Therma Pro

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam Wszystkich!
Mam pytanie: czy można tak brać Therme 6 :00 rano i 15 :00?
Czy przerwa nie zadługa? A i rano jestem zmuszony wzioć 20 min po śniadaniu.

Bigiel

...

finderx

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854

Ja biore 2 kaps - 3 rano
2 kaps - okolo 15 30 po poludniu
taki system stosuje ok 1,5 miesiaca (przed tem mniejsza ilosc kaps byla ale godziny te same)

A to, ze 20 minut po sniadaniu zazywasz moim zdaniem jest spokojnie dopuszczalne (niektorym nawet nie sluzy zazycie bezposrednio po posilku)

Pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam - Tomek

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam.
Dzis zaczalem brac Thermo i mam takie pytanie: jak ma sie Therma do prowadzenia samochodu?? Czy nie obniza zdolnosci psychomotoryczych??
A po pierwszym dniu brania sytuacja wyglada nastepujaco:
Na treningu pocilem sie mocniej niz zwykle, ale nie wiem czy to przez tabletke czy przez pogode, bo jest za***iscie cieplo. Cisnienie przed i 5 godzin po zazyciu 110/80, zadnych skutkow ubocznych. Bedzie chyba trzeba wskoczyc na 2 caps.
Za jakis czas zdam relacje z dalszego przebiegu kuracji :)
Pozdrawiam
Daniel

Heland

...

Cyberpaker

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3839 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21079

Therma pro podnosi koncentracje (jezeli masz duzo cukru we krwi) a jezeli jestes na glodowce to czujesz niepokój i jesteś rozdrażniony i rozkojarzony itd - czujesz się beznadziejnie. Ma to związek z neurotransmiterami w mózgu a jak wiesz mózg pracuje na glukozie.

DZIEWUCHY !!!!!!!!!!!!!!!!

Czy tu mnie ktoś wogóle słucha ???????

Biorąc Therme pro trzeba utrzymywać cukier na prawidłowym poziomie a to znaczy jeść, jeść i jeszcze raz jeść.

Jak się dorzuci do pieca to spalanie jest o wiele większe a samopoczucie o wiele lepsze !

Trzeba raczej zwracać uwagę na jakość posiłków to znaczy mają one być lekkostrawne np kurczak ryż i surówka i do tego sok owoce warzywa i dużo wody.

Nie redukujcie drastycznie węglowodanów - raczej dbajcie o to aby przyjmować więcej węglowodanów złożonych (np ryż) niż prostych (np dojrzałe banany).

Therma Pro to bardzo silny środek i działa bardzo dobrze nawet przy zwyczajnej diecie.

Robiąc sobie głodówkę nie dość że się źle czujecie to jeszcze wyniszczacie sobie organizm.

Reasumując

Co do stosowania termogeników i zrzucania wagi musicie wiedzieć następujące kwestie:

- przy termogenikach nie musicie redukować drastycznie przyjmowanych kalorii aby tracić tkankę tłuszczową.

- termogeniki (np Therma Pro) działają nawet gdy odpoczywasz i leżysz do góry brzuchem.

- przy termogenikach aby ustrzeć się jednoczesnego spadku masy mięśniowej powinniście stosować antykatabolizery np Aminokwasy, HMB i głutaminkę.

- przy termogenikach powinniście zadbać o jakość spożywanych pokarmów, chodzi o to aby były one lekkostrawne (np kurczak, ryż, surówka i wszystko bez sosu który spowalnia trawienie)

- przy termogenikach musicie zaopatrywać organizm w dodatkowe ilości płynów, wapna i elektrolitów oraz pozostałego komplexu witamin i minerałów

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jade juz na 4

Pozdrawiam coOl8@R+
"Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

OK CHŁOPAKI! dzieki, ze mnie troche ochrzaniliscie , juz wiem , ze glodowka to nie jest metoda. Poczytalam troche jaka nalezy obrac diete przy przyjmowaniu Thermy i sie scisle do niej stosuje. Biore 2 tabsy, po kazdym zazyciu czuje jakis czas drzenie ciala i ogolnie poddenerwowanie ale to mija. Duzo cwicze tylko teraz o wiele chetniej niz kiedys.A jak czasem noca nie moge spac to sie ide wybiegac:)

co do jazdy samochodem to na mnie jak trąbili tak trąbią wiec pod tym względem therma chyba mi nie zaszkodzila ani tez nie pomogla;)

sandra

...

finderx

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 30570 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49854

Sandraa jak bym Cie zobaczyl tez bym trabil

(i bynajmniej nie za umiejetnosci w prowadzeniu - bo tych nie znam )

Pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam - Tomek

...

Robbins

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 337 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9492

Pamiętacie mnie jeszcze?
Zrobiłem dokładne badania zawartości tłuszczu, wody i suchej masy przed zastosowaniem Thermy (post z 26 kwiecień 2002 21:29). Obiecałem po 1-2 tygodniach powtórzyć test, aby porównać wyniki i wyciągnąć wnioski.
Spróbuję przedstawić wyniki w tabelce. Mam nadzieję, że będzie czytelna.

/ 26 kwietnia / 10 maja / Różnica
Waga / 76.0 kg /72.8 kg /-3.2 kg
Tłuszcz / 11.0% (8.4kg) /8.3% (6.0kg) /-2.7% (-2.4kg)
masa bez-
tłuszczowa/ 67.6 kg /66.8 kg /-0.8 kg
Woda / 49.71 l (65.4%)/48.97 l (67.3%)/-0.74 l (+1.9%)
BMI / 23.4 /22.9 /-0.5

WNIOSKI:
Schudłem 3.2 kg, w tym 2.4 kg z tłuszczu.
Pozostałe 0.8 kg (3.2-2.4=0.8) to stracona woda ok. 0.74 kg (prawdopodobnie z mięśni) i ok 0.06 kg innych związków(?glikogen?).
Stratą wody i mięśni nie muszę się przejmować, ponieważ jest ona minimalna.
Zmienił się bardzo pozytywnie procentowy skład ciała. Po straceniu tłuszczu zawartość wody podniosła się o 1.9% co oznacza, że nie odwodniłem się.
PODSUMOWANIE:
Jestem bardzo zadowolony z efektów, jednak trudno powiedzieć na ile Therma pomogła mi schudnąć(na pewno miała duży udział, ale jaki?). Przypomnę, że podczas jej stosowania jeździłem ok 6-7 godzin dziennie na nartach. Niezaprzeczalne jest, że czułem dodatkową energię, po łyknięciu drugiej dawki w ciągu dnia ok. 13.30 przestawałem czuć zmęczenie.
Sprawdził się też mój system suplementacji zapobiegający utracie masy mięśniowej.

Pozdrawiam

-=Pozdrawiam=-

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja na thermie jadę dopiero od poniedziałku.Postanowiłem brać jedną tabletkę.Dołączyłem aeroby.Do tego aminki,hmb i serwatkę.Na początku trochę mną rzucało ale po paru dniach jest O.K.Jak do tej pory jestem mile zaskoczony.Z wagi co prawda nie zleciałem ale zaczynam nabierać definicji(a to dopiero tydzień).Właśnie o to mi chodziło!

Pozdrawiam
Kuler

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2642 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19841

Ja jeszcze za krótko biorę ale podczas ćwiczeń siła jest. Pierwszej nocy kiedy już byłem na 2 tabsach nie dało się zasnąć. Następnego dnia byłem w takim stanie że mógłbym kogoś poważnie uszkodzić bez powodu. Teraz jest już ok. Ale w ciągu dnia jakiejś nadmiernej mocy nie obserwuję. Zobaczymy co dalej.

Butterflies are random thoughts people have.
They live, They die, They are pointless.

Jonathan Watson

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat