Grasik
Cykl skończyłam dokładnie tydzień temu w PT. Do tej pory ani grama nie przybyło, więc trzeba się cieszyć. Ale zapewne to 'skutek' treningów. Udało mi się zrzucić jakieś 4-4,5 kg. Obwodów nie mierzyłam, choć i tak czuję po ciuchach. Głównie chodziło mi o odtłuszczenie, a nie jakiś gwałtowny spadek wagi z racji nadwagi. Poza tym nie chciałabym wyglądać jak niedorozwinięta wagowo!!! 
To taki mały żarcik.
Generalnie - podczas cyklu z TP i po nim człowiek uczy się słuchać potrzeb swojego organizmu i tego jak komponować poprawnie posiłki (choć z tym nie miałam aż takich problemów - jestem wegetarianką,więc musiałam się tego nauczyć kupę (heh) czasu wcześniej).
Grasik
To taki mały żarcik.
Generalnie - podczas cyklu z TP i po nim człowiek uczy się słuchać potrzeb swojego organizmu i tego jak komponować poprawnie posiłki (choć z tym nie miałam aż takich problemów - jestem wegetarianką,więc musiałam się tego nauczyć kupę (heh) czasu wcześniej).
Grasik
28:06:42:12
That is when the world will end.
osmiornica
__Logan__
))) ludzie dajcie spokoooj, a tak apropo to kupilem sobie wlasnie 5 min temu TP u cybera. Stosowalem juz rozne srodki na spadek masy ciala i nic. A obecnie codziennie jezdze na rowerku stacjonarnym 27km/30km i mam zamiar te osiagi zwiekszac w miare wolnego czasu i mam nadzieje ze TP pomoze mi zezrec ten ochydny tluszczyk ktory mnie irytuje.
mari2
((
