Tematy dla tagu: hantli

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyciskanie hantli - porady

  Anonim

  3

  1007

  0

  19 VII 10:44

  
• Haki do hantli

  arek256

  19

  1298

  0

  19 VI 21:34

  
• Podciąganie hantli wzdłuż ciała - push czy pull?

  piotrekgal

  6

  780

  0

  28 IX 13:20

  
• Dyskomfort w barku podczas wyciskania hantli leżąc

  GOGELxx

  1

  320

  0

  18 VII 18:41

  
• Wyciskanie hantli

  Wamuch94

  5

  2461

  0

  8 V 20:32

  
• Wznosy hantli - jak wykonać?

  Anonim

  1

  1591

  0

  8 V 16:17

  
• czasopism ksiązek hantli

  Norris

  8

  4543

  0

  12 IV 10:23

  
• Brak cięższych hantli

  lokamoka

  3

  1246

  0

  25 VI 08:20

  
• Wyciskanie hantli na ławce poziomej

  no_chyba_ty

  10

  4527

  0

  8 IV 17:11

  
• Zestaw Hantli stałych heksagonalnych 2,5-30KG + stojak

  Rainerr

  1

  1364

  0

  22 XI 06:55

  
• Obciążenie hantli

  N0Z0

  2

  2309

  0

  21 IX 16:16

  
• Wioślarz + stojak do wycisnaknia hantli

  stoma90

  4

  2986

  0

  11 V 19:01

  
• Dipy i wyciskanie hantli

  Anonim

  2

  2974

  0

  30 III 09:26

  
• wyciskanie hantli chwytem neutralnym

  Anonim

  1

  3235

  0

  22 X 07:39

  
• Gryfy do hantli

  patrykkb

  4

  2173

  0

  2 VI 17:58

  
• Wybór hantli

  veth

  1

  1826

  0

  27 V 06:05

  
• Pompki a wyciskanie hantli, co lepsze?

  Anonim

  1

  893

  0

  15 IV 23:25

  
• Wznosy hantli przodem

  Anonim

  76

  5351

  0

  3 VII 07:23

  
• Uginanie hantli na modlitewniku

  mdro

  6

  723

  0

  5 IV 13:38

  
• Pomoc w wyborze hantli

  mateu92

  4

  1535

  0

  14 III 11:38

  
• wyciskanie hantli rozpiętki

  michael1

  4

  1083

  0

  22 XII 17:59

  
• Ograniczenie ciężaru hantli

  YaTaMo

  4

  724

  0

  1 XII 20:39

  
• Codzienny trening w pracy z uzyciem TRX i hantli, luźnych ciężarów

  marwin89

  4

  2131

  0

  29 XI 19:16

  
• 16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.

  Lukash1416

  25

  3259

  0

  14 XI 11:12

  
• unoszenie hantli na bok

  bartek.2000

  7

  966

  0

  7 III 17:39

  
• Wyciskanie hantli nad glowe

  Wamuch94

  3

  1120

  0

  24 II 11:45

  
• Wyciskanie hantli na skosie dodatnim

  Anonim

  4

  1138

  0

  2 I 14:46

  
• Wybór hantli. skręcane czy monolityczne ogumowane ?

  Shaki27

  9

  2507

  0

  30 X 19:30

  
• Obciązenie hantli

  ryan65

  8

  1661

  0

  10 IX 22:02

  
• Zestaw hantli kontra Karnet na siłownie

  szellah

  19

  2017

  0

  6 IX 17:38

  
• Wybór hantli

  JakoTaki

  4

  887

  0

  13 VIII 12:02

  
• Gryf do hantli z długim miejscem na talerze - jak znaleźć?

  krisking12

  6

  2179

  0

  17 VIII 22:27

  
• fbw na redukcji za pomocą TYLKO hantli i sztagi

  Doroya

  7

  2332

  0

  13 VIII 21:01

  
• Ktoś poleci taniego producenta hantli?

  JamesN17

  5

  1527

  0

  13 VIII 08:36

  
• Wznosy hantli tylni akton barku

  Anonim

  9

  4463

  0

  10 VII 16:43

  
• Wyciskanie hantli na ławce poziomej - łokcie

  Nobody41

  13

  4033

  0

  26 III 11:13

  
• Ohp zamiast hantli jaki ciezar

  Anonim

  1

  2093

  0

  14 X 19:53

  
• wyciskanie hantli na ławce skośnej

  GoXhaEzl

  9

  3280

  0

  15 X 18:18

  
• Wyciskanie hantli stojąc

  awatary

  4

  1674

  0

  31 VII 22:32

  
• Kupno hantli - jakie

  Kastaniet1

  13

  4246

  0

  23 VII 09:40

  
• [S]Gryf długi 183cm + 2x gryfy do hantli 40cm + zaciski STAN BARDZO DOBRY

  joho

  5

  1337

  0

  20 VII 15:41

  
• Nerw łokciowy , ból przedramienia podczas rozluźnienia chwytu sztangi , hantli

  divertalive

  1

  1230

  0

  12 VI 13:19

  
• Wyciskanie hantli na barki siedząc

  Anonim

  1

  899

  0

  20 IV 09:00

  
• wyciskanie hantli barki

  Anonim

  2

  407

  0

  8 IV 16:59

  
• unoszenie hantli bokiem

  David99-99

  4

  2205

  0

  3 IV 16:00

  
• Zestaw hantli - porada

  Anonim

  3

  580

  0

  23 II 19:37

  
• Jaki trening FBW tylko z użyciem hantli?

  anonimowy123321

  3

  1141

  0

  12 XII 13:03

  
• Wyciskanie hantli w górę siedząc czy stojąc?

  Anonim

  4

  3620

  0

  1 XII 22:44

  
• Ćwiczenie samymi obciążnikami od hantli

  chrupekkk

  3

  672

  0

  18 XI 23:53

  
• Wybór hantli żeliwnych - Która marka będzie najlepsza?

  exil432

  9

  1304

  1

  26 X 11:29

  
• Arnoldki czy standardowe unoszenie hantli nad głowe

  Anonim

  5

  4692

  0

  20 X 14:24

  
• Zakup pierwszych hantli - Jakie wybrać?

  exil432

  1

  736

  0

  13 X 19:25

  
• Trening dla początkującego za pomocą hantli

  Kielbachemam

  7

  981

  0

  24 X 22:42

  
• Jaki ciężar hantli dobrać? (przesiadka z gumy do ćwiczeń)

  exil432

  1

  1227

  0

  30 VIII 22:05

  
• Czy plecak jest dobrym zamiennikiem dla hantli do ćwiczeń w domu?

  Ganijn

  10

  1314

  0

  20 VIII 15:25

  
• Ćwiczenia w domu za pomocą hantli - operacja nogi

  Okowski

  3

  1133

  0

  15 VII 18:08

  
• składana ławka z regulacją do hantli i brzuszków.

  Justaaaa

  1

  6628

  0

  6 VI 08:06

  
• wyciskanie hantli na ławce - technika

  acidm

  1

  707

  0

  29 V 21:07

  
• Obciążanie hantli

  NigdyNieMiałemLepszegoBrzucha

  7

  739

  0

  29 V 22:15

  
• Jak dobrać ciężar hantli?

  Krias

  4

  3824

  0

  16 V 10:28

  
• Dobór hantli

  xjess

  8

  817

  0

  21 IV 19:11

  
• [S] Gryfiki do hantli 8 sztuk z zaciskami

  masakra08

  2

  1129

  0

  6 III 11:30

  
• Odgłos hantli

  wkurzony

  8

  1357

  0

  7 III 12:45

  
• Mostek - wyciskanie hantli

  Anonim

  8

  2440

  0

  28 II 12:34

  
• Plan treningowy z wykorzystaniem ławeczki, hantli, wyciągu, gryfu łamanego, drążka.

  Criss323

  6

  3117

  0

  22 II 14:06

  
• Co ile zmieniacie ciężar na hantli?

  Alex2040

  2

  1026

  0

  31 I 09:43

  
• Wybor hantli

  ziemek123

  3

  997

  0

  21 I 12:30

  
• Unoszenie hantli bokiem to push czy pull

  Anonim

  1

  7058

  0

  20 XII 19:38

  
• jaki gryf do hantli

  wiktoras

  4

  1964

  0

  19 XII 18:27

  
• gryfy do hantli na siłownie

  Anonim

  1

  584

  0

  10 XII 22:16

  
• Jaki trening na początek z wykorzystaniem hantli?

  Adis99

  1

  1401

  0

  7 XII 11:25

  
• Wyciskanie hantli barki

  Anonim

  3

  1047

  0

  16 XI 10:48

  
• Długość gryfu hantli? Jakie hantle?

  -Danny

  3

  4179

  0

  20 X 19:55

  
• Zakup hantli dla kobiety.

  Anonim

  1

  564

  0

  1 X 20:33

  
• Zestaw hantli z decathlony

  Anonim

  1

  577

  0

  17 IX 08:23

  
• Trening na redukcję z użyciem hantli.

  kazik973

  4

  650

  0

  15 VIII 21:53

  
• [S] Sprzedam zestaw hantli hes

  pucio400

  5

  4107

  0

  29 VIII 23:54

  
• [S] 2 gryfy żeliwne do hantli Allright

  prosiak666

  4

  1221

  0

  24 VII 17:43

  
• unoszenie hantli bokiem

  Anonim

  3

  1707

  0

  18 V 23:34

  
• Zakup hantli

  kamilx89

  1

  571

  0

  3 IV 16:10