SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3368320

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 298 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2492
melon konstruktywna wypowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 398
dzieki Ayrin ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292
dzisiaj 26 dzien,a idzie ciezkooooo:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 298 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2492
DaroNigga czyli robisz 16??
ja mam 24 wiec jak narazie wszystko gladko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292
no dizsiaj 16, od jutra 18...tzn.nie jest zle,ale to nie to samo co bylo np.po 12 =D...tera 3eba dawac troche wiecej sily;),ale mi to pasuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 298 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2492
ok ja tez sie zaraz zabieram za te 16-tki i nie chodz tu wcale o malolatki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 237
37 dzień, ale przyznam że nie ćwiczyłam dzisiaj ale na pewno to zrobię, chociaż zawsze ćwiczę rano ale cóż....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 298 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2492
kwiaty to powtrz ten dzien jutro tzn zrob cw utro tak jaby to byl ten 37 dzien i bedzie git
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 398
to ile mozna wkoncu przerw robic?? ja juz trace motywacje.. dzisiaj 31 dzien ale juz mi sie odechciewa robic tych cwiczen.. z drugiej strony szkoda przerwac bo w sumie juz nie duzo zostało w porównaniu ile zrobiłam .. a wam jak idzie ?? pozdro :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 443
ja tego do konca nie rozumiem. jak cwicze brzuch to mam nie cwiczyc czegos innego? a jak cwicze karate to co? i chodze nasilke?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Przerwa

Następny temat

ocenic mój trening

forma lato