[...] się sprawa przedstawia. Żeby nie było że się czepiam, napisałem to w celu ewentualnej wymiany spostrzeżeń. Jednak jest to internet wiec nie dziwi mnie to że już zostało odebrane to jako atak. Każdy ma swój sposób na trening więc jeżeli mięso bardzo nie poleci to czemu nie, liczy sie efekt.j Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-12 16:44:01
Hubert, od dzis jestes u mnie Mister Popularity Niee, raz okażesz dobre serce i swołocz się rzuci po gotowce. Usunąłem gg to jeszcze przez kilka miesięcy męczyli bo przekazywali sobie jeden drugiemu lenie pieprzone Udzielam się w swoich działach i to wystarczy. Znajomym pomogę na priv. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-16 23:11:27
Nieważne Maju, musisz być nieźle wymęczona skoro nie zjarzyłaś Kieszko sam się przez chwile obsrałem zanim podejrzliwośc się uaktywniła Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-18 23:42:46
Cześć dziewczyny musze trening ulozyc.. jak robic progresje, jesli sa ograniczone ciezary? No lipa. Nie dasz rady zmotać dodatkowych kg? system 15-10-5 nie za bardzo pasuje chyba.. Nie gdy brakuje ciężarów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-19 09:04:58
Wrócę po południu to maja leżeć na biurku. Tymczasem. A skoro Ania tak ładnie prosi to wpyerdol będzie, a potem wypad Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-19 12:06:13
Jasne. Kilkadziesiąt pomieszczeń od 10 do 200 m. kwadrat plus dwa korytarze. Ot, błahostka Znowu będziesz zdychać Miau Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-20 21:28:55
No ba w sensie że dam radę I co z tym masażem? Ale coś za coś bo moje plecki tez są obolałe od tych wyginających się gryfów Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-27 18:45:35
przecież chyba można extreme online oglądać gdzie? na extreme %-) tak trudno wpisac w google extreme sports online? %-) https://weeb.tv/online/extreme co za ludzie %-)
[...] MT. Trenowałem MT kilka lat i silne nogi pozwalały mi mocniej kopać Oczywiście dodaj do push i pull po ćw: push pompki na poręczach push press wyciskanie na skosie francuz plus ew jeszcze coś na trica pull drążek wiosło power clean szrugs biceps i nogi przysiad rdl wykroki żuraw łydki Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-02-22 11:23:16