SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nowe życie - DT julcziik

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 415472

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 617 Napisanych postów 19268 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 852245
co to ma byc, takie sie nie liczy, siadaj, pała











zartuje, szczescia
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442
elegancko
i koszulka SFD

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111570
Dopiero co dołączyłaś tutaj jako anorektyczna 14sto latka, a teraz taka laska

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 636
Wygląda to, rewelacyjnie! Widziałem pierwsze zdjęcia, widzę te. Mówie to jako trenujący facet i jako facet facet
A tego.. to kolega czy chłopak? Z ciekawości pytam.. Wiesz, poprostu interesuje mnie czy macie podobne zainteresowania.. czy nie..

Powodzenia! Czekam na kolejne relacje z zapartym stolcem A micha.. bajka :)

1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 4322 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 171818
Julka jest świetnie, dobra przemiana ;)

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dupcia kusi
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Ok. Trochę poszalałam

W skrócie- trenowałam normalnie, codziennie coś wpadało spoza miski. Od jutra już powrót do normalności, zacznie się gotowanie na następny dzień Jedyne pocieszenie, że mam trochę mniej obowiązków, bo odeszła mi muzyczna, ale niedługo znajdę coś w zastępstwie

I kilka...naście fotek szamy







No i trochę czitów też pocykałam





...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442
a gdzie focia z rozpoczescia w ubiorze na galowo? :D

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16 lat.. Dieta.. Trenig co i jak?

Następny temat

Potrzebuję się czegoś dowiedzieć:D

Shoty
Polecane artykuły