SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 281792

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 617 Napisanych postów 19268 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 852245
10g DT przed i po tren, 5g DNT dowolna pora, przerwa miedzy cyklami. zrob cykl 8-12 tyg i przerwa taki sam czas.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41
dzieki za odpowiedź ;) czyli jeszcze inaczej, w dni treningowe 10g podzielone na 5g przed i 5g po treningu tak? i w DNT po 2,5g moze byc rano i w srodku dnia tak?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1329
10g w dni treningowe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41
erasmus tylko brac w dni treningowe 10g tak? w dni bez treningu nie brac .dodam ze cwicze 3 razy w tyg.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1329
dokładnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 560 Napisanych postów 2385 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22108
Dla mnie najwygodniej jest brać w DT 5g rano na czczo i 5g po treningu z węglami. W DNT 5g na czczo.

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41
Dzieki za odpowiedzi jestem nowy na forum i zapomnialem dodac ze waże 70 kg i te dawki nie będą zbyt duże jak na moją wagę? chodzi o 10 g
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1329
1g kreatyny na 10kg masy miesniowej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1767
Witam mam pytanie jaką najlepiej kupić krete na cykl na masie
Bedzie to moj trzeci cykl,pierwszy zrobiony na mono vitalmax,drugi na cm3 trec a teraz trzeci mysle nad czyms dosyc tanim poniewaz mam teraz malo pieniedzy myslalem nad mono z vitalmaxa co wy na to?
macie jakies swoje propozycje moze?
Cykl na cm3 byl skonczony w listopadzie

Zmieniony przez - dejw95 w dniu 2015-04-19 21:16:23

Zmieniony przez - dejw95 w dniu 2015-04-19 21:17:35
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3168 Napisanych postów 25324 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419432
Kup mono i po problemie, nadaje sie na pierwszy jak i na dziesiąty cykl,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie SUPLEMENTY??!!??

Następny temat

megabol egg amino acids with taurine

electro
Polecane artykuły