[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

uwazaj bo chwila moment i bimbanie sie skonczy

ciesz sie za nim jest okazja :D

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Wiem wiem, ale póki co...

Coś godzin będzie wpadało w wakacje bo szefostwa ponoć nie będzie i będę musiał siedzieć czasem na recepecji jak nie będzie dziewczyn w jakimś dniu. Chociaż to bimbanie to no cóż. Określam tak każdą robotę gdzie nie muszę zapieprzać jak głupi albo przerzucać paru ton na zmianie

A póki co o 14.00 wlecą plecy + tył barków, 5 min HIIT i 35 min cardio.
No i w końcu helios w ten dół pleców.
Oby serio paliło ten smalec miejscowo

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-07 09:25:41

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21550 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870454

Jakby ta Marzenka się nie mieszała w sprawy klubu, to byłoby wieczne bimbanie, jak kiedyś. Bo szefu jeet spoko. Ale ja to już jej znieść nie mogłem.

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Noo i to akurat takie samo zdanie ma każdy haha

Ale podobno ich (chyba obojga) ma od następnego tygodnia nie być
i ma być Julita ciągle...uff i chyba Sylwia ?
Będzie elegancko

I muszę do chłopaka Juli zagadać o sosy WK.
Może sprzeda mi je po 10 zł XD

Nadadzą się do omletów bo będę ich pewnie multum robił
jak kupię te 8 kg białek

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-07 09:54:40

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21550 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870454

Taa chciałbyś

Tylko jego nie będzie (bo i tak w sumie nie było, sam wiesz ile razy siedziałeś za niego na recepcji

) i Julita będzie miała wszystkie wieczory, a ta blać na rano zawsze

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Dobrze, że mam tylko 2 dni na pierwszą zmianę...

...

infernol

Ekspert

Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322772

No trzeba przyznać, że rodzinka nie raz potrafi zaskoczyć. Mi o siano nic nie gadali paradoksalnie w 2 stronę, że jak potrzebuje kasy to mi dołożą bo był etap, że 2 roboty plus studia dzienne co w efekcie dawało zombie mode. Tyle, że też nie wyobrażam sobie być ciągle od kogoś zaleznym i wiecznie o coś prosić. Ale i tak często wysłuch**e, że kiedy przestaniesz to sobie robić, kiedy uznasz, że już wystarczy, kiedy zjesz normalnie jak człowiek itd.. Ach rodzina

Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-06-07 12:27:35

Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html

Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21550 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870454

No to już właśnie zależy od podejścia. Mój ojciec kiedyś sam ćwiczył, więc mnie akurat rodzina wspierała. Na początku zawodów pomagali finansowo. Do czasu wypadku matki, bo teraz żyją tylko z jej renty i opiekuńczego ojca, więc ile mogę, to ja im teraz pomagam. Ale mentalnie wspierają mnie dalej.

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

No ja jestem tylko d****em z pokłutą dupą, który
robi się coraz bardziej "bleeeeee"

Chociaż ostatnio koleżanki mistrzowskie porównanie dały.
"Branie sterydów to jak branie heroiny czy kokainy"

Mnie to tylko ojciec wspierał, ale on już nie żyje.

Mnie to nie rusza, ale chociaż mogliby odpuścić
gdy mam wydatki, ale niee.

O hajs za OC siora mocno się uprasza ze szwagrem, a jak ja
wspomnę, że opiekowałem się ich synem 2 lata to awantura

Matka bez hajsu niby, a kupiła kwiatki na balkon i w wakacje chce śmignąć do Serbii.

A nic nie zrobię. Wywalone

Byle do zawodów, a póki co robię kuraka, wbijam heliosa i idę robić plery

A potem do 22.00 posiedzieć w robocie.

No i woda chyba powoli schodzi.
Na nogach już mniej. Na brzuchu też. Pewnie pojutrze śladu nie będzie.

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-07 13:17:51

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21550 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870454

Eee nie narzekaj, nie wszystkie koleżanki takie złe

Sylwia była pozytywnie zaskoczona jak zdjąłeś koszulkę

Szkoda tylko że o mnie nic dobrego nie mówi...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

Następny temat

proszę o poradę co zakupic

Polecane artykuły

[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.

Odchudzanie i forma po męsku

CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

proszę o poradę co zakupic

INBA Australia Phyisue pro Jodie Litzow i jej naturalna przemiana

Nick Walker był molestowanym jako dziecko

Derek Lunsford ostro trenuje nogi przed Mr. Olympia

Derek Lunsford dieta i suplementacja przed Mr. Olympia