davidooff

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

379

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.03.2008 (23:31)

Data rejestracji 27.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	TOREBKI ORYGINALNE DAVID JONES za 50% ceny ! witam, mam możliwość sprowadzenia torebek david jones, osoby zainteresowane pewnie wiedzą co to za firma :) interesuje mnie sprzedaż hurtowa. dodam, że torebki, które są na allegro po 99zł, ja posiadam w cenie od 55 zł !	20	2008-01-05 00:51
Odżywianie i Odchudzanie	fotka, dieta do tej sylwetki ? co zmienić dodac ? witam, mama 178cm, masa 74kg. chciałem troszke urosnac, najwazniejsze zeby sie nie otluszczyc, bo wakacje coraz blizej ;) chcialem odrazu zaznaczyc ze nie wyliczam zapotrzebowania bo w 100% nie jestem w stanie przestrzegac diety, moze z czasem to	15	2008-03-23 22:29
Odżywki i suplementy	co brać na początek ? witam, jest to ciąg dalszy moich tematów : http://www.sfd.pl/fotka%2c_dieta_do_tej_sylwetki__co_zmieni%c4%87_dodac_-t393844.html http://www.sfd.pl/jak_zmieni%c4%87_t%c4%85_sylwetk%c4%99__pom%c3%b3%c5%bccie-t393793.html nie jestem	8	2008-03-23 22:34
Trening dla początkujących	Jak zmienić tą sylwetkę ? pomóżcie <br><br>witam, piszę ponownie bo skasowana mi posta w dziale zdjęcia i się nic nie zdążyłem dowiedzieć. chciałbym nabrać trochę masy i to wyrzeżbić, lecz zdążyć do wakacji. nie mówie tutaj o	9	2008-03-23 20:28
Sztuki Walki	BOKS judo czy ju-jitsu ? witam, musze wybrać jakiś przedmiot na uczelni - awf, jest ok 80 pozycji, narciarstwo i różne takie, które mnie nie interesują. na liście znajduje się też boks, judo i jujitsu. chciałbym połączyć tą naukę z pożytecznym :) nigdy nie miałem	18	2007-12-30 21:51
Targowisko	SPRZEDAM NOWE SPODNIE JEANSY 2 MODELE HURTOWA CENA 79ZŁ ! http://www.allegro.pl/item293384667_kosmo_jedyne_2008_wszystkie_rozmiary_ze_110zl.html	3	2008-01-06 21:51
Targowisko	JEANSY - SPRAWADZAM ZA 50% ceny rynkowej witam, szukam odbiorców na jeansy tego typu : http://www.allegro.pl/item290424475_nowosc_jeansy_k_m_1133_model_angel_roz_29.html oraz inne modele kosmo lupo k&m cena na allegro 119zł , interesuje mnie sprzedaż hurtowa od 25szt. cena	0	2008-01-05 00:48
Odżywianie i Odchudzanie	Co do diety ? + pytanka witam ,wyliczyłem zapotrzebowanie ok 2800kcal mam 178cm waga 74kg - sam tłuszczyk :) dietkę jako taką ułożyłem, nie będe wklejać bo studiuję i nie jestem w stanie jej przestrzegać w 100%. kieruję do was pytanie, czy mogę jechać na samym makaronie?,	5	2007-12-27 00:11
Targowisko	Jak nazwać firmę ? Odwdzięcze się witam, planuje sprzedawać ciuchy na allegro, damskie i męskie, oraz jak się strafi okazja to również nowe tel kom. zabawki i inne ******łki, praktycznie wszystko :p szukam dobrej nazwy dla firmy, która bez problemu można zapamiętać a będzie dobrze	14	2007-10-28 11:10
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie jak obliczyc na białko itp ? witam, mam 20 lat, 74kg 178cm, zapotrzebowanie ok 2800kcal. mam problem z obliczeniem ile potrzeba mi biała, tłuszczów i węgli...szukam i szukam i znaleźć nie mogę. cel to masa. znalazłem przykładową dietę ( podobne proporcje, jak waga i typ	3	2007-10-19 23:50
Trening dla początkujących	Moja fotka - co z tym zrobić ? jak ? <br><br>witam, otóz jak widac ja zdjęciu nie jest zaciekawie, bo mam 178 cm , 20 lat i 75kg wagi. chciałbym was zapytać jaki trening wybrać, żeby zrzucac tłuszczyk a nabierać mase mięśniową i co jeść,	10	2007-09-27 22:03
Targowisko	Mam dostęp do hurtowych cen CIUCHY !! damskie i meskie witam, mam dostęp do tanich ciuchów z zagranicy, oraz torebek. interesuje mnie głównie sprzedać hurtowa - od 20szt. jeśli ktoś jest zainteresowany współpracą to czekam. link to jednego z modelu bluz poniżej:	0	2007-09-28 18:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	co brać na początek ?	2008-03-23 22:53
Odżywki i suplementy	co brać na początek ?	2008-03-23 22:51
Odżywki i suplementy	co brać na początek ?	2008-03-23 22:40
Odżywki i suplementy	co brać na początek ?	2008-03-23 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	fotka, dieta do tej sylwetki ? co zmienić dodac ?	2008-03-23 22:29
Trening dla początkujących	Jak zmienić tą sylwetkę ? pomóżcie	2008-03-23 21:57
Trening dla początkujących	Jak zmienić tą sylwetkę ? pomóżcie	2008-03-23 21:54
Trening dla początkujących	Jak zmienić tą sylwetkę ? pomóżcie	2008-03-23 20:29
Trening dla początkujących	Jak zmienić tą sylwetkę ? pomóżcie	2008-03-23 20:28
Galeria Zdjęć	Jak zmienić tą sylwetkę ? tragedia a czasu mało	2008-03-23 10:01
Galeria Zdjęć	Jak zmienić tą sylwetkę ? tragedia a czasu mało	2008-03-23 10:00
Galeria Zdjęć	Jak zmienić tą sylwetkę ? tragedia a czasu mało	2008-03-23 00:28
Galeria Zdjęć	Jak zmienić tą sylwetkę ? tragedia a czasu mało	2008-03-22 23:53
Galeria Zdjęć	Jak zmienić tą sylwetkę ? tragedia a czasu mało	2008-03-22 23:51
Sztuki Walki	BOKS judo czy ju-jitsu ?	2008-01-01 22:38
Sztuki Walki	BOKS judo czy ju-jitsu ?	2008-01-01 22:08
Odżywianie i Odchudzanie	Co do diety ? + pytanka	2007-12-27 09:19
Odżywianie i Odchudzanie	Co do diety ? + pytanka	2007-12-27 00:54
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie jak obliczyc na białko itp ?	2007-10-20 00:13
Galeria Zdjęć	Chaczyk 18lat - porównanie	2007-10-19 23:30
Trening dla początkujących	Moja fotka - co z tym zrobić ? jak ?	2007-09-28 18:46
Trening dla początkujących	Moja fotka - co z tym zrobić ? jak ?	2007-09-28 14:34
Trening dla początkujących	Moja fotka - co z tym zrobić ? jak ?	2007-09-27 22:44