Tematy dla tagu: kuro

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta redukcyjna przed ciążą do poprawy

  niki27

  5

  3303

  0

  2 XI 22:29

  
• ACT do oceny

  lejs123

  3

  718

  0

  2 XI 19:31

  
• Jak ćwiczyć?

  OPAX

  3

  897

  0

  2 XI 15:16

  
• Trening od razu po szkole

  wisienkaa

  9

  2517

  0

  2 XI 07:23

  
• Odchudzanie po 50ce

  młodzienie

  3

  1570

  0

  2 XI 20:19

  
• KURO! Mój cykl trzech planów do oceny

  Staggy90

  18

  2900

  0

  4 XI 14:55

  
• Brak siłowni, dużo chęci i hantle w rękach.....

  duchwg

  1

  1802

  0

  31 X 22:44

  
• Nowy mod

  Kuro

  26

  3024

  0

  31 X 16:00

  
• Co mozna jesc???

  sibik

  1

  3915

  0

  29 X 14:08

  
• Co najlepsze po ACT?

  Kuro

  4

  1001

  0

  29 X 18:24

  
• Plan treningowy na mase (i sylwetke V) do oceny

  BartSpox

  5

  45603

  0

  28 X 19:47

  
• ACT z atlasem do cwiczen

  tedek88

  3

  1108

  0

  27 X 12:19

  
• siady z lezenia

  ksp

  4

  2295

  0

  26 X 23:58

  
• kolana

  armory

  4

  1385

  0

  25 X 23:54

  
• Jestem początkujący

  homik002

  8

  1619

  0

  28 X 19:35

  
• Początek i slaba klata

  marlon906

  18

  3328

  0

  27 X 22:08

  
• Pytanie

  Powerbubu

  2

  1063

  0

  26 X 21:28

  
• problem )

  ufom1

  15

  1918

  0

  26 X 17:52

  
• MoJa NoWa RoZpIsKa Do OcEnY!!!!

  george098

  1

  885

  0

  25 X 21:42

  
• trening masa

  rbk2007

  2

  879

  0

  25 X 21:37

  
• Gainer;/

  Ziomek888

  12

  1735

  0

  25 X 22:43

  
• Masówka na poczatek

  Cyndre

  4

  1155

  0

  24 X 07:15

  
• ile lat na siłke

  spike1994

  4

  1841

  0

  23 X 21:29

  
• Moj trening

  NewGuy

  9

  1508

  1

  23 X 22:06

  
• Co kupić na początku ?

  konio1988

  6

  1046

  0

  23 X 21:05

  
• Problem z udami...

  Arnold1975

  3

  1118

  0

  21 X 14:06

  
• szukam pomocy- interesujacy przypadek

  juniorek1

  3

  1407

  0

  21 X 15:17

  
• Dieta + Trening na mase- do OCENY!!

  TheBill777

  1

  1003

  0

  20 X 23:48

  
• Oto nowy Temat o Planach

  Gebeth

  3

  1513

  0

  20 X 23:52

  
• Dobór ćwiczeń

  faZe

  8

  1459

  0

  21 X 09:20

  
• Plan Cwiczen

  Gebeth

  5

  1142

  0

  20 X 02:13

  
• Rozpiska treningu.

  oskar55

  9

  1702

  0

  23 X 21:10

  
• Sztywniak?

  Czarny1990

  8

  1350

  0

  19 X 14:38

  
• Trening - początek - jak?

  wilu_16

  11

  2369

  0

  21 X 00:11

  
• Jak mam poprawić budowę

  qwert6668

  4

  1507

  0

  18 X 23:05

  
• wyciskanie polowicznie na plaskiej

  Wgw

  6

  1259

  0

  16 X 21:28

  
• Przed czterdziestką...

  mzawek70

  8

  1644

  0

  18 X 23:58

  
• Klatka która słabo rośnie

  blondes2

  13

  2619

  0

  15 X 07:20

  
• Czy picie duzych ilosci zielonej herbaty szkodzi?

  Kuro

  5

  51140

  0

  13 I 11:00

  
• Jaki trening najlepiej na redukcję?

