Dodać do tego bcaa czy nie warto?
Żadnych węgli oczywiscie nei dam bo wiadomo osłabi działanie yohy.
Moim problemem jest to że mam bf 10-11% a zostało mi lekkie zatłuszczenie w pośladach i yohą chce to zwalczyć. Dobry pomysl?
Ilość wyświetleń tematu: 213395
Koper22Jakieś rady w chwilach słabości? napoje light itp
PureGameOgólnie w poniedziałek wchodzę na 40mg mietka. Problem taki, że szamam tylko 4 posiłki dziennie. Bez przypału mogę dać 20mg mietka przedtreningowo np żeby nie jeść go z kolacją ( o 24 ) ?
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły