SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kerad37 krata do lata

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 495967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
czepiacie się kerada niegodziwcy irysy się skończyły, wszedł na nową dietę i rośnie. a że zawsze do zdjęć na pompie pozuje to nie jest nowość tylko raf to jako pierwszy napisał

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533
Klata czerwona bo ogoliłem bobra na niej i od razu inny wygląd.Miałem dość tego zarostu.Zdjęcie bez pompy.

Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-12-16 17:07:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533
Wczoraj robiłem ten trening klaty spróbujcie a spompuje klatę masakrycznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533
Mam życie do przodu pochwalę się a co tam.

Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-12-17 20:52:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pytanie, co dwóch żołnierzy robi wieczorem na spacerze nad jeziorem

Oczywiście szacun, też łowiłem topielców
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
RafalRRRR
Pytanie, co dwóch żołnierzy robi wieczorem na spacerze nad jeziorem

Oczywiście szacun, też łowiłem topielców


też sobie o tym pomyślałem

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12145 Napisanych postów 30556 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131122
Fajna fotka - mam podobną!
Kiedyś to było wojsko z powołania.
Teraz to są najemnicy.

Też uratowałem topielicę - niewiele brakowało aby mnie utopiła (ratować też trzeba umieć!).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533
Ładnie napisali spacerowali brzegiem Nogatu a my całą bandą z baletów o 24.00 wracaliśmy.Laska koło filaru tonęła, skoczyliśmy we dwóch. Dopływamy do brzegu a tu stoi straż pożarna,policja i pogotowie ale była siara.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
A na lewiźnie byliście? Prosto od fotografa do paki? Kozacki wyczyn w życiorysie. Szacun.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533
To była podróż wojskowo-historyczna a wieczorem szukanie baletów. Spisali nas na brzegu a po powrocie do szkoły oficerskiej gdzieś po miesiącu woła mnie dowódca plutonu i pyta się mnie co my tam w Malborku odwaliliśmy bo jakieś pismo przyszło. Jak mu powiedziałem to się ucieszył i poleciał do d-cy baterii itd. Później zaszczyty , apel szkoły zdjęcia itd. Po tym spisaniu bałem się, że pójdzie babol na nas do szkoły.Okazało się że poszło ładne pismo z Malborka.

Ogólnie to leżę chory temperatura, poty dreszcze i brak treningu. Waga spadła na 95,3kg masakra.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BIAŁKO chyba przedawkowywałem???!!!

Następny temat

odchudzanie grubasa

WHEY premium