  Losiek91

  12

  2441

  0

  13 X 15:05

  
• Pomoc przy doborze treningu!

  badas

  1

  1094

  0

  12 X 19:08

  
• Pojedyncze pytania

  Kuro

  24

  3936

  0

  2 VI 16:56

  
• Treinng na sile

  Tomek-_-

  2

  1224

  0

  11 X 22:30

  
• Od czego zacząć i jak sie za to zabrać.

  Korop

  1

  1243

  0

  11 X 22:28

  
• act

  nabuchodon

  2

  961

  0

  9 X 22:56

  
• Przysiad na jednej nodze

  Anonim

  4

  1019

  0

  9 X 22:59

  
• pomoc w ułożeniu planu

  HRmax

  9

  1576

  0

  12 X 18:58

  
• prosze o pomoc przy treningu na mase

  arusiant

  10

  1279

  0

  10 X 07:23

  
• co robie nie tak?

  pepsi83

  8

  1406

  0

  7 X 19:45

  
• ocencie plan na mase

  koles08

  3

  972

  0

  9 X 23:21

  
• ester po mono

  Kuro

  7

  1181

  0

  6 X 22:22

  
• spalacze ClenBurexin vs. Olimp Thermo Speed extreme

  znc

  1

  5509

  0

  6 X 16:07

  
• Tłumaczenia z Rosstraining.com

  Kuro

  18

  5219

  0

  12 X 23:02

  
• Jak wypracowac (i podnieść) barki ?

  fammous

  2

  5104

  0

  5 X 15:20

  
• Ktory trening na sile???

  wojaszg

  10

  1452

  0

  5 X 21:10

  
• Wodynowy plan domowy.

  Kuro

  3

  18061

  0

  10 III 14:17

  
• plan treningowy na mase do oceny

  koles08

  7

  1201

  0

  6 X 15:52

  
• Plan 4-dniowy do oceny

  SosnaPL

  2

  1097

  0

  5 X 18:34

  
• siemka

  PaWEL-H

  8

  1332

  0

  8 X 00:12

  
• Zbyt częste treningi??

  SosnaPL

  5

  5529

  0

  3 X 18:42

  
• Trening ACT do oceny

  BTK_BLR

  14

  2636

  0

  11 XII 19:20

  
• Trening domatora i dieta?

  Anonim

  26

  5435

  1

  23 X 07:11

  
• Moje początki, proszę o porady

  NoName1337

  2

  1646

  0

  30 IX 21:59

  
• Problem z przytyciem i treningiem!

  gienek89

  3

  1067

  0

  29 IX 07:04

  
• Moja fotka - co z tym zrobić ? jak ?

  davidooff

  10

  1956

  0

  28 IX 19:00

  
• Wiek 35 lata Można zaczynać? I jak zacząć? Powrót do formy

  kudlatyg

  12

  18100

  0

  28 IX 18:56

  
• NOWI DORADCY W DZIALE!!

  Banan

  9

  1443

  0

  25 IX 06:29

  
• problem

  Rynus

  13

  2097

  0

  27 IX 18:30

  
• kilka pytan o redukcji

  _rtk_

  6

  1680

  0

  23 IX 21:06

  
• Czy takie coś się nada?

  Zozol1

  1

  1069

  0

  22 IX 21:29

  
• Trening - jak zacząć?

  GTS

  11

  2008

  0

  22 IX 16:08

  
• Dieta na redukcje do poprawy

  bartek...

  12

  2181

  0

  22 IX 16:07

  
• Kobieta - odchudzanie, dieta, suple

  pmaa

  2

  2879

  0

  22 IX 22:08

  
• Ćwiczenia domowe dla zachowania kondycji i kształtu. Ludzie doradzcie...

  Maklejek

  4

  2753

  0

  22 IX 10:13

  
• Pomoc w odchudzeniu

  kickr

  1

  966

  0

  21 IX 21:41

  
• Plan treningowy......

  d4m1an3

  9

  1348

  0

  21 IX 22:18

  
• wysokie tempo odchudzania

  highflyer

  10

  2880

  0

  21 IX 23:38

  
• Szybkie odchudzanie - trening

  halny24

  4

  5547

  0

  22 IX 08:37

  
• Dział Odchudzanie is dead.

  Kuro

  5

  1359

  0

  21 IX 16:50

  
• Tygodniowy rozklad cwiczen

  87lukas2

  1

  2378

  0

  20 IX 21:03