiaj mrowienie bylo znacznie mniejsze(piekly mnie same uszy) :) ja to mam ekscesy z tym suplem ;) Mam jeszcze jedno pytanie a mianowicie chodzi mi o DNT jak wtedy stosowac HP poniewaz z tego co wytyczalem opinie sa bardzo podzielone Czy wystarczy 1 porcja [...]

Jeszcze jedno pytanie dotyczace CP natural: mozna go rozpuscic w wodzie i dolac soku albo cos w tym stylu, bo niezbyt dobry w smaku. Chociaz raczej mozna bo jak ze zwyklym sokiem mozna, ale jak juz to napisalem to mozecie odpisac :D Pozdro all :) Zmieniony przez - lolo2008 w dniu 2008-08-11 23:55:29

[...] ze sztanga 4 serie 15,12,12,10 powt. uginanie podudzi leżac 3 serie 15,12,10 powt. łydki-wspięcia na palce na jednej nodze na schodku 3 serie max il powt. Taki planik dla początkującego powinien być ok. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] żeby najpierw wzmocnił sobie ogólnie plecy i prostowniki? Przysiady jako 2 cwiczenie-nie ma doświadczenia więc lepiej niech nie zaczyna od nich. I Arnoldki dałbym osobiście na początek,potem boczne. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] ciężarów żeby sobie uszkodzić barki raczej,ale oczywiście to tylko moje uwagi. Podciaganiem owszem wzmocni dolne partie,ale ja i tak wolałbym jeszcze zaczekać z wiosłowaniem,przynajmniej ze 4 tygodnie. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

duszno i porno... ..And JUSTICE for ALL

to po co w ogole walka sie odbyla ... tak czy tak wygralby Shane Mosley, bo sedziowie byli skorumpowani. ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

aha no ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

Jesteś kosmitą :) jest tyle smaków do wyboru że nie ma bata żeby nie wyszukać kilku pysznych , osobiści epróbowałem sporo smaków a SFD czy ALL i prócz wanilii każdy mi smakuje - jedne bardziej z mlekiem jako szejk a inne jak dodatki w postaci polew czy do omletów .,Skoro masz taki problem z odżywkami to ich nie kupuj i dostarczaj białko z [...]

Pewnie jako jedna z niewielu osób tutaj nie jestem jakimś fanem All. Ale jednego nie można im zarzucić ich białka mają zaj.... smaki. Oprócz truskawki która dla mnie jest ohydna reszta siadła mi naprawdę. A trochę smaków przerobiłem.

Dokładnie , smaki rewelacyjne . Wcześniej piłem sciteca ale jak pojawił się ALL to już tylko to

No sluchac Placka on wie co mowi AjaK!! (-% ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

poniewaz od dzis takie posty beda usuwane .... bo prowadza tylko do sogarni. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

Zdzisiu ... tylko ze 1000 sogow w treningu to jest wyczyn i powod do dumy... a posty zdobyte z takich sogarni to raczej nie. Zreszta nie ma co dyskutowac od dawna bylo wiadomo ze ... posty z sogarniami sie usuwa. Zdzisiu i usuwanie takich postow to byl moj pomysl wiec nie oskarzaj TJM 'a bezspostawnie. ... And Justice for All ... [...]