MR

Dieta to sprawa indywidualna nie ma żadnych "gotowych i sprawdzonych" musisz sobie ułożyć sam (np. z pomocą DZIENNIKA POSIŁKÓW MR BIG (Vitalmax) ) i dać do oceny do działu odżywianie lub zapłacić komuś za jej ułożenie %-)

Zobaczymy na zawodach,bo Klancir jeszcze parę błedów popełnia na scenie-np w drugiej linii sie rozluźnia,ni napina brzucha a sędziowie w koncu na wszystko patrzą. Ale ma wszelkie atuty by zostać Mr Olympia

Masz na mysli oczywiscie amatorskiego Mr.O ;-)

Cześć mam pytanie jak twoje przemyślenia po Mr.OLYMPIA,czy w Szczecinie masz swoje mieszkanie,czy wynajmujesz(dużą masz chatę) pozdrawiam

[...] training on strength and aerobic capacity in sedentary individuals. J Strength Cond Res 15: 309-314, 2001. Neils, CM, Udermann, BE, Brice, GA, Winchester, JB, and McGuigan, MR. Influence of contraction velocity in untrained individuals over the initial early phase of resistance training. J Strength Cond Res 19: 883-887, 2005. From a hypertrophy [...]

1 miejsce: Michał.K Objaśnienie: Zawodnik na światowym poziomie, forma wyśmienita, jedynym mankamentem są plecy 2miejsce: aPAWEL objaśnienie: Kolejny start tego zawodnika w Mr SFD, moim zdaniem dorzucił trochę masy, sylwetka lepiej się prezentuje, żadnych braków, Najbardziej "Przyjemna" sylwetka dla oka, poprostu świetna klasyczna sylwetka, [...]

MR SFD PRO(bez głosów moderatorskich) 5.10.2013 godzina 00:54 1. Barano 283 2. Michał K 251 3. aPaweł 247 4. Marian 197 5. Subasa 122

Jeden z najsłabsza formą zawodnik bioracy udział w Mr Italia w kategorii +55 lat.... Właściwie ,to trochę złe piszę-beył to z całą pewnością pierwszy zawodnik od konca-on wyznaczał najniższy poziom-jego sylwetka,pozy wywoływały salwy śmiechu i zdziwienia-co on tam robi... Ale patrząc na to z innej strony-na pewno tego gościa udziałw zawodach [...]

Zapomnijcie o rentkach i rencistkach...:) A same znizki dla +50 to żadna rewelka-gra nie warta świeczki... Lepiej sie przyłożyć do treningów i konkursów-tu jest rewelacja(np na Mr SFD-ok 1500 zł,na mistrzostwach SFD dochodziło nawet do 3000 zł) Nie strzelajcie w stopy.....Przejrzyjcie temat nagród-wiele osób od roku nie wydało złotówki na [...]

Pierwsza cześc filmu ze spotkania z uczestnikami konkursu Mr SFD 2012... http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UslnxWWQ2W8

Kolejne zdjecia naszego ulubieńca Andreasa Cahlinga-chyba z poczatków roku 2012... Andreas i Samir Bannout-Mr Olympia w latach 80' zeszłego stulecia..(jak to dziwnie brzmi...ale to prawda..) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eebd4cc68adf484c9e041529372411d5.gif

Medialny koksu %-) Kto o nim słyszał poza Polską %-) W USA raz wygrał coś, a później ostatnie miejsca na mr. O. On się tam nie liczy w ogóle,

mr synthol i kaleka. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2013-04-08 11:49:31

W Sapri we Włoszech w nocy,nasi reprezentanci zdobyli medalowe miejsca na kultowych zawodach Mr Universe federacji IBFA. Michał Kusyk-III miejsce w kategorii junior do 23 lat Mariusz Zwoliński II miejsce w kategorii klasycznej do 173 + 0 kg(zawodnicy nie moga przekroczyć wagi-wzrost -100 ,czyli max 73 kg) [...]

Nie poznajesz partnera treningowego z filmu Kuby? To Piotr Klojzy-mistrz Europy i Mr Universe 2012 z Sapri.... Startował ostatniow Złotoryji i w Nac w Brodnicy... https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1/1489293_10202063808214924_1928109017_n.jpg [...]

night ja nie biorę go za autorytet ale popatrz na innych typu Coleman, Yates, Gaspari, Cutler - każdy ma swoją linię supli i wciska że są najlepsze pod słońcem i zrobią z Ciebie boga. a tutaj mr synthol/implant mówi prawdę o tym. wiele z jego wywiadów jest o tym ze od 20 roku życia jest na koksie i zawsze jest na czymś. skoro w tym nie kłamie to [...]

Najlepszy z najlepszych. Niegdyś koszykarz, dziś najlepszy kulturysta na świecie. Uwielbiany i podziwiany za przekraczanie barier rozwoju człowieka. Phil wyznaczył nowy kierunek kulturystyki zawodowej przygotowują niesłychanie zaskakującą formę – olbrzymia masa mięśniowa i bezbłędna definicja. Znając nawyki i tradycję Mr. Olympia w tym roku [...]

Olokk z tym colemanem i byciem naturalnym na Mr.O to mogłeś sobie darować....

Ma swoj swiat... jezeli chodzi o pozowanie, nie wszystko musi sie podobac.. dla mnie tez ciut bez sensu bylo to wlazenie po dekoracji.. o wiele bardziej podoba mi sie jego pozowanie np z Colorado 2007 lub Keystone 2007... No ale coz... ja jestem jego wielkim fanem.. jezeli chodzi o sylwetke.. oczywoscie.. czasem przegina no ale coz.. jezeli wladze [...]

KAI GREENE ZDECYDOWAL SIE NIE WYSTAPIC W MR. OLYMPIA W TYM ROKU.