Lukash1416

Początkujący

Napisanych postów: 10 Przeczytanych: 122 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Szkoła Wiek: 21 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-12-31 20:37:36 Data rejestracji: 2019-10-03 20:21:54 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Nie mam Uprawiane sporty: Żadne Staż treningowy: Żaden

Wzrost: 178 cm Waga: 63 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 28 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 87 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	25	2019-10-03 20:53:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-13 17:52:45
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-09 06:13:09
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-05 18:28:34
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-05 18:08:01
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-05 18:00:39
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-05 16:35:59
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-05 12:19:49
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-04 13:54:56
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-10-04 13:52:43

Lukash1416

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie