Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

Ten brzuch wygląda całkiem fajnie, w porównaniu do okresu tuż przed i po operacji. A jak ty go oceniasz ? Jest trochę dodatkowej objętości na nim. To fat, czy trudność w dopięciu brzucha ?

Jak dla mnie to on wyglada niestety coraz gorzej, do tego przepuklina pępkowa się powiększa, dół brzucha mocno odstaje i nie jestem w stanie nic z tym zrobić, do tego nie jest tak wyraźny, coś tam może fatu jeszcze siedzi, na pewno wody ale nie są to duże ilości, on po prostu tak wyglada.

I masz ten sam problem co ja - tyłem plecy szerokie, a przodem jakby je ucięło...

Wojtekorzen

Jak dla mnie to on wyglada niestety coraz gorzej, do tego przepuklina pępkowa się powiększa, dół brzucha mocno odstaje i nie jestem w stanie nic z tym zrobić, do tego nie jest tak wyraźny, coś tam może fatu jeszcze siedzi, na pewno wody ale nie są to duże ilości, on po prostu tak wyglada.

Jaka Twoin zdaniem jest tego przyczyną? Bo sama przepuklina nie powinna wpływać ani na szerokość talii ani na kontrolę miesni brzucha.

prz1993

I masz ten sam problem co ja - tyłem plecy szerokie, a przodem jakby je ucięło...

To samo było z ramionami, teraz już jest trochę lepiej z plecami może być większy problem

Ja od początku miałem dziwny ten brzuch, nigdy te mięśnie nie były tak ułożone jakbym chciał, do tego doszła głupota w treningach czyli wszystko na sile co poskutkowało, że ten brzuch zaczął wyglądać jeszcze gorzej, plus ogromne ilości jedzenia, jednak sama przepuklina w moim przypadku też ma wpływ bo wcześniej nie było takich problemów z Nim tzn. świetnie nie wyglada ale tak nie odstawał...

Faktycznie lekko odstaje ta środkowa część, bo dol brzucha przynajmniej w offseazon to minimalnie większości odstaje z tego co zauwazylem. A u Ciebie wygląda jak by troszkę tam kontroli brakło. Z 2 strony bf tez jeszcze zejdzie więc moim zdaniem powinno się poprawić. Tak czy inaczeej w tej pozie wyglądasz bardzo dobrze!

To zdjęcie akurat przed operacją, żeby pokazać, że niestety problem był zawsze ale teraz jest zdecydowanie gorzej po operacji, musiałbym zrobić do porządku z tą przepukliną i może wybrać się do kogoś kto byłby w stanie zająć się estetyką tego brzucha o ile byłby w ogóle w stanie. Teraz tez bym starał się bardziej o to dbać jednak nawet nikt nie jest w stanie powiedzieć czy używać pasa czy nie, czy może gorset się sprawdzi czy nie... Nawet lekarze nie potrafią tutaj doradzić.

a jaka waga aktualnie u Ciebie?

09.03.2021 Push
1.Wyciskanie skos góra
11x120kg, 9x120kg
2.Wyciskanie nad głowę suwnica Smitha
10x100kg, 9x100kg
3.Wyciskanie hammer dół
9x120kg, 8x120kg
4.Peck deck
15x100kg, 13x100kg
5.Dipsy na maszynie
9x120kg, 9x120kg
6.Unoszenie na boki
12x16kg, 11x16kg

Dzisiaj trening na starych śmieciach, dostałem wieczorem telefon, że mogę trenować na starej siłowni tylko, że wejście 15zł, jednak komfort trenowania to inna bajka.

Jeśli chodzi o wagę to trzyma się 127kg.
Zeszły tydzień każdy dzień treningowy było HC na 800g węgli, a waga mimo to spadała


Zmieniony przez - Wojtekorzen w dniu 2021-03-09 12:33:11