SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1065746

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Ja spie normalnie,poce sie w nocy mocno a jesli chodzi o agresje to mam takie impulsy ze nagle mnie cos wk***ia ale po chwili jest opanowanie,czasem jest ze cos mnie wk***i np w robocie i chodze 2h i sie we mnie buzuje i to przezywam...najgorzej nie jest bo przygotowywalem sie na gorsze choc fakt ze jestem na trenie e ajesli chodzi o sajdy to czytalem ze a jest gorszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94622 Napisanych postów 364596 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669543
ja ze spaniem też mam porażkę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Ace jest znacznie gorszy przez wahanie stezenia


Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-01 21:39:31

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94622 Napisanych postów 364596 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669543
można bić co dzień

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Dupa, 50 e2d robi robotę w moim przypadku. Tylko właśnie ogarnąłem, że dziś 3 dzień kiedy nie biłem. Ups

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94622 Napisanych postów 364596 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669543
no to trzymaj się tego co się sprawdza

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
co do TRENowania to moim zdanime wszytsko siedzi w głowie, wiaodmo że czasem cieżko ale idzie opanować ;-0
minus taki że się jest zminym hvjem bez uczuć :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
U nie nie. Miałem tak na tym, ale to raczej była kwestia tego, że trener nasilił znacznie burdel, który i tak miałem od dawna w głowie przez pewną idiotkę. Ogarnalem sprawe i teraz 0 problemów.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
ja na początku mam problemy ze snem i potliwość właśnie podczas snu...
tak to kompletnie nic.

dobrze wiem co te środki robią więc już podświadomie wiem , że muszę sie hamować.

irytuje się dużo częściej i szybciej , ale automatycznie w głowie wiem dlaczego tak się dzieje i od razu sam siebie hamuje.

wszystko jest do ogarnięcia tylko trzeba mieć chłodna głowę , tymbardziej na takich środkach
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Teraz już nad tym zapanuje na luzie.
Wyżej wspomniałem czemu tak mi to po łbie waliło.
Ale tego już nie ma i nie będzie.

Co do Sopotu - skoro zawody są 14 lipca to ile dni przed wypada być
na miejscu ? 12 czy 13 lipca ?

Wypada niedługo robić rezerwację jakiejś miejscówki, ale widzę, że już
powoli słabo się z tym robi.
Myślę, że bym przyjechał i 15 lipca już uciekał do Warszawy.
Niestety te moje marne 2-2,5 koła hajsu miesięcznie mogę sobie w dupę
wsadzić.
Bym został dłużej to potem w lipcu bym na żarcie ledwo co miał.


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-02 12:25:48

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

Następny temat

proszę o poradę co zakupic

WHEY premium