SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 213424

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
,.,

Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2014-02-13 00:42:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam trzy pytania:
1.Warto kręcić aero podczas VLCD?
2. Warto dodać clenbuterol podczas vlcd?
3. Jak wygląda kwesta ładowań?

Zmieniony przez - Koper22 w dniu 2014-02-13 08:45:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 527 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4937
1. Aero podczas vlcd kluczowa rola
2. Warto
3. Różne opienie, według mnie małe ładowania i rzadko (nie szybciej niż po 2 tyg)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
1. Nie zgodzę się, jest tu tak duży bilans kaloryczny, że 3 x wk wystarczy, kolejne sesje to tylko pogłębianie ujemnego bilansu.
Zależy oczywiście jak bardzo chcemy zjechać z fatem i jak bardzo chcemy się zajechać
2. Można, nie trzeba. Pobudzacz jakiś, termogenik styknie.
3. Ja zrobiłem dopiero po 4 tygodniach. Ale można było wytrzymać dłużej. Po prostu chciałem zobaczyć co z tego będzie.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki panowie, mam kolejny materiał poglądowy i mniej więcej zaczynam wszystko sobie układać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 527 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4937
Karpiu nie zgadzasz się a sam na vlcd kręciłeś czasem po dwie sesje dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Pany, sibu 3 dni on, a w off 5htp jako bloker apetytu to dobry pomysl czy samo 5htp wystarczy?

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
3ch0
Karpiu nie zgadzasz się a sam na vlcd kręciłeś czasem po dwie sesje dziennie


Nie, na vlcd 2 sesje nie leciały
Czasem, ale rzadko. Tylko dlatego że brat na siłowni kręcił :P

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 527 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4937
No i efekty widać :P Dla według mnie aero to klucz :) A ilość sesji to już indywidualna sprawa jak bardzo chcemy się tego smalcu pozbyć. 3 sesje week spokojnie starczą dla kogoś kto walczy tylko o płaski brzuch :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 276 Wiek 109 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32897
Pytałem już w spamie ale wole jeszcze tutaj. Zamierzam wypróbować vlcd, nie wiem tylko ile spale z tego tłuszczu a ile mięśni. Warto próbować jak ktoś nie jest na bombie?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

meta+enan+bold+prop+wino

Następny temat

masa 3 cykl

WHEY premium