MR

Kiedy własnie bedzie zalozony temat odnośnie Mr O 2011 ?Dzięki

Michelle weźmie, udział w NPC Southeastern USA, 12 października w Orlando. Michelle nie wystąpi na Mr. Olympia.

Karol powiedz kiedy te zawody Mr.O ?

[...] Auchan. Tylko to sie inaczej troche robi, przyprawe rozrabiasz z olejem i wodą, nacierasz tym mięso i wkladasz do torebki i smażysz. Opakowanie starczy na 5 piersi (5 torebek). Liczyłem sobie zapotrzebowanie kaloryczne, na redukcji, wyszlo mi 2tys kcal. To dość mało chyba. Liczyłem to w Dzienniku Posiłków MR BIG. Tak orientacyjnie. Dobrze wyszło?

Drążek też jest ważny. Wyżej odwoływałem się do Proteo-system a tam drążek jest potrzebny. Wiem jednak, że Mr. Olympia nie wygra się ćwicząc w domu z własnym ciężarem, ale fajną sylwetkę na plaże spoko można zrobić. pzdr

Fair enough, you have the right to your oppinion and I have the right to mine. I already told you my point of view on Tornament Fighting. I am curious what you would have done if you would have lived in sweden and got one of our Fighting seminars invitation. We must have had up to ten different weekend invitations during the years, invitations to [...]

I wonder how mr. Tackett possible can know such things as he didn't learn JKD from Bruce Lee. Then I wonder who told him that. Don't know how much truth is in those Tackett words but to me it seem like an attempt to rewrite the history.

4-MR.BIG Muscle protein smak stracciatella Smak 7/10: lekko slodkie, czuc te kawalki czekolady - smakuje ogolnie jak lody algidy straciatella Rozpuszczalność 10/10: bez problemu Piana 9/10: Jak zwykle - zapienilo sie i w moment zniknela piana Gęstość: jak dla mnie rzadkie, a takie lubie wiec duzy plus Ogólne odczucia 7/10: Wzial bym wiecej, [...]

[...] - b.d 3-piana - brak 4-gęstość - rzadsze 5-ogólne odczucia - liczylem na cos dobrego a imo ten smak to porazka, cynamon z cukrem jedyne co w moim odczuciu czuc, MR.BIG Muscle protein smak stracciatella porcja z 100ml wody + 100ml mleka 1-smak - całkiem smaczne, takie ciasteczkowe troche 2-rozpuszczalność - b.d 3-piana - brak [...]

MR.BIG Muscle protein smak stracciatella Rozrabiane z 200ml mleka 1.5% Smak 6/10 Osobiście myślałem, że to adwokat dopiero jak zobaczyłem co 4rka oznacza zobaczyłem, że to stracciatella. Na duży plus kawałeczki gorzkiej czekolady, smak też jest dobry ale zostawia posmak chemiczny. Rozpuszczalność 8/10 Zostały grudeczki na ściance szklanki i na [...]

[...] 7/10 jednak wole gęste a ono aż tak mocne nie jest ogólne odczucia SCITEC i wszystko jasne słodkie czekoladowe i kawałki czekolady (osobiście smaczniejsze kawałki były w MR BIG) ale klasa w białeczkach miałem i pewnie przy nich zostane /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e8b73b0c2791482c96bf50208de62ba6.jpg [...]

odczucia podobne jak kolega wyżej MR.BIG Muscle protein stracciatella Smak 4/10: Mi osobiście totalnie nie podeszło, rozrobiłem 2 porecje w około 400ml wody ale smak mało intensywny Rozpuszczalność 10/10: b. dobrze sie rozpusciło Piana 10/10: piany brak Gęstość: 10/10 bardzo gęste, tylko ze ja na raz dwie porcje rozpusczałem i moze dlatego jednak [...]

Scitec superb smak czekolada 1-smak - dla mnie rewelacja 2-rozpuszczalność - bardzo dobra 3-piana - brak 4-gęstość - rzadsze 5-ogólne odczucia - super białko w super smaku MR.BIG Muscle protein smak stracciatella 1-smak - smaczne białko o smaku ciastka 2-rozpuszczalność - bardzo dobra 3-piana - brak 4-gęstość - rzadsze 5-ogólne odczucia - [...]

4-MR.BIG Muscle protein smak stracciatella smak 7/10 rozpuszczalność 6/10 piana 8/10 gęstość geste ogólne odczucia Mało wyrazisty smak ale nie czuć chemii :P Rozpuszczalność dobra . Piany minimalnie i szybko opadła , gęste jak szejk co mi akurat nie podpasiło .

[...] 3. MHP COMBAT smak snickerdoodle Smak - dla mnie super. Nie za słodki. Rozpuszczalność - dobra. Piana - lekka. Gęstość - rzadkie 1/5. Ogólne odczucia - 5/5 4. MR.BIG Muscle protein smak stracciatella Smak nie za intensywny, nie za słodki, w sam raz. Rozpuszczalność - średnia. Piana - brak. Gęstość - rzadki. Ogólne odczucia 4/5 5. [...]

[...] – lubię smak cynamonu, więc osobom, którzy również go lubią – polecam. Może nie jest to smak do codziennego stosowania, ale co kilka dni dla odmiany można śmiało wrzucić. 4-MR.BIG Muscle protein smak stracciatella 1-smak – łagodny smak, niezbyt słodkie 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana – 5/5 – brak [piany 4-gęstość – 2 porcje rozpuszczone w [...]

No są są bo nie każdy życie traci na forum tylko zap*****la na siłce i np sie szykuje pod zawody a nie marnuje czas na wypisyweanie mądrości wychodzi na to że jak bym był mr.O to i tak bym sie nie nadawał do testu bo mam za mało postów , dobra już chyba napisałem wszystko w temacie pozdrawiam zwycięzców i jak ktoś napisał że liczy na HP masy to [...]

bylaby tu szansa dosc łatwego zdobycia kwalifikacji na mr olympia-mysle o Piotrkowiczu....mysle,ze w swojej formie startowej w najgorszym wypadku bylby III,choc mógłby być I. Ogólnie zawodnicy w słabej formie... ale nagody tez niespecjalne i termin-wielu machnelo reka na ta impreze....jak widać..

Piotrkowicz mogl tu wystartowac, jak by zrobil dobra forme to by wygral i przepustka na mr O byla by jego:) bo wlasnie na takie slabo obsadzone zawody trzeba polowac, na innych nie ma szans na wygrana. Nie sądzę. Okradli by go z miejsca tak jak zawsze. Wylądowałby na 3-4 lokacie.

[...] mieszkanie i umylem podlogi by miec w weekend wolne %-) Miska "no carbs" czyli standard: I Serek wiejski wpc III Cielecinka warzywa III Maslo orzechowe Czekolada 85% MR IV Cielecinka Warzywa V Kokosanki (50g wiorek kokosowych, 30g wpc, 250g twarogu) Kcal cos z 1900/2000 Bialko 192/178 kcal Fat 102g Wegle z 42g Jutro po treningu juz laduje [...]